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#今练字上课运动#
重启新的一周方式，留给自己调整状态的时间，运动、读有力量的文字，沉浸式充电，心虽会有杂念，时而会冒出些不务实的想法。持续一周的姨妈，身体都是轻盈的。新的11又要到来，2022只剩下两个月，时间如此之快，希望自己的心智越来越成熟，平静接受所到来的一切。
【成长录】
无论多么难过和无助的当下，也终究都会 过去，总有一天，你会突然发现，坚韧的 你早已从往昔抽身出来，获得了平静叙述 的能力。不要像失去了人生的唯一挚爱一样去哀悼 因为你并没有失去 当你走过这段路程 你会明白的挚爱还在前来的路上 所以把外界的影响降到最低 集中火力 提升自己 创造价值，毕竟这才是最高的使命

【艺术设计赋能乡村振兴】在国家乡村振兴战略背景下，艺术设计可以作为一种生产力为乡村建设赋能，在助力乡村产业振兴、文化振兴、生态振兴、人才振兴等方面发挥积极作用。用好艺术设计的力量，充分挖掘乡村在地资源，激发乡村建设的原生动力，打造乡村振兴可持续发展模式，这对于推动我国乡村全面进步，实现各族人民共同富裕，建设美丽中国，具有重要意义。#行走河南·读懂中国##老家河南新媒体矩阵# https://t.cn/A6oOn1XS

【毕节：挖掘“银发力量” 助力乡村振兴】新华社《新华每日电讯》今日推出的这条独立报道《挖掘“银发力量” 助力乡村振兴》，报道了毕节市将老同志有效地组织起来，让他们用自己的技术、经验、阅历持续服务社会，全面释放‘银发’红利，发挥‘银发’余热，为乡村振兴凝聚强大力量。https://t.cn/A6oOSDoD