据我观察,人想要快乐,唯一的方法就是避免深刻。别在意得失,别纠结细末,别深究词句,别钻牛角尖,想睡就睡,想吃就吃,想玩就玩,想哭就哭,想爱就爱,想发呆就发呆,不用和别人争对错,不用什么事都找意义,也不用硬逼自己一定要达到最好,放过自己,想得越少越容易幸福,计较越多越不容易快乐。
心静,才能听见自己的内心。也许,你正狂热追求的,并非你真正想要的,只是迁就了别人或社会;也许,你正为之苦恼,肝肠寸断的,未必是你真正想爱或者该爱的,只是一时的不甘心。坐下来,静赏花开,静观水流,心静了,自然就看清了。笑看花开,是一种宁静的喜悦;静赏花落,是一份随缘的自在。
心静,才能听见自己的内心。也许,你正狂热追求的,并非你真正想要的,只是迁就了别人或社会;也许,你正为之苦恼,肝肠寸断的,未必是你真正想爱或者该爱的,只是一时的不甘心。坐下来,静赏花开,静观水流,心静了,自然就看清了。笑看花开,是一种宁静的喜悦;静赏花落,是一份随缘的自在。 每晚一定要静心复盘自己一日的行为!
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