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#好物推荐#
给你们推荐一下褪黑素…虽然我现在已经没办法吃这些睡着了[跪了]…但是以前真的很有效…所以家里都还留着[doge]
图一：美国kirkland科克兰助眠片(这是我顾客推荐我的…真的很牛逼)属于吃了能睡很久那种…而且吃下去半个多钟就很困…
图二：拜耳Oneaday舒压睡眠片(这个是可以缓解紧张的情绪…不含褪黑素的成分…这个我都是看心情跟褪黑素一起吃[挖鼻])
图三：加拿大jamieson健美生褪黑素10mg(有3mg剂量)优点是效果真的很牛逼，缺点是真的会依赖。
我一直有在吃这个，然后之前网上断货了一个多月，导致我吃完之后就没有续上，然后吃其他的完全没有作用…很多天没睡觉去看了中医开了中药吃了没睡…换了医生开了中成药吃了没睡…一周没睡彻底崩了就又去开这种药，好不容易戒掉了…
[跪了]前几年一直在吃医生开的艾司唑仑…然后慢慢戒掉之后我就开始吃这个褪黑素很有效果…

前段时间生病又厌食暴瘦又焦虑手抖…然后又开始吃上了这些药就戒不掉了…如果你吃这几个褪黑素都没用，你就得看医生吃这些精神类的…(断药副作用很大…戒也不太好戒…所以当时别的医生已经跟我说过不是精神病都会吃成精神病就是这个原因。)