如何面对爱情里的自卑感?
很多人在爱情里容易感到自卑,或者在爱情开始之前就因为自卑的心理而觉得胆怯,影响爱情的开始,其实有时候适当的自卑有助于人们去认识自己的不足,更客观地去认识自己。
我认为在爱情里自卑是没有那么积极的影响因素的,首先如果在恋爱开始前自卑,可能会导致吸引来的人没有那么好,甚至被有心之人利用。
在恋爱过程中自卑,一方面会影响自己对这段感情的看法,另一方面也会影响对方的感受,总是用负面的或者惴惴不安的心理去看待一段感情,对这段感情是不会有什么积极影响的。
所以我觉得在爱情里还是应该建立自信,多积极地去看待生活和感情,形成一个正面的循环,生活和感情可能也会越来越好。
很多人在爱情里容易感到自卑,或者在爱情开始之前就因为自卑的心理而觉得胆怯,影响爱情的开始,其实有时候适当的自卑有助于人们去认识自己的不足,更客观地去认识自己。
我认为在爱情里自卑是没有那么积极的影响因素的,首先如果在恋爱开始前自卑,可能会导致吸引来的人没有那么好,甚至被有心之人利用。
在恋爱过程中自卑,一方面会影响自己对这段感情的看法,另一方面也会影响对方的感受,总是用负面的或者惴惴不安的心理去看待一段感情,对这段感情是不会有什么积极影响的。
所以我觉得在爱情里还是应该建立自信,多积极地去看待生活和感情,形成一个正面的循环,生活和感情可能也会越来越好。
在爱情里坚定的朝着徐臻茵走向100步的申东贤怎么让人拒绝呢
“你在我心中建了一座饭店 现在你要将我赶出去”
“现在我可以check in了吗?”
“我走了好远的路,好不容易空手来到你的面前,我爱你臻茵”
“不管我走到哪里,我都会在心里写下你的名字,埋藏最深处,即便将来会遇到再多的人,我也只想听到你的声音,寻找你的样子”
坚定 果断 毫不犹豫 从来没有放弃过你的男人,才是这个时代应该选择的爱情
“你在我心中建了一座饭店 现在你要将我赶出去”
“现在我可以check in了吗?”
“我走了好远的路,好不容易空手来到你的面前,我爱你臻茵”
“不管我走到哪里,我都会在心里写下你的名字,埋藏最深处,即便将来会遇到再多的人,我也只想听到你的声音,寻找你的样子”
坚定 果断 毫不犹豫 从来没有放弃过你的男人,才是这个时代应该选择的爱情
回避型的人有哪些表现?你在婚姻感情中,是回避型的人吗?
回避型依恋的人,在亲密关系中有三个典型的表现。
1.不喜欢吵架,有事情宁愿憋在心里,每次争吵都会让你感到焦虑,压力,不想面对;
2.一些想和他谈的事情,约定好要做的事情,总是拖着不想做,不想面对他的态度;
3.羞于表达真实感受,明明很想被爱,嘴上说的却是“我才不需要你”。
在感情中,你总是有所保留,担心真正依赖一个人,哪天被他抛下了就会受伤,所以一直都不敢完全敞开内心,也不好意思麻烦对方帮你做事情。
如果对方特别主动,你可能还会感到想要远离他,觉得不太适应。
这种回避型的性格,来源于两方面。
第一,是你对感情的理想性看得比较重。你希望亲密关系是美好的,完美的,不想让它被争吵、矛盾、磨合等等鸡毛蒜皮的事情消磨掉,也不想在爱情里留有太多遗憾。
你害怕如果不能做得十全十美,那么一开始就不会去行动,尤其是在应该和伴侣沟通,面对问题的场合,你可能也会趋向“看不见就不存在”的模式,直到问题爆发时,很容易被焦虑压垮。
第二,你对自己的自信心不是很够。回避型的人,除了追求完美以外,还有一个很深层的心理动机,那就是害怕自己其实是不被爱的,总是觉得自己无论怎么努力,他也不会接收到,不会给自己回应的。
这种深层信念,会潜移默化地影响你在恋爱中的反应,比如选择冷漠对待他的热情,比如选择回避你们之间的问题,当发现他越来越冷淡之后,又会变得更不自信。
在亲密关系中,回避问题确实能得到一时的安全感,但这种安全其实是建立在虚假之上的,下一次、下下次还是会发生。
而你每一次回避成功,都会让你更想要用回避的方式解决问题,更加害怕面对真实的自己,进入一个恶性循环。
经营感情,很重要的一点就是学会如何面对自己的不安和恐惧。只有这样,你才能在亲密关系里卸下心防,成为最舒适的自己,也才能避免问题一次次扩大,拥有舒适的亲密关系。
回避型依恋的人,在亲密关系中有三个典型的表现。
1.不喜欢吵架,有事情宁愿憋在心里,每次争吵都会让你感到焦虑,压力,不想面对;
2.一些想和他谈的事情,约定好要做的事情,总是拖着不想做,不想面对他的态度;
3.羞于表达真实感受,明明很想被爱,嘴上说的却是“我才不需要你”。
在感情中,你总是有所保留,担心真正依赖一个人,哪天被他抛下了就会受伤,所以一直都不敢完全敞开内心,也不好意思麻烦对方帮你做事情。
如果对方特别主动,你可能还会感到想要远离他,觉得不太适应。
这种回避型的性格,来源于两方面。
第一,是你对感情的理想性看得比较重。你希望亲密关系是美好的,完美的,不想让它被争吵、矛盾、磨合等等鸡毛蒜皮的事情消磨掉,也不想在爱情里留有太多遗憾。
你害怕如果不能做得十全十美,那么一开始就不会去行动,尤其是在应该和伴侣沟通,面对问题的场合,你可能也会趋向“看不见就不存在”的模式,直到问题爆发时,很容易被焦虑压垮。
第二,你对自己的自信心不是很够。回避型的人,除了追求完美以外,还有一个很深层的心理动机,那就是害怕自己其实是不被爱的,总是觉得自己无论怎么努力,他也不会接收到,不会给自己回应的。
这种深层信念,会潜移默化地影响你在恋爱中的反应,比如选择冷漠对待他的热情,比如选择回避你们之间的问题,当发现他越来越冷淡之后,又会变得更不自信。
在亲密关系中,回避问题确实能得到一时的安全感,但这种安全其实是建立在虚假之上的,下一次、下下次还是会发生。
而你每一次回避成功,都会让你更想要用回避的方式解决问题,更加害怕面对真实的自己,进入一个恶性循环。
经营感情,很重要的一点就是学会如何面对自己的不安和恐惧。只有这样,你才能在亲密关系里卸下心防,成为最舒适的自己,也才能避免问题一次次扩大,拥有舒适的亲密关系。
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