在心心念念一天上N次称的强大动力下~
我的称终于……没,电,啦

还好,今天早上的体重有惊喜
啦啦啦……终于体重重回57公斤区间了
并且是本阶段最低体重呢

有点小小的得瑟……
所有今天我飘了,有没有
今天三餐的热量超1300大卡[允悲][允悲]

所以只能加大运动量来平衡心理喽[允悲]

今日份运动量
‍♀️呼啦圈5000个,消耗热量97千卡
‍♀️跑步3公里,消耗热量107千卡

睡觉喽,晚安。
希望明天醒来的体重不要让我懊恼。

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