入职KFC第一天，六点半上班，五点四十起床，提前十分钟到店里，今天主要任务就是装可乐，感觉配餐这些应该不难，孰能生巧，早班九点钟就开始吃饭，我就点了一份员工餐一对鸡翅，喝了一杯水撑到两点钟下班，中间没有上过厕所[笑cry]
娃坐公交车回家也找到了伴，邻居发来了照片两人有说有笑，也乐在其中 ，提醒她了下次过马路要走斑马线[笑cry]
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#健康# 早起一杯水，你喝对了吗？
以下几种水，并不适宜“早起一杯”：
①淡盐水：日常生活中多数人盐摄取已经超标，再喝淡盐水只会增加肾脏负担，尤其是患有心脏病、高血压和肾功能异常的人尤其不适合。
②浓茶水：浓茶水含有氟和草酸，早起时身体本就缺水，再摄取这些物质对肾脏负担更大。
③果汁：妥妥的一杯糖水，早起喝了身体容易大量吸收，从而引起肾结石或尿路结石。
以下几种水，并不适宜“早起一杯”：
①淡盐水：日常生活中多数人盐摄取已经超标，再喝淡盐水只会增加肾脏负担，尤其是患有心脏病、高血压和肾功能异常的人尤其不适合。
②浓茶水：浓茶水含有氟和草酸，早起时身体本就缺水，再摄取这些物质对肾脏负担更大。
③果汁：妥妥的一杯糖水，早起喝了身体容易大量吸收，从而引起肾结石或尿路结石。
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