昨天编辑好了,去给居家的邻居们签到竟然忘记了发[裂开]这个脑袋不能要了……
昨天忙了一天一口东西都没吃,拍的照片让自己和摄影师都很怀疑人生,我想,我这样?我真这样?我咋这样?!!不过结束后下雨了,好冷呀,还饿[报税]去吃了想念已久的肉段,肉段日本豆腐,一整份都吃掉了(后来撑得胃疼[苦涩])看来减肥只能吃饱了再说啦~#做开心的事#

#七奶一人食减肥记录# 没想到第一天堂食的菜品真的很拉,肉段和白菜我没吃,其他倒是吃完了,因为最近工作太忙了,下午其实没吃啥,就啃了点果干啥的,晚上本来只想吃图三,结果真的是控制不了自己,又吃了奶酪条,奶酪块,魔糖天使雪花酥,自己做的魔芋蛋糕胚,最后冻啃2个山姆卷卷【咖啡,巧克力各一个,冻啃真的好吃,比常温好吃一百倍】补跳了上周三的刘畊宏【不造为啥今天跳不动呢?也是没少吃,咋就没力气[跪了]】

减肥日记
昨天晚上,大米饭,鱼香肉丝,焦熘肉段,旋了不少零嘴,瓜子,海带,扇贝肉,花嘎肉,藕片,我看网上说吃这些减肥,我就饭后吃了
溜达了5公里
昨日体重201.9 今日体重200.4
家人们,你们是不是忘了还有我一个电商朋友了?需要啥去我橱窗里下单啊,没有抖音我帮你买啊,真羡慕你们,有我这种贴心的朋友,能喝酒爱唠嗑,出得厅堂,上得大床,你们没跟别人叉腰说认识我吗?


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