【流感高发季，知道这些少受罪！[并不简单]】#给家长的一堂课# #宝贝成长守护计划#
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，一年四季均可发病，人群普遍易感。我国流感流行高峰季节呈现南北差异，北方地区出现在秋冬季，南方地区多出现在穿夏季。
婴幼儿、儿童免疫系统发育不成熟,是流感的高发人群及重症病例的高危人群。研究表示，每年流感流行季节，儿童流感罹患率为20%～30%，某些高流行季节年感染率可高达50%左右。
传播途径：主要是通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。
传染源：流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。从潜伏期末到急性期都有传染性。病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒 3～6 天，儿童排毒时间可超过1周。

临床表现：多突然起病，主要症状为发热，体温可达39～40 ℃，可有畏寒、寒战，多伴头痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞、恶心、呕吐、腹泻等，儿童消化道症状多于成人，常见于乙型流感；婴幼儿流感的临床症状往往不典型；新生儿流感少见，但易合并肺炎，常有脓毒症表现，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。

流感和普通感冒的区别：普通感冒症状较轻，全身酸疼、头痛等症状不明显，并发症较少。流感潜伏期一般为1-3天，全身症状比较重，可高烧39℃以上且出现全身酸疼、关节痛，甚至出现胸痛、头痛、恶心、呕吐等症状，同时流感易出现肺炎、脓毒血症等并发症。普通感冒一般7天左右即可痊愈，流感虽有7天痊愈者，但出现并发症患者恢复时间较长

流感并发症：肺炎、脑炎、心肌炎、急性肌炎、中耳炎等。
流感的预防：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，6月龄至5岁儿童、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员等人群，每年接种流感疫苗；疫苗大约在接种2-4周后起到保护效果。
正确洗手、勤洗手；预防流感传播最简单有效的措施；
公共场所佩戴口罩，做好自身防护；
避免接触有流感症状的人；
合理饮食、适当锻炼：进食富有营养的食物，适当户外活动，保证充足睡眠。

看到这个后，对未来的不确定性更加的焦虑，因为之前大家都在说...这是个转折点，这种情绪无时无刻不在蔓延和渗透，压迫感太重，不知病毒大流行还会流行多久？这样封、解封、封、解封要到什么时候？什么时候生活能回归正常？什么时候经济才能复苏？以后的路该怎么走？... 希望回到那个想去哪就去哪的时候，不用想着手机软件里的绿码，不害怕行程码上出现哪个此刻不该出现的城市，不用计算48小时核酸是不是要过期了，不用看到核酸检测点就像看到自己的充电桩，不用每天提供体温，全家人的两码，不需要接收随时可能发过来的排查接龙，不用在群里填写自己住在哪、家里几口人、今天有没有做核酸，更不需要我的一举一动都要向单位和老师报备...
每天都在进行大量内耗想这些...想不明白，无解，只能听天由命吗？

#上海疫情#【#10月9日上海市社会面新增2例本土确诊#，详情公布】阳性感染者1，女性，27岁，居住于长宁区茅台路364弄。近日由外省市返沪，在常态化核酸检测中发现结果异常，经疾控部门复核为阳性，诊断为新冠病毒肺炎确诊病例（轻型），目前已转运至定点医疗机构隔离治疗。

流行病学调查显示，该阳性感染者此前活动轨迹，除居住地外，主要涉及长宁区娄山关路533号31楼和地下1楼瑞幸咖啡店。

该阳性感染者所涉及的中风险区共有住户172户、298人，现已对该阳性感染者所涉及人员落实管控、对相关风险区域和场所实施封闭管理、环境终末消毒等防控措施。

阳性感染者2，男性，12岁，居住于闵行区东川路333弄紫竹半岛小区。在常态化核酸检测中发现异常，经疾控部门复核为阳性，诊断为新冠病毒肺炎确诊病例（轻型），已转运至定点医疗机构隔离治疗。

流行病学调查显示，该阳性感染者与10月7日报告的一新疆输入相关感染者存在关联，其此前活动轨迹除居住地外，主要涉及闵行区北松公路489号蹦床乐园、莘沥路366弄莘松八村、紫凤路500号上海民办圣华紫竹双语学校。

现已对该阳性感染者所涉及人员落实管控，相关风险区域和场所实施封闭管理，开展社区筛查、环境采样、终末消毒等工作。

（上海市发布）