一起早起 读书成长收获第133天
今天的晨读作者要和我谈什么？
富兰克林的13种美德
①节制：食不可饱，酒不过量。
②慎言：只讲对人对己有益之言，不说无聊琐碎的话。
③条理：让拥有的每件东西都各有其位，让要做的每件事情都各有其时。
④坚毅：一旦决定做一件事，就马上义无反顾地去做。
⑤节俭：将钱用在于人于己有益的事情上，杜绝浪费。
⑥勤奋：不耽误任何时间，总是在干有用的事情，终止不必要的行为。
⑦真诚：不采用任何有害的欺骗行为，想问题和说话都要公平公正。
⑧正直：绝不做损人利己之事。
⑨适度：避免极端，避免别人对你产生怨恨。
⑩清洁：决不允许身体、服装和居所不洁。
①①心静：不为琐碎之事、寻常之事和不可避免之事萦绕。
①②贞洁：不过度行房事，也不因男女关系损害和他人的关系。
①③谦卑：以苏格拉底为楷模。
今天的阅读我有哪些收获？
1️⃣不给自己不做事情找借口，有些事情可以提前做安排，一切的根源就是懒
2️⃣开启自律其实也就是开启了复盘
3️⃣希望能够早点穿越人生的盲点#读书笔记##晨读##书摘#
今天的晨读作者要和我谈什么？
富兰克林的13种美德
①节制：食不可饱，酒不过量。
②慎言：只讲对人对己有益之言，不说无聊琐碎的话。
③条理：让拥有的每件东西都各有其位，让要做的每件事情都各有其时。
④坚毅：一旦决定做一件事，就马上义无反顾地去做。
⑤节俭：将钱用在于人于己有益的事情上，杜绝浪费。
⑥勤奋：不耽误任何时间，总是在干有用的事情，终止不必要的行为。
⑦真诚：不采用任何有害的欺骗行为，想问题和说话都要公平公正。
⑧正直：绝不做损人利己之事。
⑨适度：避免极端，避免别人对你产生怨恨。
⑩清洁：决不允许身体、服装和居所不洁。
①①心静：不为琐碎之事、寻常之事和不可避免之事萦绕。
①②贞洁：不过度行房事，也不因男女关系损害和他人的关系。
①③谦卑：以苏格拉底为楷模。
今天的阅读我有哪些收获？
1️⃣不给自己不做事情找借口，有些事情可以提前做安排，一切的根源就是懒
2️⃣开启自律其实也就是开启了复盘
3️⃣希望能够早点穿越人生的盲点#读书笔记##晨读##书摘#
你的温柔，只为心中的人。从陌生到熟悉，从生疏到甜蜜，你的坚毅果敢，从未改变！走在一起是缘分，一起在走是幸福，在一起就拥有了一生相守的幸福；有人说，缘分是前世修来的，是五百次回眸的执着才换来今生的擦肩而过，是千年不变的守候才有了今生的默默相守；有人说，幸福是有形状的，你把它放在心里，它就是心的形状，你把它放在外面，它就虚无缥缈。
【高配版锐雯？LOL新英雄奎桑提技能一览 这也太IMBA了】
在LOL中有这样一个英雄，TA是一个坚毅的战士，拥有高额伤害的同时还具备一定的坦度；TA的被动在施放技能后，对敌人的普攻可以造成额外的物理伤害；Q技能一个短CD的小范围AOE伤害技能，第三段还有击飞效果；W技能会对敌人造成眩晕，还有一定的伤害；E技能在提供护盾的同时还能位移；大招可提供高额的攻击力，还具有增强小技能效果的功能。
说到这里，想必大家口中的答案已经呼之欲出了吧，TA就是——锐......奎桑提：没错，正是在下。言归正传，LOL发布新英雄奎桑提基础技能组详细预览，让我们一起来看看。
（被动）血性本能
奎桑提的伤害性技能会在命中时标记敌人4秒。攻击一名被标记的敌人时，攻击距离会提升25，同时消耗标记，对敌人造成10-25(+1/1.25/1.5%目标最大生命值)额外物理伤害。
全盛姿态： 额外伤害提升，并且攻击伤害和标记伤害会提升35%(+20%护甲)(+20%魔抗)。
（Q）无双陀斧
法力消耗：15，冷却时间：3.5
奎桑提使出砸击，在身边小范围内造成45/70/95/120/145(+0.5攻击力)物理伤害，并暂时减速被击中的目标80%。
如果命中了一名敌人，奎桑提会获得一层叠加效果，持续6秒。叠加两层后，再次施放无双陀斧可以将敌人拉向奎桑提1秒。
全盛姿态：技能冷却时间减少1秒，且不会造成减速效果。
（W）辟路先锋
法力消耗：75/80/85/90/95，冷却时间：24/22/20/18/16
开始蓄力：奎桑提举起武器，最多1秒，期间变为不可阻挡，并降低25%(+10%护甲)(+10%魔抗)(+1%/100额外生命值)受到的伤害。
释放力量：奎桑提向前猛冲，对敌人造成最多8.25/8.5/8.75/9/9.25%目标最大生命值物理伤害，击退并眩晕他所途经的敌人最多0.85/0.95/1.05/1.15/1.25秒。蓄力越久，眩晕时间越长。
全盛姿态：技能冷却时间重置，伤害减免提升至30%(+12%护甲)(+12%魔抗)(+1.2%/100额外生命值)。释放力量不再造成击退和眩晕效果，但是会造成最多110/170/230/290/350(+0.5攻击力)额外伤害，蓄力越久，造成的伤害越高，并且蓄力和突进的速度翻倍。
最小蓄力时间时，会造成4.25/4.5/4.75/5/5.25%目标最大生命值物理伤害，并且击退和眩晕0.35秒。在全盛姿态，额外伤害为25/35/45/55/65(+0.5攻击力)。
（E）大步驰援
法力消耗：45/50/55/60/65，冷却时间：9/8.5/8/7.5/7
奎桑提向前突进，获得一个45/65/85/105/125护盾，持续2秒。朝队友突进时，距离会大幅提升，并同时为队友提供护盾。可以在突进期间施放其他技能。
全盛姿态：增加突进的速度。朝目标地点突进时的距离增加，并且可以翻越地形。
只有友方英雄才会获得护盾。
（R）傲岸雄姿
法力消耗：100，冷却时间：120/100/80
奎桑提猛砸武器，造成34/67/100(+0.2攻击力)物理伤害并击退一名敌方英雄。被推至墙体的敌人会承受额外150/250/350(+0.2攻击力)物理伤害，并被击退至墙后，且眩晕0.5秒。奎桑提会随之突进到这名敌人身后，并进入全盛姿态，持续20秒。
全盛姿态下的奎桑提会失去45%最大生命值、65%额外护甲和额外魔法抗性。同时，奎桑提会提升5(+22.5%额外护甲)(+22.5%额外魔抗)攻击力，获得10%(+0.75%/100额外生命值)全能吸血并改变基础技能。
在LOL中有这样一个英雄，TA是一个坚毅的战士，拥有高额伤害的同时还具备一定的坦度；TA的被动在施放技能后，对敌人的普攻可以造成额外的物理伤害；Q技能一个短CD的小范围AOE伤害技能，第三段还有击飞效果；W技能会对敌人造成眩晕，还有一定的伤害；E技能在提供护盾的同时还能位移；大招可提供高额的攻击力，还具有增强小技能效果的功能。
说到这里，想必大家口中的答案已经呼之欲出了吧，TA就是——锐......奎桑提：没错，正是在下。言归正传，LOL发布新英雄奎桑提基础技能组详细预览，让我们一起来看看。
（被动）血性本能
奎桑提的伤害性技能会在命中时标记敌人4秒。攻击一名被标记的敌人时，攻击距离会提升25，同时消耗标记，对敌人造成10-25(+1/1.25/1.5%目标最大生命值)额外物理伤害。
全盛姿态： 额外伤害提升，并且攻击伤害和标记伤害会提升35%(+20%护甲)(+20%魔抗)。
（Q）无双陀斧
法力消耗：15，冷却时间：3.5
奎桑提使出砸击，在身边小范围内造成45/70/95/120/145(+0.5攻击力)物理伤害，并暂时减速被击中的目标80%。
如果命中了一名敌人，奎桑提会获得一层叠加效果，持续6秒。叠加两层后，再次施放无双陀斧可以将敌人拉向奎桑提1秒。
全盛姿态：技能冷却时间减少1秒，且不会造成减速效果。
（W）辟路先锋
法力消耗：75/80/85/90/95，冷却时间：24/22/20/18/16
开始蓄力：奎桑提举起武器，最多1秒，期间变为不可阻挡，并降低25%(+10%护甲)(+10%魔抗)(+1%/100额外生命值)受到的伤害。
释放力量：奎桑提向前猛冲，对敌人造成最多8.25/8.5/8.75/9/9.25%目标最大生命值物理伤害，击退并眩晕他所途经的敌人最多0.85/0.95/1.05/1.15/1.25秒。蓄力越久，眩晕时间越长。
全盛姿态：技能冷却时间重置，伤害减免提升至30%(+12%护甲)(+12%魔抗)(+1.2%/100额外生命值)。释放力量不再造成击退和眩晕效果，但是会造成最多110/170/230/290/350(+0.5攻击力)额外伤害，蓄力越久，造成的伤害越高，并且蓄力和突进的速度翻倍。
最小蓄力时间时，会造成4.25/4.5/4.75/5/5.25%目标最大生命值物理伤害，并且击退和眩晕0.35秒。在全盛姿态，额外伤害为25/35/45/55/65(+0.5攻击力)。
（E）大步驰援
法力消耗：45/50/55/60/65，冷却时间：9/8.5/8/7.5/7
奎桑提向前突进，获得一个45/65/85/105/125护盾，持续2秒。朝队友突进时，距离会大幅提升，并同时为队友提供护盾。可以在突进期间施放其他技能。
全盛姿态：增加突进的速度。朝目标地点突进时的距离增加，并且可以翻越地形。
只有友方英雄才会获得护盾。
（R）傲岸雄姿
法力消耗：100，冷却时间：120/100/80
奎桑提猛砸武器，造成34/67/100(+0.2攻击力)物理伤害并击退一名敌方英雄。被推至墙体的敌人会承受额外150/250/350(+0.2攻击力)物理伤害，并被击退至墙后，且眩晕0.5秒。奎桑提会随之突进到这名敌人身后，并进入全盛姿态，持续20秒。
全盛姿态下的奎桑提会失去45%最大生命值、65%额外护甲和额外魔法抗性。同时，奎桑提会提升5(+22.5%额外护甲)(+22.5%额外魔抗)攻击力，获得10%(+0.75%/100额外生命值)全能吸血并改变基础技能。
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