如何逼自己瘦下来微胖女孩逆袭
身边很多女生长相一般,却很多人追⁉️
这是因为她们整体看起来瘦,有气质❗️❗️
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锦姑娘曾采访过身边所有的男朋友,
男生D一眼会先看女生哪里❓
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㊙️男生们统一标准答案都是:
1️⃣先看整体
2️⃣再看心脏两边的位置
3️⃣蕞后才看脸
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✅所以锦姑娘今天整理了可以让自己变瘦,
成功抓住男生目光的方法❗️
详情都在图片里,记得翻完哦
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✴️逆袭时间表都安排了,你还不收起来用?
藏起来,偷偷训练!
一个月后来锦姑娘这,告诉我你瘦了几斤?
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我是锦姑娘,专注女性成长5年,持续分享女性自我提升实用干货,偷偷让你逆袭~
#自我提升##女性成长##减肥##变瘦变美变好看#
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早产儿育儿经验分享(三)
✴️关于贫血
母乳喂养的宝宝前6个月母乳中的铁可以供给宝宝的需求,但过了6个月宝宝容易缺铁。我是在孩子矫正月龄六个月时去社区扎预防针,然后验血才发现的,矫正月龄6个月也就是孩子出生差不多8个月左右,发现时已经重度贫血了。发现之后我带宝宝去了医院,开了补血的药,还补了两剂大含量的铁。
如果是奶粉喂养的宝宝,通常奶粉里的各种微量元素都是有的,可以在平时注意观察宝宝,比如脸色、眼底颜色、嘴唇,如果发白的话就要引起注意了。
关于喂养
那时候真的是自己照顾早产宝宝全靠自学,基本就是按照我关注的儿科医生围脖指导来做的。不过早吃不该吃的,比如鸡蛋、调味品、原味的果汁啥的,我都是吃的比较晚。去听过讲座,领了很多书,也很有帮助。
照顾宝宝一定要有主见,前期精心喂非常重要❗️不要听周围人说你怎么娇贵着养孩子,打基础很重要!我女儿现在8岁了,出院之后没输液过,生病了我也基本选择吃中药或中成药,抗生素、消炎药非必要不吃。从上幼儿园开始生病次数就逐年降低,同学被传上流感她都没事。
后来我加入到一个早产妈妈群,这些妈妈的孩子都比我家孩子小,我就在群里主动把我的坑和经验与大家分享,比如发烧怎么物理降温啊、怎么在家给孩子做康复训练啊(不要觉得孩子没问题就不做训练了,帮助孩子促进大运动的,很有效果)希望早产妈妈不要再走我的弯路了。
#早产宝宝[话题]##我的早产儿宝宝[话题]##早产宝宝成长记[话题]##早产[话题]#
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如果是奶粉喂养的宝宝,通常奶粉里的各种微量元素都是有的,可以在平时注意观察宝宝,比如脸色、眼底颜色、嘴唇,如果发白的话就要引起注意了。
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有这8️⃣个平台再也不用找父母要生活费啦❗️❗️
✴️你还在过手心向上的日子吗❓
你想要变得博览群书,满腹经纶吗❓
你知道文字的力量吗❓
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㊙️详情都在图片里,记得翻完哦
大部分是新号,有些号主还会提供修改建议,不定时也会分享写作干货~
快快偷偷收起来,悄悄提升自己❗️
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我是锦姑娘,专注女性成长5年,持续分享自我提升的实用干货给各位宝子们,带小仙女们偷偷发光~
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