“其实,我不爱我老公已经很久了。他觉得不管他几点回家,不问他去哪里,不关心他在做什么,甚至一天不给他发一条信息,在家默默带娃,不抱怨,不吐槽,也不分享。是我长大成熟懂事的表现。他好像更爱我了。但我只是累了。我不在想和他争论一个家庭的重要性。也不再想管他婚前对我说过的那些所谓有关家的承诺。食言而已。这一切与我而言都无关紧要了。现在和他在一起的我,只有一个目的,就是给孩子一个完整的家而已。满足我自己对孩子基础的责任感。有闺蜜,有孩子,还有自己的家人就够了。感觉很幸福。他是什么样。对我什么样。在我眼里已经不再重要了。毕竟人的一生并不是只有爱情不是吗
35周了!一眨眼还有一个月卸货,今天来聊聊孕期的一些变化
大家羡慕我孕期的状态和长胎不长肉的神操作。我想这可能是之前长期健身让身体代谢快,以及看个人体质吧,毕竟我孕期没有严格控制饮食,下午会想吃一块蛋糕,饭后还是会嘴馋吃一根。但我觉得哪怕长胖了也别焦虑,有百分之五十可能只是水肿,剩下的卸货后有决心就一定能减掉,这个是可逆的。
然而整个孕期让我真正体会到焦虑和吃力的:
1⃣️不是妊娠纹,而是颈纹
虽然肚皮暂时没长纹,但在皮肤受到极限拉扯的也说不准某天就突然蹦出一条来,但我觉得几根妊娠纹并不可怕,是孕育生命的记号。而我最苦恼的,应该是从孕中期突然发现脖子长了好多条又长又深的颈纹(我以前可是被夸没颈纹的啊),都要长到锁骨去了[允悲]颈纹是不可逆的,别人看到它则是衰老的迹象,并不是因为生孩子。
2⃣️腋下一大片发黑
还不止,皱褶处色素沉淀还特别严重,一条条的像没洗干净有老泥一样[捂脸R] 这个孕后会淡吗?谁来告诉我。毕竟我是爱穿背心的人。我都想好如果不行,是不是可以把光子打腋下???美白嫩肤一下[白眼]
3⃣️从28w开始走不了几步的路了!
这是我孕晚期蛮丧的一个点,从怀孕(孕前也是)就hin享受散步逛公园,现在从家走到楼下吃饭都吃力[叹气R] 肚子发紧会坠,喘。这是我意料之外的,毕竟体质一直不错。所以xhs上每日走一万步的孕妇,你们真的是个别案例,我问医生,医生说正常人一天也不应该走一万步(会伤膝盖)。但竟然走不了路,我还是坚持规律的每周三次孕期普拉提瑜伽,让身体得到充分的伸展。
4⃣️ 孕晚期各种疼
耻骨痛/背痛/吃完饭整个中躯干撑着发紧/胸闷气喘… 但我觉得这都是正常可承受的,我不抱怨。
这几天开始晚上睡觉有点微微经痛的感觉了(是假宫缩吧?),会紧张得睡不着,怕娃要出来了[允悲]实话说整个孕期我蛮享受的,倒是生娃后的转变,我还在心理建设中…
大家羡慕我孕期的状态和长胎不长肉的神操作。我想这可能是之前长期健身让身体代谢快,以及看个人体质吧,毕竟我孕期没有严格控制饮食,下午会想吃一块蛋糕,饭后还是会嘴馋吃一根。但我觉得哪怕长胖了也别焦虑,有百分之五十可能只是水肿,剩下的卸货后有决心就一定能减掉,这个是可逆的。
然而整个孕期让我真正体会到焦虑和吃力的:
1⃣️不是妊娠纹,而是颈纹
虽然肚皮暂时没长纹,但在皮肤受到极限拉扯的也说不准某天就突然蹦出一条来,但我觉得几根妊娠纹并不可怕,是孕育生命的记号。而我最苦恼的,应该是从孕中期突然发现脖子长了好多条又长又深的颈纹(我以前可是被夸没颈纹的啊),都要长到锁骨去了[允悲]颈纹是不可逆的,别人看到它则是衰老的迹象,并不是因为生孩子。
2⃣️腋下一大片发黑
还不止,皱褶处色素沉淀还特别严重,一条条的像没洗干净有老泥一样[捂脸R] 这个孕后会淡吗?谁来告诉我。毕竟我是爱穿背心的人。我都想好如果不行,是不是可以把光子打腋下???美白嫩肤一下[白眼]
3⃣️从28w开始走不了几步的路了!
这是我孕晚期蛮丧的一个点,从怀孕(孕前也是)就hin享受散步逛公园,现在从家走到楼下吃饭都吃力[叹气R] 肚子发紧会坠,喘。这是我意料之外的,毕竟体质一直不错。所以xhs上每日走一万步的孕妇,你们真的是个别案例,我问医生,医生说正常人一天也不应该走一万步(会伤膝盖)。但竟然走不了路,我还是坚持规律的每周三次孕期普拉提瑜伽,让身体得到充分的伸展。
4⃣️ 孕晚期各种疼
耻骨痛/背痛/吃完饭整个中躯干撑着发紧/胸闷气喘… 但我觉得这都是正常可承受的,我不抱怨。
这几天开始晚上睡觉有点微微经痛的感觉了(是假宫缩吧?),会紧张得睡不着,怕娃要出来了[允悲]实话说整个孕期我蛮享受的,倒是生娃后的转变,我还在心理建设中…
我终于知道占星师说的会重复去年疾病是什么了!原来是会重复去年的心境,一样的情绪病,导致免疫力低下,重复去年的各种疾病。去年今日,因为长期情绪崩溃得了卵巢囊肿做了小手术,然后每月重复皮肤过敏。今年我不会那么蠢了。
我不会因为他人的错误惩罚自己,不会被他人的评价左右,不会因他人的批评而陷入无限循环自我怀疑,我不会因为不被他人喜欢而崩溃抑郁,我独处仍感快乐,我独处自给自足,我对自己很满意,就算无人欣赏,我仍然是世界独一无二的存在,存在即合理,合理即有魅力,我自信自爱,我没心没肺,我不为无谓的人和事担忧,我不抱怨因为不值得,我不期待因为没必要,我不要求因为我本心足够。我感受世界的美妙,任何人都无法分散我的注意力,宇宙与我同在,我永远与高频能量链接。任何对我的千般注解,无法构成万分之一的我。世界爱我,琐碎可抛。
现在,立刻,起身,做运动!快乐心情,爱自己!
我不会因为他人的错误惩罚自己,不会被他人的评价左右,不会因他人的批评而陷入无限循环自我怀疑,我不会因为不被他人喜欢而崩溃抑郁,我独处仍感快乐,我独处自给自足,我对自己很满意,就算无人欣赏,我仍然是世界独一无二的存在,存在即合理,合理即有魅力,我自信自爱,我没心没肺,我不为无谓的人和事担忧,我不抱怨因为不值得,我不期待因为没必要,我不要求因为我本心足够。我感受世界的美妙,任何人都无法分散我的注意力,宇宙与我同在,我永远与高频能量链接。任何对我的千般注解,无法构成万分之一的我。世界爱我,琐碎可抛。
现在,立刻,起身,做运动!快乐心情,爱自己!
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