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羽球四场，太多次了，越打越难看，郁闷[哼]
跑步一次，3km。天冷了，越来越懒了，离今年的100km小目标还差14km。
读完了《你和我》。他是个幸运的人，三任妻子都爱他，两个女儿也爱她（另两个未提及，不讨论），还有一个彼此心意相通、相敬相爱了一辈子的好朋友。是幸运，也是因为他真诚的性格值得人爱吧。
我的父母已七十多岁了，我也该放下手机好好陪他们说说闲话了，不要等他们老去才遗憾错过。生而为父母子女，是缘分，而我们仨一直和和睦睦相互关爱，也可以算世间少有了，要珍惜啊！
羽球四场，太多次了，越打越难看，郁闷[哼]
跑步一次，3km。天冷了，越来越懒了，离今年的100km小目标还差14km。
读完了《你和我》。他是个幸运的人，三任妻子都爱他，两个女儿也爱她（另两个未提及，不讨论），还有一个彼此心意相通、相敬相爱了一辈子的好朋友。是幸运，也是因为他真诚的性格值得人爱吧。
我的父母已七十多岁了，我也该放下手机好好陪他们说说闲话了，不要等他们老去才遗憾错过。生而为父母子女，是缘分，而我们仨一直和和睦睦相互关爱，也可以算世间少有了，要珍惜啊！
辛亥月运之戊土日主
辛亥月，从2022年11月7日开始，12月6日结束。
经历立冬、小雪两个节气。
是壬寅年冬天的第一个月。
更新计划：10月31日己土，11月1日庚金、2日穿搭指南，3日旺运壁纸。
辛亥月之于戊土日主而言，辛金是伤官亥水是偏财。
伤官生财，自然是生正财比较好，但是这里生了偏财，伤官消耗不干净，那么就会让伤官的力量得到保留，伤官没有全心全意付出的时候，伤官的坏处就会显示出来了。伤官有啥坏处呢？大抵上就是说错话或者考虑不周全等方面的问题，另外还容易想得多做的少。这些都是各位戊土的小伙伴们此月当中需要注意的地方。
当然此月当中对于身弱的戊土而言会稍微差劲一些，因为这里的伤官与偏财方面的东西对于你们而言都是没有办法控制得住的东西，故此你们此月当中很容易因为你们的冒失或者是冲动从而让你们的偏财方面收到损失。举个例子就是说你们可能在办公室或者是工作群里面吐槽你们的领导让你们的领导看到了，领导让你们卷铺盖走人。那么就是因为伤官的原因所以导致了你们的偏财收到了影响，诸如此类的事情就不再一一介绍了。希望各位身弱的戊土小伙伴们此月当中谨言慎行一些会比较好一些。
而此月对于身强的戊土而言，则会比身弱的戊土稍微强一点儿。因为此月当中你们能够搞定这里的伤官，但是还是最开始提到的问题，不是你们的问题因为这里的偏财亥水无法完全抓话这里的伤官从而导致你们的伤官会存在一些遗漏，那么就是说此月当中可能在你们的想象当中是比较美好的，而且你们自身当中也是表现出来一些比较高傲的态度，从而没有办法完全获得那些偏财，亦或者说你们最后得到的东西跟你们的想象当中有点儿落差，所以这个月当中各位身强的戊土小伙伴们此月当中还是需要做到谦逊一些才行的。
在感情方面：伤官的月份对于各位戊土女命而言都是比较难熬的月份，但是此月当中是有亥水存在的，而且还是壬寅年整个的水势方面非常旺，故此这个月当中还是比较适合那些分了手的戊土女命去掌控一下看看你们是否想要复合的一个月份，主动权都在身强的戊土女命手里，需要你们自己去做出最适合自己的选择。而对于身弱的女命戊土而言更多的是需要注意一下分手方面的问题，所以此月当中瞎想的时候不妨忍一忍说不定就会改变自己的想法。而对于戊土的男命而言此月当中偏财带伤官，感情方面不需要当真。
在事业方面：刚刚上面的概论部分其实也已经说的差不多了，所以你们就按照上面的部分去好好安排一下你们自己就行了。另外今年的整体大环境你们也看到了并不是很理想，所以保住你们的工作才是重中之重。
在学业方面：伤官出现，都会出现马虎、自负、高傲等方面的情绪方面的东西，但是这种情况并不可取哪怕你们是身强的戊土小伙伴们，故此此月当中身强的戊土小伙伴们需要进一步加强这里财方面力量，让这里的伤官继续被抹杀。那么财对于你们而言就是水方面的力量了。而对于身弱的戊土而言此月当中是水比较旺的局面所以用印方面的力量并不理想还是需要你们多去运用一下比肩方面的力量也就是土方面的力量才可以。
在健康方面：此月当中健康方面并不会出现什么比较大的问题，主要还是心理跟心态方面的问题，所以此月当中各位戊土的小伙伴们还是要积极调节一下自己的心态方面才行。身体方面的话主要就是冬天会消耗你们的脾胃尤其是胃方面，故此这个月想要运势比较好的话那么就多多养好自己的胃就行了。
接下来是六个戊土日柱的分析：
戊子日柱：戊子日柱在此月当中需要注意的问题就是你们有没得丑土，如果带丑土的话那么就是亥子丑三合财局，那么对于你们而言，身强的戊子带丑就是一个非常好的机会了。此月当中可谓是富贵险中求的一个概念了。身强的戊子小伙伴们请你们一定要加油。而对于身弱带丑的戊子小伙伴们而言此月当中都是套路，一定要谨慎不要动什么歪心思。如果是没有带丑土的戊子小伙伴们就参看上面的概论部分就行了。
戊寅日柱：戊寅日柱此月当中寅亥合的状态带来了伤官方面的东西，那么就是你们因为财务方面的问题肯定会让你们自己非常困扰非常emo，但是与其感慨路难行真的不如马上出发，很多的东西一定要赶紧行动起来不要在焦虑了。其余的方面就参看上面的身强身弱就行了。
戊辰日柱：戊辰的小伙伴们此月是伤官的重灾区，因为本来辰亥在一起就很容易让人emo，而这里的伤官透出就会让你们的emo超级加倍，所以对于身弱的戊辰小伙伴们希望你们能够多跟你们的妈妈或者是能够让你们有安全感的东西待在一起让你们能够成功抗衡一下这个伤官方面的东西。
戊午日柱：戊午日柱这里辛亥月当中因为午亥的暗合状态所以这里你们跟上面的戊寅方面其实是差不多的一个状态，所以这个月当中各位戊午的小伙伴们更加需要关注你们的心理方面的状态才行。另外你们是戊午，肯定非常倔强的，此月当中千万不要逞强才行。
戊申日柱：戊申日柱此月当中是跟这里的辛亥月当中没有什么关系的一个月份，所以这个月当中戊申的小伙伴们该吃吃该喝喝有事儿别往心里搁就行了。另外的话此月当中各位戊申的小伙伴似乎是稍微可以缓解一下今年当中奔波的状态了，可以好好休息一下。
戊戌日柱：戊戌日柱此月当中真的没啥可以多说的，因为你们此月当中跟辛亥没有什么吸引或者排斥方面的关系，所以此月当中戊戌的小伙伴们多关注一下上面的身强身弱的角度就行了。作为一个魁罡此月当中还是比较讨厌被消耗方面的状态的，所以各位戊戌的小伙伴们还是开心一点，多找点儿能够让自己开心的事情做吧。
祝各位戊土小伙伴们财源广进、身体健康。
[送花花][送花花][送花花]
辛亥月，从2022年11月7日开始，12月6日结束。
经历立冬、小雪两个节气。
是壬寅年冬天的第一个月。
更新计划：10月31日己土，11月1日庚金、2日穿搭指南，3日旺运壁纸。
辛亥月之于戊土日主而言，辛金是伤官亥水是偏财。
伤官生财，自然是生正财比较好，但是这里生了偏财，伤官消耗不干净，那么就会让伤官的力量得到保留，伤官没有全心全意付出的时候，伤官的坏处就会显示出来了。伤官有啥坏处呢？大抵上就是说错话或者考虑不周全等方面的问题，另外还容易想得多做的少。这些都是各位戊土的小伙伴们此月当中需要注意的地方。
当然此月当中对于身弱的戊土而言会稍微差劲一些，因为这里的伤官与偏财方面的东西对于你们而言都是没有办法控制得住的东西，故此你们此月当中很容易因为你们的冒失或者是冲动从而让你们的偏财方面收到损失。举个例子就是说你们可能在办公室或者是工作群里面吐槽你们的领导让你们的领导看到了，领导让你们卷铺盖走人。那么就是因为伤官的原因所以导致了你们的偏财收到了影响，诸如此类的事情就不再一一介绍了。希望各位身弱的戊土小伙伴们此月当中谨言慎行一些会比较好一些。
而此月对于身强的戊土而言，则会比身弱的戊土稍微强一点儿。因为此月当中你们能够搞定这里的伤官，但是还是最开始提到的问题，不是你们的问题因为这里的偏财亥水无法完全抓话这里的伤官从而导致你们的伤官会存在一些遗漏，那么就是说此月当中可能在你们的想象当中是比较美好的，而且你们自身当中也是表现出来一些比较高傲的态度，从而没有办法完全获得那些偏财，亦或者说你们最后得到的东西跟你们的想象当中有点儿落差，所以这个月当中各位身强的戊土小伙伴们此月当中还是需要做到谦逊一些才行的。
在感情方面：伤官的月份对于各位戊土女命而言都是比较难熬的月份，但是此月当中是有亥水存在的，而且还是壬寅年整个的水势方面非常旺，故此这个月当中还是比较适合那些分了手的戊土女命去掌控一下看看你们是否想要复合的一个月份，主动权都在身强的戊土女命手里，需要你们自己去做出最适合自己的选择。而对于身弱的女命戊土而言更多的是需要注意一下分手方面的问题，所以此月当中瞎想的时候不妨忍一忍说不定就会改变自己的想法。而对于戊土的男命而言此月当中偏财带伤官，感情方面不需要当真。
在事业方面：刚刚上面的概论部分其实也已经说的差不多了，所以你们就按照上面的部分去好好安排一下你们自己就行了。另外今年的整体大环境你们也看到了并不是很理想，所以保住你们的工作才是重中之重。
在学业方面：伤官出现，都会出现马虎、自负、高傲等方面的情绪方面的东西，但是这种情况并不可取哪怕你们是身强的戊土小伙伴们，故此此月当中身强的戊土小伙伴们需要进一步加强这里财方面力量，让这里的伤官继续被抹杀。那么财对于你们而言就是水方面的力量了。而对于身弱的戊土而言此月当中是水比较旺的局面所以用印方面的力量并不理想还是需要你们多去运用一下比肩方面的力量也就是土方面的力量才可以。
在健康方面：此月当中健康方面并不会出现什么比较大的问题，主要还是心理跟心态方面的问题，所以此月当中各位戊土的小伙伴们还是要积极调节一下自己的心态方面才行。身体方面的话主要就是冬天会消耗你们的脾胃尤其是胃方面，故此这个月想要运势比较好的话那么就多多养好自己的胃就行了。
接下来是六个戊土日柱的分析：
戊子日柱：戊子日柱在此月当中需要注意的问题就是你们有没得丑土，如果带丑土的话那么就是亥子丑三合财局，那么对于你们而言，身强的戊子带丑就是一个非常好的机会了。此月当中可谓是富贵险中求的一个概念了。身强的戊子小伙伴们请你们一定要加油。而对于身弱带丑的戊子小伙伴们而言此月当中都是套路，一定要谨慎不要动什么歪心思。如果是没有带丑土的戊子小伙伴们就参看上面的概论部分就行了。
戊寅日柱：戊寅日柱此月当中寅亥合的状态带来了伤官方面的东西，那么就是你们因为财务方面的问题肯定会让你们自己非常困扰非常emo，但是与其感慨路难行真的不如马上出发，很多的东西一定要赶紧行动起来不要在焦虑了。其余的方面就参看上面的身强身弱就行了。
戊辰日柱：戊辰的小伙伴们此月是伤官的重灾区，因为本来辰亥在一起就很容易让人emo，而这里的伤官透出就会让你们的emo超级加倍，所以对于身弱的戊辰小伙伴们希望你们能够多跟你们的妈妈或者是能够让你们有安全感的东西待在一起让你们能够成功抗衡一下这个伤官方面的东西。
戊午日柱：戊午日柱这里辛亥月当中因为午亥的暗合状态所以这里你们跟上面的戊寅方面其实是差不多的一个状态，所以这个月当中各位戊午的小伙伴们更加需要关注你们的心理方面的状态才行。另外你们是戊午，肯定非常倔强的，此月当中千万不要逞强才行。
戊申日柱：戊申日柱此月当中是跟这里的辛亥月当中没有什么关系的一个月份，所以这个月当中戊申的小伙伴们该吃吃该喝喝有事儿别往心里搁就行了。另外的话此月当中各位戊申的小伙伴似乎是稍微可以缓解一下今年当中奔波的状态了，可以好好休息一下。
戊戌日柱：戊戌日柱此月当中真的没啥可以多说的，因为你们此月当中跟辛亥没有什么吸引或者排斥方面的关系，所以此月当中戊戌的小伙伴们多关注一下上面的身强身弱的角度就行了。作为一个魁罡此月当中还是比较讨厌被消耗方面的状态的，所以各位戊戌的小伙伴们还是开心一点，多找点儿能够让自己开心的事情做吧。
祝各位戊土小伙伴们财源广进、身体健康。
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对付抽筋与眼皮跳动的芍药甘草汤
今天给大家介绍个小方子，叫芍药甘草汤，方子就两味药，白芍和炙甘草。但是，您可别小瞧此方，此方用对了，则疗效卓著，是每个中医都擅长使用的方子。
那么，这方子到底有什么奥秘呢？ 先给大家讲个例子。春天天气开始变暖的时候，有位朋友心烦意乱地问我：“为何自己的右眼皮，不停地跳动，已经有三天了，左眼跳财，右眼跳祸，我这不是要有什么事情吧？到底该怎么治疗呢？”
这样的患者，其实很多，这事儿不大，但是很烦人，我曾经见过就因为眼皮和面部肌肉整天跳动，不堪其扰，最终住院治疗，寸效皆无，最后来找我的，我都是介绍这个芍药甘草汤，立刻就病症消除的。
这次这个朋友，也是如此，我介绍此方，结果他说第二天就恢复正常了，喜出望外。还有的朋友腿部抽筋，有的朋友夜里睡觉磨牙等等的问题，其中有一部分患者，也是用此方立效。好吧，下面我们来聊聊此方，此方可是大有来历的啊。 这个方子非常简单，出自张仲景的《伤寒论》，就是白芍和炙甘草两味药，过去说是芍药，但是很少有用赤芍的，基本用白芍的居多，只有在有瘀血的时候，会使用赤芍。也有老师主张用生甘草，我们是基本用炙甘草的。此方主治“伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急”诸证。这种情况出现的原因，在《伤寒论》里，是太阳病误服桂枝汤，而使阴阳皆伤，经过治疗阳虽恢复，而营阴仍不足，无以养筋，致使脚挛急一证。现在，应用范围早已经突破了这个范畴，只要是津液不足，导致筋脉失养的各种拘挛，都可以使用此方。
此方的具体原理，就在张仲景写的“自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚拘挛”这几个症状里面。
我们知道，人体是靠津液来滋养的，阴血津液可以濡养四肢经脉，如果筋脉得到滋养，则一切正常，如果筋脉得不到阴津的滋养，则会产生疼痛、拘挛等各种反应。
而张仲景写的这些症状，就是阴津不足的表现，首先自汗出，就是阴津随汗而出，在大汗之后，往往津液不足之人，就会更加津液不足；而小便数，也是如此，小便的次数很频，开始的时候量还可以，后来量就不多了，这也是津液损伤了；然后是心烦，津液不足，无以滋养心阴，则会心烦，这种情况在夏天，天气暴热，津液大伤之后，尤其明显，各位可以体会那种口干舌燥的心烦的感觉，就像心里冒火似的；然后是微恶寒，这在当时是讲外感病的，但是，津液不足之人，也会微微恶寒，为何呢？是因为津液不足，经络的运行就会有问题，这会出现防卫不利的情况，所以会微微恶寒。
最后一个，就是脚拘挛了，这就是腿脚抽筋，现在我们知道，一般腿部抽筋，有受寒导致的，那就可以在此方中加入干姜等温阳的药物。而除了受寒，一般的腿部抽筋，多数属于津液不足，经脉失养，所以，严格地讲，不单单是腿部抽筋，身体的其他部分的抽筋等拘挛的问题，比如后背、肩颈部肌肉的拘挛疼痛，也都可以用此方调理。
方子里的白芍能滋阴液、和血脉、养筋脉、解痉挛。炙甘草补中缓急。白芍、甘草合用共为酸甘化阴之剂，善能柔肝、养阴，滋养血脉而解痉挛，因此对此症效果极好。
那么，除了治疗津液不足引起的筋脉失养，此方还可以调理肝脾不和，脘腹疼痛。有很多患者腹痛，服用此方效果也很好，这是为什么呢？
古人对此是这么解释的，成无己在《伤寒明理方论》中这么说：“脾不能为胃行其津液，以灌四旁，故挛急，用甘草以生阳明之津，芍药以和太阴之液，其足即伸，此即用阴和阳法也。”这是说为什么津液不足，经脉失养，是与脾胃有关的，他的观点是“脾不能为胃行其津液”，那么，为何脾不能行津液呢？主要是脾被肝木所克制，而方子里的白芍是可以柔肝泻肝的，所以清代的汪讱（rèn）庵在《医方集解》中说：“痛为木盛克土，白芍能泻肝，甘草能缓肝和脾也。”所以，也可以从这个角度理解这个方子，方子里面的白芍是柔肝敛肝的，使得肝木不能横逆克制脾土，而炙甘草则是补脾固中的，使得脾气坚固，不被肝木所克。所以此方又叫戊己汤，讲的就是对肝脾的调和作用。芍药甘草汤这个方子的具体份量，是白芍12克、炙甘草12克，用水600毫升，煮取300毫升，去滓，放温再服。此方的份量我们现在用会有所调整，一般情况下，我会用白芍30克，炙甘草6克。有的老师的经验是白芍的量多用最好，他们会用到50克~60克，我觉得一般的情况，30克就可以了。
现在，我把这个方子我所了解的能调理的疾病给大家介绍一下吧。
1、腿部的抽筋：腿部的抽筋，除了受寒，多数情况是津液不足，筋脉失养，因此可以用此方调理，一般一副即可显效，一般用三副就可以了，不必多用。在中医看来，腿部的抽筋只是外部反应，反应的是体内的津液不足，这是根本。
2、腿部的拘挛无力：过去此方多用来治疗足腿无力，无法行走，很多人外表看似瘸，行走受限，可是没有器质性疾病，这是津液不足，筋脉失养导致的，《内经》云：“肝主筋。”下肢无力之“筋痿”的发生主要与肝的功能失调有关。如果邪热久羁，耗伤阴液，致使肝阴亏损，肝血不足，则筋脉失其所养而弛缓无力，日久可致四肢痿弱不任使用，形成“筋痿”之候。
3、不安腿综合征：这是一种腿部不停抖动的疾病，老年人中患者很多，我曾经用此方，给一位老妇人治疗此病，三副即获痊愈。
4、睡眠中咬牙磨牙：在夜里睡眠中，有的人咬合肌痉挛，导致咬牙磨牙，甚至给人恐怖的感觉，其实，这多数是体内津液不足的缘故，用此方，可以立效。
5、后背肌肉拘挛：有的时候，因为躺的姿势不正确，导致后背肌肉痉挛，疼痛不已，用此方可以解除痉挛，有一定的疗效，同理，对于肩颈部的拘挛问题，也可以用此方调理。
6、腹痛：腹痛的原因很多，比如受寒，瘀血等各种原因，而因为肝脾不和导致的腹痛绕脐，肠中无实积者，则是由于气血虚衰，阴阳失调，导致胃肠挛急作痛。证见痛发作时腹部拘急不舒，强烈绞痛。以芍药甘草汤缓急止痛，或酌加助阳之品使阴阳调和，腹痛自止。
7、肌肉跳动（包括眼皮跳动）：这个症状，很多人都有过，只不过没有什么大的危害，没有引起大家的重视而已，但是，在中医看来，肌肉跳动多数情况是津液不足了，无法濡养筋脉，所以，如果出现这种问题，还是把津液补足为好，免得影响身体的正常运行。此方酸甘化阴，可以滋补津液。
除此之外，在妇科等很多领域，此方的应用极广，所以千万不要因为仅仅就两味药而轻视它，我们介绍的，就是老百姓经常遇到，却不知道怎么解决的抽筋等小问题而已。
这个方子在服用的时候，要注意几个问题：
1、有的朋友服用后小便增加。这是正常现象，白芍有利小便的作用，这是把体内多余的水分，您没有利用的排出而已，停药即恢复。
2、腹泻。有的朋友服用后腹泻，这也基本正常，白芍药性有些凉，一般停药即可恢复。
3、嗜睡。有的朋友服用此方后，变得特别想睡觉，这是好事情，是养气血的好时机，要就此好好大睡，养足气血，这样身体才会得以恢复。
4、此方我主张现喝现熬，尽量不要早晨熬，晚上喝。这是我的个人体会。
5、此方对症，一般一副即可显效，甚至一副即愈，所以一般三副即可，我觉得是不用多服的。好的，此方我就介绍到这里，中医是博大精深的，此方有很多著名的医家，应用得出神入化，很多看似不相关的疾病，都有内在的联系，他们用此方治疗过很多现代疾病，以后有时间再给大家多多介绍！
今天给大家介绍个小方子，叫芍药甘草汤，方子就两味药，白芍和炙甘草。但是，您可别小瞧此方，此方用对了，则疗效卓著，是每个中医都擅长使用的方子。
那么，这方子到底有什么奥秘呢？ 先给大家讲个例子。春天天气开始变暖的时候，有位朋友心烦意乱地问我：“为何自己的右眼皮，不停地跳动，已经有三天了，左眼跳财，右眼跳祸，我这不是要有什么事情吧？到底该怎么治疗呢？”
这样的患者，其实很多，这事儿不大，但是很烦人，我曾经见过就因为眼皮和面部肌肉整天跳动，不堪其扰，最终住院治疗，寸效皆无，最后来找我的，我都是介绍这个芍药甘草汤，立刻就病症消除的。
这次这个朋友，也是如此，我介绍此方，结果他说第二天就恢复正常了，喜出望外。还有的朋友腿部抽筋，有的朋友夜里睡觉磨牙等等的问题，其中有一部分患者，也是用此方立效。好吧，下面我们来聊聊此方，此方可是大有来历的啊。 这个方子非常简单，出自张仲景的《伤寒论》，就是白芍和炙甘草两味药，过去说是芍药，但是很少有用赤芍的，基本用白芍的居多，只有在有瘀血的时候，会使用赤芍。也有老师主张用生甘草，我们是基本用炙甘草的。此方主治“伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急”诸证。这种情况出现的原因，在《伤寒论》里，是太阳病误服桂枝汤，而使阴阳皆伤，经过治疗阳虽恢复，而营阴仍不足，无以养筋，致使脚挛急一证。现在，应用范围早已经突破了这个范畴，只要是津液不足，导致筋脉失养的各种拘挛，都可以使用此方。
此方的具体原理，就在张仲景写的“自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚拘挛”这几个症状里面。
我们知道，人体是靠津液来滋养的，阴血津液可以濡养四肢经脉，如果筋脉得到滋养，则一切正常，如果筋脉得不到阴津的滋养，则会产生疼痛、拘挛等各种反应。
而张仲景写的这些症状，就是阴津不足的表现，首先自汗出，就是阴津随汗而出，在大汗之后，往往津液不足之人，就会更加津液不足；而小便数，也是如此，小便的次数很频，开始的时候量还可以，后来量就不多了，这也是津液损伤了；然后是心烦，津液不足，无以滋养心阴，则会心烦，这种情况在夏天，天气暴热，津液大伤之后，尤其明显，各位可以体会那种口干舌燥的心烦的感觉，就像心里冒火似的；然后是微恶寒，这在当时是讲外感病的，但是，津液不足之人，也会微微恶寒，为何呢？是因为津液不足，经络的运行就会有问题，这会出现防卫不利的情况，所以会微微恶寒。
最后一个，就是脚拘挛了，这就是腿脚抽筋，现在我们知道，一般腿部抽筋，有受寒导致的，那就可以在此方中加入干姜等温阳的药物。而除了受寒，一般的腿部抽筋，多数属于津液不足，经脉失养，所以，严格地讲，不单单是腿部抽筋，身体的其他部分的抽筋等拘挛的问题，比如后背、肩颈部肌肉的拘挛疼痛，也都可以用此方调理。
方子里的白芍能滋阴液、和血脉、养筋脉、解痉挛。炙甘草补中缓急。白芍、甘草合用共为酸甘化阴之剂，善能柔肝、养阴，滋养血脉而解痉挛，因此对此症效果极好。
那么，除了治疗津液不足引起的筋脉失养，此方还可以调理肝脾不和，脘腹疼痛。有很多患者腹痛，服用此方效果也很好，这是为什么呢？
古人对此是这么解释的，成无己在《伤寒明理方论》中这么说：“脾不能为胃行其津液，以灌四旁，故挛急，用甘草以生阳明之津，芍药以和太阴之液，其足即伸，此即用阴和阳法也。”这是说为什么津液不足，经脉失养，是与脾胃有关的，他的观点是“脾不能为胃行其津液”，那么，为何脾不能行津液呢？主要是脾被肝木所克制，而方子里的白芍是可以柔肝泻肝的，所以清代的汪讱（rèn）庵在《医方集解》中说：“痛为木盛克土，白芍能泻肝，甘草能缓肝和脾也。”所以，也可以从这个角度理解这个方子，方子里面的白芍是柔肝敛肝的，使得肝木不能横逆克制脾土，而炙甘草则是补脾固中的，使得脾气坚固，不被肝木所克。所以此方又叫戊己汤，讲的就是对肝脾的调和作用。芍药甘草汤这个方子的具体份量，是白芍12克、炙甘草12克，用水600毫升，煮取300毫升，去滓，放温再服。此方的份量我们现在用会有所调整，一般情况下，我会用白芍30克，炙甘草6克。有的老师的经验是白芍的量多用最好，他们会用到50克~60克，我觉得一般的情况，30克就可以了。
现在，我把这个方子我所了解的能调理的疾病给大家介绍一下吧。
1、腿部的抽筋：腿部的抽筋，除了受寒，多数情况是津液不足，筋脉失养，因此可以用此方调理，一般一副即可显效，一般用三副就可以了，不必多用。在中医看来，腿部的抽筋只是外部反应，反应的是体内的津液不足，这是根本。
2、腿部的拘挛无力：过去此方多用来治疗足腿无力，无法行走，很多人外表看似瘸，行走受限，可是没有器质性疾病，这是津液不足，筋脉失养导致的，《内经》云：“肝主筋。”下肢无力之“筋痿”的发生主要与肝的功能失调有关。如果邪热久羁，耗伤阴液，致使肝阴亏损，肝血不足，则筋脉失其所养而弛缓无力，日久可致四肢痿弱不任使用，形成“筋痿”之候。
3、不安腿综合征：这是一种腿部不停抖动的疾病，老年人中患者很多，我曾经用此方，给一位老妇人治疗此病，三副即获痊愈。
4、睡眠中咬牙磨牙：在夜里睡眠中，有的人咬合肌痉挛，导致咬牙磨牙，甚至给人恐怖的感觉，其实，这多数是体内津液不足的缘故，用此方，可以立效。
5、后背肌肉拘挛：有的时候，因为躺的姿势不正确，导致后背肌肉痉挛，疼痛不已，用此方可以解除痉挛，有一定的疗效，同理，对于肩颈部的拘挛问题，也可以用此方调理。
6、腹痛：腹痛的原因很多，比如受寒，瘀血等各种原因，而因为肝脾不和导致的腹痛绕脐，肠中无实积者，则是由于气血虚衰，阴阳失调，导致胃肠挛急作痛。证见痛发作时腹部拘急不舒，强烈绞痛。以芍药甘草汤缓急止痛，或酌加助阳之品使阴阳调和，腹痛自止。
7、肌肉跳动（包括眼皮跳动）：这个症状，很多人都有过，只不过没有什么大的危害，没有引起大家的重视而已，但是，在中医看来，肌肉跳动多数情况是津液不足了，无法濡养筋脉，所以，如果出现这种问题，还是把津液补足为好，免得影响身体的正常运行。此方酸甘化阴，可以滋补津液。
除此之外，在妇科等很多领域，此方的应用极广，所以千万不要因为仅仅就两味药而轻视它，我们介绍的，就是老百姓经常遇到，却不知道怎么解决的抽筋等小问题而已。
这个方子在服用的时候，要注意几个问题：
1、有的朋友服用后小便增加。这是正常现象，白芍有利小便的作用，这是把体内多余的水分，您没有利用的排出而已，停药即恢复。
2、腹泻。有的朋友服用后腹泻，这也基本正常，白芍药性有些凉，一般停药即可恢复。
3、嗜睡。有的朋友服用此方后，变得特别想睡觉，这是好事情，是养气血的好时机，要就此好好大睡，养足气血，这样身体才会得以恢复。
4、此方我主张现喝现熬，尽量不要早晨熬，晚上喝。这是我的个人体会。
5、此方对症，一般一副即可显效，甚至一副即愈，所以一般三副即可，我觉得是不用多服的。好的，此方我就介绍到这里，中医是博大精深的，此方有很多著名的医家，应用得出神入化，很多看似不相关的疾病，都有内在的联系，他们用此方治疗过很多现代疾病，以后有时间再给大家多多介绍！
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