药王孙思邈养生十要诀，牢记心中，受益无穷！
内容整理自中国中医药报
编者按
一代药王孙思邈，医德高尚、学识广博，在中医药界享有盛名，也以相传100多岁的高龄，身体力行地诠释养生之道。他在传统中医理论基础之上，进一步融儒家、佛家、道家思想为一体，逐渐总结完善，最终形成了独树一帜的养生“十要”：一曰啬神，二曰爱气，三曰养形，四曰导引，五曰言论，六曰饮食，七曰房室，八曰反俗，九曰医药，十曰禁忌。
#银龄普爱# #守护生命 科普先行# #中国老年健康知识大赛#
内容整理自中国中医药报
编者按
一代药王孙思邈，医德高尚、学识广博，在中医药界享有盛名，也以相传100多岁的高龄，身体力行地诠释养生之道。他在传统中医理论基础之上，进一步融儒家、佛家、道家思想为一体，逐渐总结完善，最终形成了独树一帜的养生“十要”：一曰啬神，二曰爱气，三曰养形，四曰导引，五曰言论，六曰饮食，七曰房室，八曰反俗，九曰医药，十曰禁忌。
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中国传统医药非物质文化遗产
中医扶正疗法传承人
山东省中医药老商号
长春堂，在传承几代人药方经验的同时，不断融入现代中药提取技术，让中药的药效发挥到极致，同时也将古法调理与现代养生完美结合，打造出顺应时代需求的品牌，良心做药，用疗效赢来了口碑，治好了无数患者，赢来了广大患者的信赖和支持！
中医扶正疗法传承人
山东省中医药老商号
长春堂，在传承几代人药方经验的同时，不断融入现代中药提取技术，让中药的药效发挥到极致，同时也将古法调理与现代养生完美结合，打造出顺应时代需求的品牌，良心做药，用疗效赢来了口碑，治好了无数患者，赢来了广大患者的信赖和支持！
传统中医必读；
用药法则；
凡药有畏恶相反；
所谓畏者，畏其制我，不得自纵。如半夏畏生姜之类是也。
所谓恶者，恶其异我，不得自尽。如生姜恶黄芩之类是也。
统而论之，彼所畏者，我必恶之。我所恶者，彼亦畏我。
相畏相恶之中，亦有相成者。
在因病制方，轻重多寡之间耳。
若所谓相反，则各怀酷毒，两仇不共，共则必害事也。
然有大毒之疾，又须用大毒之药以劫之，如古方感应丸，用巴豆、牵牛同剂，以为攻坚破积之用。
四物汤加人参、五灵脂以治血块。
二陈汤加黎芦、细辛以吐风痰。
丹溪治尸瘵莲心散，以甘草、芫花同剂，而谓妙处在此。
用药法则；
凡药有畏恶相反；
所谓畏者，畏其制我，不得自纵。如半夏畏生姜之类是也。
所谓恶者，恶其异我，不得自尽。如生姜恶黄芩之类是也。
统而论之，彼所畏者，我必恶之。我所恶者，彼亦畏我。
相畏相恶之中，亦有相成者。
在因病制方，轻重多寡之间耳。
若所谓相反，则各怀酷毒，两仇不共，共则必害事也。
然有大毒之疾，又须用大毒之药以劫之，如古方感应丸，用巴豆、牵牛同剂，以为攻坚破积之用。
四物汤加人参、五灵脂以治血块。
二陈汤加黎芦、细辛以吐风痰。
丹溪治尸瘵莲心散，以甘草、芫花同剂，而谓妙处在此。
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