很多女孩子被失望到极点的男生分手后，第一反应是去认错，保证，希望对方能原谅自己，以后不会再那样了，然后往往得到对方的负面反馈：#失恋分手复合异地恋挽回#别说了，你说什么也没用。你不用勉强自己，是我们不合适，我不会跟你和好。该说的已经跟你说清楚了，你不要这样，你再这样我就把你删掉。这时候大多数女生会有一种挫败感，觉得对方不爱自己了，他回不来了，然后思绪陷入一个想挽回-挽回不了-绝望的死循环。他还爱不爱你呢？这还真的不太好说。感性的男人在不断失望的过程中，爱意被磨灭得差不多了，感情再也无法支撑你们的关系，也没有理由再继续，于是分手；而理性的男人就算还爱，但他心里清楚爱你也没用，反正最后都会分开，倒不如对自己坦诚一点，及时止损。而且恕我直言，很多人在爱情里，容易把对方当成一个情感寄托和欲望投射的对象，顾及更多的是对方能不能满足自己/怎么让对方满足自己/对方让自己怎么了，不是顾及对方的需求和感受，ta们所谓的“为对方着想”，也是站在自己角度上的。这就导致了这些人倾向于捕捉表象信息，而不是从对方角度深层次剖析，他为什么要说这样的话，他的动机是什么。其实你在挽回过程中，遇到他的拒绝态度，是非常正常的，不要理解为，他这么说是一个定论，是改变不了的事实。他越是一概而论非黑即白，认为你不会改变，恰恰说明的是，他曾经对你抱有期待，在你身上有很多寄托，但是以失望告终。他的这些“绝情”是情绪的宣泄。#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##异地恋异国恋怎么挽回前任##单亲家庭##复合前任修复感情#
如果他的分手理由是累了，那么今天这个你真的有必要多看两遍。因为累为借口的分手几乎都是假性分手，而听到这里，你也别高兴得太早，#分手复合挽回前任情感咨询#
很多分手并不是因为分手的事件本身，而是因为分手后所相处的这些内容和交流导致最终分开的。所以针对于累了提分手的情况，给大家正确的理解方式，记性不好的就保存下来。
第一个理解，分手并不可怕，可怕的是你把分手当成了你们关系的全部，你忽略了你们在一起还有过美好，你忽略了他也在某个点上很爱很爱你。其实很多分手的女生把注意力都投注到分手这个事件上面来，这样的想法会导致你出现关心则乱的心态，以及让对方感觉到很大的压力。
我曾经很多次提到过，感情不单单只有你们之间的这次不开心，还有在一起的这些美好，而美好才是她和你和好的动力。而当你听到这个内容之后，你发现没有，你的方向好像搞错了。所以说再关心这个事件的本身是错的，而你缺乏的是关注到这个事件的本质。那么你如果是这样一种情况下，那只能让自己沉浸在痛苦当中。
第二个理解，你把爱建立在对方身上，你这样就失去了感情当中最珍贵最美好的东西。很多次我都有说到过那些问挽回概率大不大的人，真的是那种不见兔子不撒鹰的心理，而这种心理只会让你、你们的感情进入一个计较的状态，除了缺失的美好之外，还会让对方感受到你的目的性太过于强烈，这个东西是无法被掩盖的，那么结果也就会变成他越来越反感。你懂了吗？
第三个理解，分手是幸福的开始，没有人的感情是一帆风顺的，更大的痛苦也就代表了你有更大的成长空间，也有了一个更大的成长机会。那么今天不论你是决定要和他分开还是要继续，其实你最终的目的还是让自己幸福，那么在这个情况下，你就具备了一种叫做成长的可能。我希望每一个听到这里的人都能够具备这样的一种想法和理解，因为你走过了，学会了，那么幸福也就更近了。
最后呢，感情当中没有绝对的情况，一切都是选择，关于和好的概率做对了，那就是百分之百。做错了，那就是0%不到。
很多分手并不是因为分手的事件本身，而是因为分手后所相处的这些内容和交流导致最终分开的。所以针对于累了提分手的情况，给大家正确的理解方式，记性不好的就保存下来。
第一个理解，分手并不可怕，可怕的是你把分手当成了你们关系的全部，你忽略了你们在一起还有过美好，你忽略了他也在某个点上很爱很爱你。其实很多分手的女生把注意力都投注到分手这个事件上面来，这样的想法会导致你出现关心则乱的心态，以及让对方感觉到很大的压力。
我曾经很多次提到过，感情不单单只有你们之间的这次不开心，还有在一起的这些美好，而美好才是她和你和好的动力。而当你听到这个内容之后，你发现没有，你的方向好像搞错了。所以说再关心这个事件的本身是错的，而你缺乏的是关注到这个事件的本质。那么你如果是这样一种情况下，那只能让自己沉浸在痛苦当中。
第二个理解，你把爱建立在对方身上，你这样就失去了感情当中最珍贵最美好的东西。很多次我都有说到过那些问挽回概率大不大的人，真的是那种不见兔子不撒鹰的心理，而这种心理只会让你、你们的感情进入一个计较的状态，除了缺失的美好之外，还会让对方感受到你的目的性太过于强烈，这个东西是无法被掩盖的，那么结果也就会变成他越来越反感。你懂了吗？
第三个理解，分手是幸福的开始，没有人的感情是一帆风顺的，更大的痛苦也就代表了你有更大的成长空间，也有了一个更大的成长机会。那么今天不论你是决定要和他分开还是要继续，其实你最终的目的还是让自己幸福，那么在这个情况下，你就具备了一种叫做成长的可能。我希望每一个听到这里的人都能够具备这样的一种想法和理解，因为你走过了，学会了，那么幸福也就更近了。
最后呢，感情当中没有绝对的情况，一切都是选择，关于和好的概率做对了，那就是百分之百。做错了，那就是0%不到。
写给自己的一封信
01
自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。 天有不测风云，人有旦夕祸福，谁也不能左右命运的安排。无论喜乐悲欢，还是得失因果，顺其自然就好了。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。三千烦恼，不如淡然一笑.
想起叔本华在《人生的智慧》中写到一句话：我们的幸福取决于我们的愉悦情绪，而愉悦情绪又取决于我们的身体的健康状况。
可见，心情影响健康，我们对事情的看法和态度决定我们的心情。
其实你要告诉自己，人生过的就是心情，活的就是心态。心态好，心情才会好。凡事看开一点，不要想不开，不要生气，保持好心态，才能远离烦恼。
心态好，心就不累了，心静则百病息。心态不好，心乱则百病生。
人生最好的养生，就是保持好心态，不悲观，不抱怨，想通了，心情自然就好起来了。
多少人因为心态不好，而永远活在痛苦之中，后来才明白，一个人的心，只有乐观，向上，一直向前看，保持微笑，才能让自己变得快乐。
幸福其实很简单，简单生活，知足常乐，便是人生的真谛。
02
人生，要写一段给自己，告诉自己，不必仰仗别人，自己也是风景。
有一句话说，你在楼上看风景，看风景的人在船上看你。
其实每个人都是一处风景，我们不必羡慕别人，也不必仰仗，你也有自己的闪光点，我们要对自己有信心，不必活得太卑微，扬起自信的风帆，你也可以到达人生的彼岸。
其实，你越是去羡慕别人，越会让自己变的不幸。
我们有自己的生活，没必要去效仿别人，更不用去羡慕别人，你有你的快乐，别人有别人的幸福，如果只会去羡慕别人的幸福，那么我们就会减少了快乐。
其实每个人都有一本难念的经，你看到的，其实往往只是表面。
与其去羡慕别人，不如过好自己的生活。正如马德说：“我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现，自己正被别人仰望和羡慕着。其实，谁都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在别人心里。”
03
写一段话告诉自己，生活其实适合自己的，就是最好的。
生活不必一比高下，也不必一决胜负，生活是如人饮水，冷暖自知，温度适合自己就好了。
鞋子合不合穿，不是别人说了算，而是你自己试过才知道，鞋子舒不舒服，不是看就能看出来的，而是要穿上去自己感觉才是真的。
不适合自己的东西，就不必勉强，让自己不舒服的东西，就不必将就，生活虽然不完美，但是适合自己的，才是真的。
其实有钱没钱，一样可以把日子过好，有钱自有其过法，没钱自有没钱的过法，我们每个人都有自己的生活方式，按照自己喜欢的方式去活着，才能找到真正属于你的幸福。
人生百味，生活一地鸡毛，各种不顺，不如意，每个人都有自己的难言之隐，不必攀比，做好自己，调节好自己需要的温度，自己过得舒服就好。
04
写一段话告诉自己，不要高估自己在任何人心中的位置。
不是你觉得自己的人脉很广，就真的是人脉了。
其实有人说，“人脉，不是那些能帮到你的人，而是你能帮到的人”。
不是朋友越多，人生路就越多，因为不是所有人都是真心对你好的，那些需要你去迎合，去讨好，去献殷勤的人，其实不过都是跟你逢场作戏而已。
真正能够在你最难的时候，对你伸出援手的人，才能成为你真正的人脉。
不要高估你在别人心中的位置，不然你会变得很难堪。因为在一些人心中，你不过是一个普通朋友，根本不值得他为你付出那么多，而你却认为你们是最好的朋友，于是你傻傻地付出后，其实别人并不把你当回事。
当别人找你的时候，你什么都不拒绝，什么都乐意去做，但是你找别人的时候，别人总是有借口拒绝，所以说，不是所有的朋友都是真正的朋友。
人这一生，始终要学会自我消化，学会独处，减少期待，不高估，也不低估，做好自己就行。
05
《增广贤文》中说，“人生一世，草生一春，来如风雨，去似微尘。”
人生不易，要懂得珍惜当下，活在当下，不要等失去了才知道珍惜。
人生无常，世事难料，珍惜眼前人，珍惜身边人，往往很多时候，只有身边人最在乎你，是真心帮你的人，也是真心对你好的人。
你要学会善待身边人，告诉自己，懂得感恩和珍惜，才配得上拥有。
有一句话说：“世间总有遗憾，直到我们失去，方懂得珍惜。”
人这一生，其实就是在身边人爱与被爱中走过来的，要好好珍惜我们的家人，爱人，和好朋友，不要把负面情绪丢给他们，不要对他们生气，不要在不懂事的年纪里，因为不懂珍惜而错过，造成了今生的遗憾和后悔。
01
自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。 天有不测风云，人有旦夕祸福，谁也不能左右命运的安排。无论喜乐悲欢，还是得失因果，顺其自然就好了。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。三千烦恼，不如淡然一笑.
想起叔本华在《人生的智慧》中写到一句话：我们的幸福取决于我们的愉悦情绪，而愉悦情绪又取决于我们的身体的健康状况。
可见，心情影响健康，我们对事情的看法和态度决定我们的心情。
其实你要告诉自己，人生过的就是心情，活的就是心态。心态好，心情才会好。凡事看开一点，不要想不开，不要生气，保持好心态，才能远离烦恼。
心态好，心就不累了，心静则百病息。心态不好，心乱则百病生。
人生最好的养生，就是保持好心态，不悲观，不抱怨，想通了，心情自然就好起来了。
多少人因为心态不好，而永远活在痛苦之中，后来才明白，一个人的心，只有乐观，向上，一直向前看，保持微笑，才能让自己变得快乐。
幸福其实很简单，简单生活，知足常乐，便是人生的真谛。
02
人生，要写一段给自己，告诉自己，不必仰仗别人，自己也是风景。
有一句话说，你在楼上看风景，看风景的人在船上看你。
其实每个人都是一处风景，我们不必羡慕别人，也不必仰仗，你也有自己的闪光点，我们要对自己有信心，不必活得太卑微，扬起自信的风帆，你也可以到达人生的彼岸。
其实，你越是去羡慕别人，越会让自己变的不幸。
我们有自己的生活，没必要去效仿别人，更不用去羡慕别人，你有你的快乐，别人有别人的幸福，如果只会去羡慕别人的幸福，那么我们就会减少了快乐。
其实每个人都有一本难念的经，你看到的，其实往往只是表面。
与其去羡慕别人，不如过好自己的生活。正如马德说：“我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现，自己正被别人仰望和羡慕着。其实，谁都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在别人心里。”
03
写一段话告诉自己，生活其实适合自己的，就是最好的。
生活不必一比高下，也不必一决胜负，生活是如人饮水，冷暖自知，温度适合自己就好了。
鞋子合不合穿，不是别人说了算，而是你自己试过才知道，鞋子舒不舒服，不是看就能看出来的，而是要穿上去自己感觉才是真的。
不适合自己的东西，就不必勉强，让自己不舒服的东西，就不必将就，生活虽然不完美，但是适合自己的，才是真的。
其实有钱没钱，一样可以把日子过好，有钱自有其过法，没钱自有没钱的过法，我们每个人都有自己的生活方式，按照自己喜欢的方式去活着，才能找到真正属于你的幸福。
人生百味，生活一地鸡毛，各种不顺，不如意，每个人都有自己的难言之隐，不必攀比，做好自己，调节好自己需要的温度，自己过得舒服就好。
04
写一段话告诉自己，不要高估自己在任何人心中的位置。
不是你觉得自己的人脉很广，就真的是人脉了。
其实有人说，“人脉，不是那些能帮到你的人，而是你能帮到的人”。
不是朋友越多，人生路就越多，因为不是所有人都是真心对你好的，那些需要你去迎合，去讨好，去献殷勤的人，其实不过都是跟你逢场作戏而已。
真正能够在你最难的时候，对你伸出援手的人，才能成为你真正的人脉。
不要高估你在别人心中的位置，不然你会变得很难堪。因为在一些人心中，你不过是一个普通朋友，根本不值得他为你付出那么多，而你却认为你们是最好的朋友，于是你傻傻地付出后，其实别人并不把你当回事。
当别人找你的时候，你什么都不拒绝，什么都乐意去做，但是你找别人的时候，别人总是有借口拒绝，所以说，不是所有的朋友都是真正的朋友。
人这一生，始终要学会自我消化，学会独处，减少期待，不高估，也不低估，做好自己就行。
05
《增广贤文》中说，“人生一世，草生一春，来如风雨，去似微尘。”
人生不易，要懂得珍惜当下，活在当下，不要等失去了才知道珍惜。
人生无常，世事难料，珍惜眼前人，珍惜身边人，往往很多时候，只有身边人最在乎你，是真心帮你的人，也是真心对你好的人。
你要学会善待身边人，告诉自己，懂得感恩和珍惜，才配得上拥有。
有一句话说：“世间总有遗憾，直到我们失去，方懂得珍惜。”
人这一生，其实就是在身边人爱与被爱中走过来的，要好好珍惜我们的家人，爱人，和好朋友，不要把负面情绪丢给他们，不要对他们生气，不要在不懂事的年纪里，因为不懂珍惜而错过，造成了今生的遗憾和后悔。
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