7.17打卡第39天距离目标体重还有30斤体重-10斤，体脂-4.4%?身体情况：没拉粑粑，只睡了3小时左右，叫醒我的不是生物钟，是娃的吭叽声……?饮食情况：肘子、鸭肠、酱牛肉、鸡胸、饺子、懒龙…太香了……?昨日总结：比昨天涨了0.2斤，事实证明瘦身没有直线下降的，都是减3升1这种……?7.17打卡第39天距离目标体重还有30斤体重-10斤，体脂-4.4%?身体情况：没拉粑粑，只睡了3小时左右，叫醒我的不是生物钟，是娃的吭叽声……?饮食情况：肘子、鸭肠、酱牛肉、鸡胸、饺子、懒龙…太香了……?昨日总结：比昨天涨了0.2斤，事实证明瘦身没有直线下降的，都是减3升1这种……

Bam阿爸初晋记
1.初次见面的Bam阿尼哟（听说还是4个月的宝宝
我要被田柾国温柔死[苦涩]
2.炫耀着的Ban阿爸
3.有叔叔们陪着玩耍
4.鼓励式教育
5.温柔细心有耐心的照顾着
6.一会不见出去回来要互相抱抱
78.蜜雪冰城
9.早上才睡的神奇生物钟
10.只睡三个小时 被订好的闹钟叫醒
因为要照顾Bam
11“Bam可以不用戒备 我的身体由我来保护”
12.光看着就很幸福
13.帮Bam刷牙

补#汨岄酒铺# 运营day85&86

下午正和露露说着话呢，他（她）们就戴着面具，穿着酷酷的衣服，走进了汨岄。
“哎哟，不错哟。”

妈妈也不是第一天就是超人的，是一次一次被磨之后不断升级的。只睡了3个小时就被娃的生物钟叫醒，备菜、晒衣服、收拾家里、陪玩快两小时以后，终于又睡下……

进入秋天，天空总是魔幻般的美。

图❾. 抓拍的ﾐ ◡̈°