#阳光信用# ❄️ #每日一善#
互比hui
“你像六月的三伏天，而我，是十二月的霜降。你装翻腾热烈的沸水，我扮无人问津的严寒。你喜欢破晓晨曦，我爱着斑驳月光。你眼睛笑一笑，我嘴角跟着上翘。你说，橘子汽水应该配苹果面包，我希望，彩色气球能带我去明信片上的远方。我们不太一样，却相得益彰。”₍ᐢ ɞ̴̶ ̫ ɞ̴̶ ᐢ₎₍ᐢ ɞ̴̶ ̫ ɞ̴̶ ᐢ₎₍ᐢ ɞ̴̶ ̫ ɞ̴̶ ᐢ₎₍ᐢ ɞ̴̶ ̫ ɞ̴̶ ᐢ₎

冬天提升养身的小tips，分享。说说冬天的运动和养身。运动＝花钱，养身＝存钱。
养身补身+合理运动＝有进有出，有良好的现金流
冬天要不要花钱？要花，但只是花小钱，柔和地锻炼。每天走走路，练练核心和小肌肉群，做做普拉提，哈他瑜伽。对大多数人来说，这个程度是能跟上的。花大钱就不一定了。

一是冬天普遍气血水平不足，身板弱的人和日常生活损耗多的人，他们的气血会跟不上，跟不上就容易发生损伤、疼痛、失眠、干燥、掉头发的问题。

二是做任何事，都要结合自体力和精力水平。超常调用意志力，可能结果还没达成，人先垮了，因为持续稳定地运行其实比一时发力更重要。

秋冬重在维稳。收入大于支出。
春夏重在发力。收支要平衡，甚至有时你得多花点，比如三伏天。前提是你的现金流充足而旺盛。所以在冬天的尾巴上，学会能踏踏实实安安心心地多看看书，睡睡觉。在黑甜的夜里补回精气神。闭目养神，偷个小懒，都允许。

向前冲是好事，铁青着脸向前冲不是。
放手听起来是坏事，在不合时宜的时候放手就不是。

昨天爸爸回即墨老家，二爺爺的兒子送了一箱自家種的桃子給我們，看著二爺爺今年最後一次勞動成果不免有些心酸，二爺爺是今年三伏天最熱那一天到桃林裡幹活，中午回來後去世，年僅72歲，爺爺這一輩兄弟裡最小的也去世了，這意味著爺爺這一輩沒有老人了。往年二爺爺家的桃子非常香甜果肉硬的也好吃，軟的肉質飽滿汁水多的也好吃，昨天我拿了一個吃在嘴裡感覺味道變了，變的清談無味，一点儿没有以前那种香甜的味道，我和妈妈抱怨这桃子赶不上我们单位对面水果摊卖的好吃，但是桃子還是二爺爺樹上的，但是种桃子的人已经不在了……#青岛[超话]#