#传统韵# 秋分是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。
“秋分”的意思有二：
一是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季，秋分日居于秋季90天之中，平分了秋季。
二是此时一天24小时昼夜均分，各12小时。此日同“春分”日一样，“秋分”日，阳光几乎直射赤道，此日后，阳光直射位置南移，北半球昼短夜长。
秋分气候干燥，养生保健要注意防止“寒凉之气”伤身，及时添衣，并特别注意胃部保暖哦～ https://t.cn/RJC8OEX

今天是二十四节气中第十六个节气——秋分，这也意味着长夏的结束，即将进入深秋季节，气温开始明显下降，总体的降雨量开始减少，秋燥的特点更加突出。
“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”
——《春秋繁录》
此处的秋分有两个意思：
一是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季，秋分日居于秋季90天之中，平分了秋季；
二是秋分当天日夜时间均等，而后夜愈长日愈短。
秋分三候
一候雷始收声，古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。
二候蛰虫坯户，“坯”字是细土的意思，就是说由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏人穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。
三候水始涸，是说此时降雨量开始减少，由于天气干燥，水气蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。 https://t.cn/z8A5MTI

秋分祭月

古之八节，
立春立夏立秋立冬，
春分秋分冬至夏至。
春分秋分者，
古之阴阳平容者也。
春分，
阴阳平而有升散之意，
祭奠日神之日也。
秋分，
阴阳平而有降敛之意，
祭奠月神之日也。
天纪，
春分之日，
阳气渐盛，
自此趋向于天部。
秋分之日，
阳气渐衰，
自此趋向于地部。
故，
上渐热而下渐寒，
表渐热而里渐寒。
地纪，
春分之日，
阴气渐衰，
自此趋向于地部。
秋分之日，
阴气渐盛，
自此趋向于天部。
故，
上渐寒而下渐热，
表渐寒而里渐热。
人纪，
春分之日，
肝脾渐升散而养神，
而精为神之基，
当补精气而宣发，
主之以茯苓白术桂枝甘草。
秋分之日，
胆胃渐降敛而养精，
而神为精之资，
当安神气而收肃，
主之以茯苓白术黄芩甘草。