第一次荷包蛋没散，成功[拳头]所以记录下
深深问：妈妈，碗里这白白的的东西是什么呀？（足以看出妈妈厨艺有多堪忧，这个东西没在我家出现过[破涕为笑]）
赶紧骄傲答道：“荷包蛋呀，第一次包的没散，你还不夸夸妈妈[笑脸]”
深深：“妈妈，你包的真好呀，真棒呀”（官方假笑）就像是中秋节时候夸妈妈一样不假“妈妈你真美呀，比嫦娥还美呀，为什么这么美[打脸] https://t.cn/RAr0Ovk

126瘦到96斤|一天饮食记录分享

初始体重: 126.7斤
目前体重: 96.3斤
⬇️30.4斤

快来Ym了食欲有点旺盛！！！我发现减肥真的会上瘾….而且不容易Man足，比如127的时候我就觉得110就可以了，110的时候我又觉得105吧，105的时候我又觉得bi自己一把看看下百的自己吧！！所以就瘦到现在这个体重了…..我应该不会有⬇️90的那天了，因为我每天脑袋里都是吃吃吃[二哈]


才瘦下来的时候其实还没有觉得自己hi瘦反而还是哪里都觉得有肉，稳定了就是某一天突然觉得:哇原来我这么瘦，不知道‍♀️你们是不是也有这样的情况发生～

饮食记录
:豆浆➕流沙包➕豆沙包➕烧卖➕碗杂面。豆沙包快过期了，就都热了，我吃了几口，我对象也没吃完他不爱甜食….吃了多少写图片上啦！！！

:豆腐➕番茄荷包蛋牛肉呀饿紫菜汤➕鸡肉，豆腐这样做太入味了，豆腐就是人间美味[泪][泪][泪]，吃了菜没喝汤，因为有点点油(炒番茄的放了点油减肥别放也好吃)

:加餐酸奶碗➕瑞士卷➕半个苹果。

今天吃的有点多[裂开]，佛系的一天，吃的时候没觉得，吃完发现？？？

运动‍♀️：晚上跑步40min➕课45min➕拉伸20min，对象来接我后散步快走1h回家，睡前感觉消化掉了！！！！期待明天体重！！！！

#plog博主日记##瘦了30斤之后会有什么变化##减肥大作战##减肥[超话]##好好吃饭##减脂##减脂餐##减肥打卡##减肥碎碎念打卡# https://t.cn/z8LQktY

鸡蛋鸭蛋荷包蛋 想做你的小笨蛋
桃汁梨汁苹果汁 宁是我的好铁汁
你爱我呀我爱你 我们两个甜蜜蜜
我早睡宁晚睡我们早晚一起睡[笑而不语]
芒果苹果火龙果 你是我的开心果
草莓蓝莓蔓越莓 今天你想我了没？
木头木匠木头人 木马老大我宁嘎？
晴天阴天下雨天 我超念刘宇宁呢
@摩登兄弟刘宇宁

摩登兄弟刘宇宁丨刘宇宁丨棚主丨宁哥丨Ⅰyn

#摩登兄弟[超话]#[音乐]#刘宇宁东方风云榜#

#刘宇宁感应#

#感应-摩登兄弟刘宇宁[音乐]#