我!太喜欢集甜社的好吃不止粽!
他们家的包装是我收到最赞的,而且口味也不错嘻嘻,喜欢
车专➕,揪三个宝贝和我同款快乐呀~[偷笑]
拎在手上你就是酷仔
♕馅料超多的五味销魂粽,一口入魂!蛋黄➕香菇➕腊肠➕板栗➕肉,太可香了~
♕层层有肉的鲜香大肉粽,空口吃肉的感觉??香糯软烂肥瘦相间,我爱咸口粽
♕口口流沙的血糯蛋黄流沙粽,紫糯米里面包裹着流沙的咸蛋黄,还有香甜绵密的红豆,太绝了
#日常[超话]##阿欢甜你一下[超话]# https://t.cn/RBNdH8S
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【盐吃多了害处大,特别是3类“隐形盐”食物要警惕】
许多人都清楚钠摄入量超标的危害,会主动控制自己不要吃太咸的食物。但是日常生活中,一些吃起来不咸的高钠食物却总是被我们忽略,而这些食物往往是钠摄入超标的“罪魁祸首”。
“隐形盐”都藏在哪儿?
1.各种调味品、酱料。
例如豆瓣酱、辣椒酱、甜面酱、鸡精、味精等。
它们在制作过程中都会加入大量的盐来腌制、调味,虽然它们的名字里没有“盐”,却是实打实的含钠大户。
2.酸甜的食物,钠特别多。
因为有其他味道遮掩,所以有些食物的咸味并不明显,不知不觉中会吃进去很多钠,这也算是非常常见的“隐形盐”。
最典型的代表就是凉果蜜饯,以及饼干点心类。
3.各种含有钠的食品添加剂。
食品添加剂有很多种,其中很多都是含有钠的。
例如能够产气泡的碳酸氢钠(小苏打),是最常见的膨松剂和酸度中和剂。(来源:健康中国头条)
许多人都清楚钠摄入量超标的危害,会主动控制自己不要吃太咸的食物。但是日常生活中,一些吃起来不咸的高钠食物却总是被我们忽略,而这些食物往往是钠摄入超标的“罪魁祸首”。
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1.各种调味品、酱料。
例如豆瓣酱、辣椒酱、甜面酱、鸡精、味精等。
它们在制作过程中都会加入大量的盐来腌制、调味,虽然它们的名字里没有“盐”,却是实打实的含钠大户。
2.酸甜的食物,钠特别多。
因为有其他味道遮掩,所以有些食物的咸味并不明显,不知不觉中会吃进去很多钠,这也算是非常常见的“隐形盐”。
最典型的代表就是凉果蜜饯,以及饼干点心类。
3.各种含有钠的食品添加剂。
食品添加剂有很多种,其中很多都是含有钠的。
例如能够产气泡的碳酸氢钠(小苏打),是最常见的膨松剂和酸度中和剂。(来源:健康中国头条)
【盐吃多了害处大,特别是3类“隐形盐”食物要警惕】
许多人都清楚钠摄入量超标的危害,会主动控制自己不要吃太咸的食物。但是日常生活中,一些吃起来不咸的高钠食物却总是被我们忽略,而这些食物往往是钠摄入超标的“罪魁祸首”。
“隐形盐”都藏在哪儿?
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例如豆瓣酱、辣椒酱、甜面酱、鸡精、味精等。
它们在制作过程中都会加入大量的盐来腌制、调味,虽然它们的名字里没有“盐”,却是实打实的含钠大户。
2.酸甜的食物,钠特别多。
因为有其他味道遮掩,所以有些食物的咸味并不明显,不知不觉中会吃进去很多钠,这也算是非常常见的“隐形盐”。
最典型的代表就是凉果蜜饯,以及饼干点心类。
3.各种含有钠的食品添加剂。
食品添加剂有很多种,其中很多都是含有钠的。
例如能够产气泡的碳酸氢钠(小苏打),是最常见的膨松剂和酸度中和剂。(来源:健康中国头条)
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“隐形盐”都藏在哪儿?
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例如豆瓣酱、辣椒酱、甜面酱、鸡精、味精等。
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因为有其他味道遮掩,所以有些食物的咸味并不明显,不知不觉中会吃进去很多钠,这也算是非常常见的“隐形盐”。
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例如能够产气泡的碳酸氢钠(小苏打),是最常见的膨松剂和酸度中和剂。(来源:健康中国头条)
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