恭喜点进来的朋友们
你们喜提一只陪你们一起倒计时下班的小编
今天呢我们就分享一道超适合假期的美食
隔着屏幕都能嗅到香味的「蒜香培根风琴土豆」
看似放纵，其实热量人均也才280+kcal

风琴土豆其实火了很久啦
做法并不难，稍微花点耐心就可以了
毕竟将酥脆、绵软结合一体的它值得等待
沙沙糯糯的口感和水分蒸发后带来的焦香
搭配蒜香黄油酱和马苏里拉芝士的组合
是360°无死角的好看又好吃！

有人说，土豆的碳水含量太高
但其实土豆所含的碳水属于优质碳水
烤土豆GI约为57-67，米饭GI为83
而且土豆的饱腹感比起米饭更强
只要不是一顿饭同时进食了土豆和米饭
并且选对烹饪方式，完全可以降低血糖负荷
减脂时期用它来做主食算是不错的选择
好啦，接下来就让我们一起享受这份假期美味吧

#VEpiaopiao[超话]#
#每日家常菜#
#飘飘轻食#
#我的减脂餐[超话]#

#汉优#
公司的布偶过年的时候被老板带回家，然后就被老板家的暹罗霍霍了[允悲]
现在，我们多了四只布偶和暹罗杂交的小奶猫[笑cry]
布偶的话，公司是养着两只的。所以现在，另外一只喜提绿帽一顶[笑cry]
生了小奶猫，我们也开始做一些猫咪孕期和产褥期护理的小知识分享，感兴趣的铲屎官点击链接自取[哇]
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分享一只正在思考人生的小狗

老爹昨天在做运动的时候，我突然抱着小喜狗子感叹了一句：天呐，我到现在都对于我有一只小狗的这个事实感到不可思议！然后我问了一下老爹：你以前就没想过养只狗？
老爹说：我小时候很想养狗，当时有一只小狗我看着特别喜欢，后面还是没能养。
我说：那你为啥在我刚把小喜抱回家的那几天一直不同意我养狗？
老爹：我也想让你体会一下痛苦的感觉[作揖]

好奇妙！每天见到喜多多都没啥感觉，但是一想到我竟然养了一只狗，这是我小时候做梦都想不到的事情，马上整个人都会被幸福感包围着，必须抱着狗狗亲上两大口才能回到现实中。