【新西兰纯野生海参】
买海参看重的是功效，科学家对海参的研究表明，海参营养价值很高，每百克中含蛋白质15克，脂肪1克、碳水化合物0．4克，钙357毫克、磷12毫克，铁2．4毫克，以及维生素B1、B2、尼克酸等50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量高达55%以上，18种氨基酸牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分。 海参因含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。#新西兰纯野生海参#
买海参看重的是功效，科学家对海参的研究表明，海参营养价值很高，每百克中含蛋白质15克，脂肪1克、碳水化合物0．4克，钙357毫克、磷12毫克，铁2．4毫克，以及维生素B1、B2、尼克酸等50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量高达55%以上，18种氨基酸牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分。 海参因含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。#新西兰纯野生海参#
1⃣️孕期1-3个月：这个时候，很多医生会建议准妈妈吃叶酸！好多宝妈怀孕前就有意识补充叶酸，在知道怀孕的时候，环保超市的宝妈们吃的就是下面这些啦。【营养蛋白粉➕多维】 这两样加起来，补充叶酸，因为每天需要摄入0.4毫克的量，才能有效预防胎儿畸形。而且还可以补充别的很多维生素，矿物质，蛋白质等等反正，蛋白粉是下奶神器，香草味[强]
正宗日本關東刺參海參 眾所周知，海參是營養價值很高的海鮮產品，可謂是最佳補品。海參有「海之人參」的稱號，其補益效果與人參相似。每百克水發海參含蛋白質14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，鈣357毫克，磷12毫克，鐵2.4毫克，以及維生素B1、維生素B2、尼克酸等。海參含膽固醇極低，為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物。另外海參肉質細嫩，易於消化。 https://t.cn/RaFKRq4
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