p1&P2心理状态会体现在纸上，心不静一看就知道！
p3-p4做了烤肠，打7分，没有厨师机，没有手动搅上劲，不筋道，但味道还。
p5今日净赚100
p6-p10看了以前的照片会想起那天发生的事，太想跟小姐妹见面啦[抱抱]
p11-p12让人看了有些破防，好好生活，常怀感恩之心。
p13见到了可爱的人类幼崽[打call]
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p11-p12让人看了有些破防，好好生活，常怀感恩之心。
p13见到了可爱的人类幼崽[打call]
第24本
最后的讲义系列是如果只有最后一天作者一定要让别人知道的事。这本女孩最需要知道的事是很薄很小的一本（凭感觉，微信读书100页出头）很快能看完。给我的感觉怎么说呢？或许年纪已经够大了，书中说的很多事情都明白得差不多，哈哈。
书中有触动的点：不必与困难正面对峙。有时从旁边绕个弯就能走过去了。
最后的讲义系列是如果只有最后一天作者一定要让别人知道的事。这本女孩最需要知道的事是很薄很小的一本（凭感觉，微信读书100页出头）很快能看完。给我的感觉怎么说呢？或许年纪已经够大了，书中说的很多事情都明白得差不多，哈哈。
书中有触动的点：不必与困难正面对峙。有时从旁边绕个弯就能走过去了。
今天持续输出嫒碧知的美白系列
Episteme美白系列——水、面霜、精华
“让皮肤越用越稳定，白的没有后顾之忧的三剑客”
美白是一个庞大的体系，很多时候我们听到全通路美白，但不理解，所以回去看网上博主说这个美白精华好，那个美白面霜不错，所以买了一堆回来，但依旧感觉美白发力不足。
首先品牌线路一般都会考虑到全通路这件事，主要看美白系列里面有没有区分好水、精华、面霜三者的协调作用。有很多美白线做的是同一美白原理但分拆三款产品，这种就包含不了美白的各个通路。
乐敦嫒碧知这种科技线考虑的不仅全面，而且从科技手段上也比很多一线大牌来的硬核。
先从美白水的配方思路来说：
葡糖酸+柠檬酸+乳酸=温和调理角质，促进代谢
促进代谢可以及时将细胞代谢产生的各种有害物质等清除，为皮肤细胞提供充足的氧气和营养物质，使皮肤的各种细胞维持良好功能，角质层水分充足，保持皮肤表面明亮光泽。研发兼顾有改善皮肤微循环的护肤成分可更好地改善皮肤颜色，用各种护肤手段保证皮肤微循环状态的良好对于维持良好皮肤色泽也有莫大的帮助
忍冬花提取物+玻尿酸+水解大豆蛋白=提高皮肤滋润度+弹力
皮肤一旦干燥的时候，皮肤屏障功能就会被破坏，角质层含水量减少，角质形成细胞功能与结构障碍，不能将黑素及时均匀地运输到表皮导致黑素代谢异常，所以接受到紫外线辐射，外伤等外界刺激之后，酪氨酸酶及黑素相关蛋白激酶活性增加。同时，干燥的皮肤容易对外界刺激敏感而产生轻微的炎症反应，最终导致炎症后色素沉着。只有当角质层含水量充足与皮肤屏障功能正常的时候，皮肤才会显示出红润饱满的外观，明亮度提高，显得更白皙做好保湿工作，有助于恢复皮肤屏障功能，忽略了保湿环节，也没有办法拥有白皙的肤色
嫒碧知的美白水完成了调理角质促进代谢加上提高皮肤滋润度代谢糖化产物抑制黑色素生成和传递。同时乐敦也应用到了独家的黑科技高渗透技术【Deep target delivery II】处方，来让它真正的作用到黑色的根部——真皮层
嫒碧知激光皓白精华
激光皓白精华中应用到了乐敦制药护肤研发与AOHAL CLINIC皮肤科诊所共同研究得到的世界首发的黑科技——Photo facial光子嫩肤原理真正的应用到了美白精华中。这个技术可以消除滞留的黑色素并且封锁黑色素产生
我们的皮肤给我们预留了一定的紫外线防护武器，那就是出于各种代谢时期的不同种类的黑色素，类黑素形态呈黄红色，遭UVA也就是长波紫外线辐射之后，几分钟之内就会立刻氧化变成真黑色素，黑化效果持续8个小时以上，这个过程叫做即时色素沉着，与之对应的就是短波紫外线UVB+长波紫外线UVA造成的持续色素，发生于接触紫外线之后的2-3天，持续10-14天。在这些过程中，酪氨酸酶的能力提升，黑素小体从黑素细胞转移到角质细胞中，就真正的变黑了。而往往这种变黑机制非常容易发生但非常难于消除。但乐敦这款美白精华直接做到了消除滞留的黑色素且封锁黑色素产生，不给黑色素小体和酪氨酸酶反应的时间和空间。从源头制止了他们的反应。
并且可以通过曲酸和尿囊素加速改善我们皮肤的新陈代谢，真正的让已经反应过的滞留在皮肤内的黑色素代谢消除。制止斑点形成的恶性循环，并且曲酸可以抑制母细胞产生黑色素。
其中有两个成分一定要拎出来说一下，真的体现了嫒碧知配方考量的精准和先进之处。首先添加了油溶性的甘草精华，可以直接阻碍酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的产生，并且甘草有极强的抗炎功能，考虑到抗炎通路的美白精华真的不得不竖起大拇指。
另一个成分绞股蓝叶提取物，很多美白精华都说自己能白白，根源抑制怎么怎么样，但是抑制了又能怎么样呢？乐敦考虑到，怎么把黑色素代谢出来怎么让水孔蛋白产生，如何促进细胞间的水分进入，配合葡萄糖酸，真正的让黑色素“走出去”并且皮肤本身的饱满度都可以有所上升。
其实我也用了很多美白精华，很多很多都不适合痘皮去使用，用了之后就会出现皮肤不稳定大面积爆痘的情况发生，但嫒碧知这款不仅仅没有让我皮肤出现问题，并且感觉一天比一天更稳定，甚至有种被“磨皮”了的感觉
美白啫喱
美白啫喱中应用到了两大核心技术，【Deep HQ complex】和【Photo Shot complex】，是美白三件套中黑科技最高的一个单品。
【Deep HQ complex】成分可以锁定斑点的根源，每天随着护肤可以有效的预防斑点和预防皮肤暗沉
【Photo Shot complex】就是我们说的光子嫩肤原理，它可以锁定并且阻断黑色素生成。并且复配了传明酸成分，美白的同时双向抗炎，让美白水和美白精华的核心美白成分最大价值的获得了保留和最后通路上的完善。
且美白啫喱中用到了在医美诊所中作为处方剂的【对苯二酚】，对苯二酚拥有比熊果苷高10-100倍的美白效果。且对真皮的作用原理是乐敦首次发现的
所以说乐敦美白三件套中环环相扣，最终形成一个完整的美白通路。
Episteme美白系列——水、面霜、精华
“让皮肤越用越稳定，白的没有后顾之忧的三剑客”
美白是一个庞大的体系，很多时候我们听到全通路美白，但不理解，所以回去看网上博主说这个美白精华好，那个美白面霜不错，所以买了一堆回来，但依旧感觉美白发力不足。
首先品牌线路一般都会考虑到全通路这件事，主要看美白系列里面有没有区分好水、精华、面霜三者的协调作用。有很多美白线做的是同一美白原理但分拆三款产品，这种就包含不了美白的各个通路。
乐敦嫒碧知这种科技线考虑的不仅全面，而且从科技手段上也比很多一线大牌来的硬核。
先从美白水的配方思路来说：
葡糖酸+柠檬酸+乳酸=温和调理角质，促进代谢
促进代谢可以及时将细胞代谢产生的各种有害物质等清除，为皮肤细胞提供充足的氧气和营养物质，使皮肤的各种细胞维持良好功能，角质层水分充足，保持皮肤表面明亮光泽。研发兼顾有改善皮肤微循环的护肤成分可更好地改善皮肤颜色，用各种护肤手段保证皮肤微循环状态的良好对于维持良好皮肤色泽也有莫大的帮助
忍冬花提取物+玻尿酸+水解大豆蛋白=提高皮肤滋润度+弹力
皮肤一旦干燥的时候，皮肤屏障功能就会被破坏，角质层含水量减少，角质形成细胞功能与结构障碍，不能将黑素及时均匀地运输到表皮导致黑素代谢异常，所以接受到紫外线辐射，外伤等外界刺激之后，酪氨酸酶及黑素相关蛋白激酶活性增加。同时，干燥的皮肤容易对外界刺激敏感而产生轻微的炎症反应，最终导致炎症后色素沉着。只有当角质层含水量充足与皮肤屏障功能正常的时候，皮肤才会显示出红润饱满的外观，明亮度提高，显得更白皙做好保湿工作，有助于恢复皮肤屏障功能，忽略了保湿环节，也没有办法拥有白皙的肤色
嫒碧知的美白水完成了调理角质促进代谢加上提高皮肤滋润度代谢糖化产物抑制黑色素生成和传递。同时乐敦也应用到了独家的黑科技高渗透技术【Deep target delivery II】处方，来让它真正的作用到黑色的根部——真皮层
嫒碧知激光皓白精华
激光皓白精华中应用到了乐敦制药护肤研发与AOHAL CLINIC皮肤科诊所共同研究得到的世界首发的黑科技——Photo facial光子嫩肤原理真正的应用到了美白精华中。这个技术可以消除滞留的黑色素并且封锁黑色素产生
我们的皮肤给我们预留了一定的紫外线防护武器，那就是出于各种代谢时期的不同种类的黑色素，类黑素形态呈黄红色，遭UVA也就是长波紫外线辐射之后，几分钟之内就会立刻氧化变成真黑色素，黑化效果持续8个小时以上，这个过程叫做即时色素沉着，与之对应的就是短波紫外线UVB+长波紫外线UVA造成的持续色素，发生于接触紫外线之后的2-3天，持续10-14天。在这些过程中，酪氨酸酶的能力提升，黑素小体从黑素细胞转移到角质细胞中，就真正的变黑了。而往往这种变黑机制非常容易发生但非常难于消除。但乐敦这款美白精华直接做到了消除滞留的黑色素且封锁黑色素产生，不给黑色素小体和酪氨酸酶反应的时间和空间。从源头制止了他们的反应。
并且可以通过曲酸和尿囊素加速改善我们皮肤的新陈代谢，真正的让已经反应过的滞留在皮肤内的黑色素代谢消除。制止斑点形成的恶性循环，并且曲酸可以抑制母细胞产生黑色素。
其中有两个成分一定要拎出来说一下，真的体现了嫒碧知配方考量的精准和先进之处。首先添加了油溶性的甘草精华，可以直接阻碍酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的产生，并且甘草有极强的抗炎功能，考虑到抗炎通路的美白精华真的不得不竖起大拇指。
另一个成分绞股蓝叶提取物，很多美白精华都说自己能白白，根源抑制怎么怎么样，但是抑制了又能怎么样呢？乐敦考虑到，怎么把黑色素代谢出来怎么让水孔蛋白产生，如何促进细胞间的水分进入，配合葡萄糖酸，真正的让黑色素“走出去”并且皮肤本身的饱满度都可以有所上升。
其实我也用了很多美白精华，很多很多都不适合痘皮去使用，用了之后就会出现皮肤不稳定大面积爆痘的情况发生，但嫒碧知这款不仅仅没有让我皮肤出现问题，并且感觉一天比一天更稳定，甚至有种被“磨皮”了的感觉
美白啫喱
美白啫喱中应用到了两大核心技术，【Deep HQ complex】和【Photo Shot complex】，是美白三件套中黑科技最高的一个单品。
【Deep HQ complex】成分可以锁定斑点的根源，每天随着护肤可以有效的预防斑点和预防皮肤暗沉
【Photo Shot complex】就是我们说的光子嫩肤原理，它可以锁定并且阻断黑色素生成。并且复配了传明酸成分，美白的同时双向抗炎，让美白水和美白精华的核心美白成分最大价值的获得了保留和最后通路上的完善。
且美白啫喱中用到了在医美诊所中作为处方剂的【对苯二酚】，对苯二酚拥有比熊果苷高10-100倍的美白效果。且对真皮的作用原理是乐敦首次发现的
所以说乐敦美白三件套中环环相扣，最终形成一个完整的美白通路。
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