听完黄老师的辅导课，深刻地理解了1163这四个数字代表的含义了。
1，一个定义：亲生父母和孩子的关系；
1，一个本质：是孩子与父母的心灵层面的关系非法律关系；
6，六个要素：三个人物（父亲、母亲、孩子），三个人物之间的关系：父亲与母亲的关系、母亲与孩子的关系、父亲与孩子的关系）；
3，三大应用：自己的生命铁三角关系、孩子的生命铁三角关系、他人的生命铁三角关系的应用。

我审视了我们家庭的生命铁三角，我们家的三段关系，如果满分是10分的话，我给夫妻关系打8～9分，母女关系打到7～8分，父子关系的话6～7分。母女关系的话，就是孩子其实还是有一点点畏惧我，虽然能跟我交心和能聊很多话题，但是如果在我处理不好自己情绪的时候，孩子是会有点害怕我的。父子关系的话，可能爸爸对他们的陪伴没有那么多，经常出差在外面，然后工作也比较忙，但是爸爸还是非常爱疼爱孩子的，只要有时间的时候对孩子的陪伴也是比较有质量的。

我特意问了一下孩子，她怎么看待我们的生命铁三角，并且给我们的三段关系打分。如果满分是十分的话，孩子说爸爸妈妈的关系的话在可以达到十分，因为爸爸妈妈从来不吵架啊，而且爸爸妈妈相亲相爱，所以在他们那里可以拿到比较高的分数。母子关系的话，他跟我打的分数一样也是达到了八分，然后说有时候比较怕妈妈生气。父子关系的话，她给到了七分，觉得爸爸很爱她，然后就是希望爸爸能够多陪他们，特别是多陪他们玩游戏。

我还是比较满意这样的生命铁三角的。

#早安都江堰#【别总畏惧他人的目光，你就是最好的自己】一听到批评，就陷入自我怀疑；失去他人帮助，就很难独立完成事情；惧怕未知的风险，总畏手畏脚…每个人都会有情绪跌入谷底的时候，只有让内心强大起来，你才能迎来温暖蓬勃的朝阳。你或许不完美，但一定不会一无是处。停止“玻璃心”，去做更好的自己。早安。 ​​​​

【别总畏惧他人的目光，你就是最好的自己】一听到批评，就陷入自我怀疑；失去他人帮助，就很难独立完成事情；惧怕未知的风险，总畏手畏脚…每个人都会有情绪跌入谷底的时候，只有让内心强大起来，你才能迎来温暖蓬勃的朝阳。你或许不完美，但一定不会一无是处。停止“玻璃心”，去做更好的自己。@人民日报