抱怨少，心态好
如何保持一个好的心态？
听过一个有意思的说法：
把心态的“态”字拆开，就是“心”要变“大”一点。
心大了，抱怨少了，生活顺了，人也就不会累了。
看过一则留言：
“刚生完孩子后那一年多，觉得什么事都不如意。
自己带小孩各种辛苦，老公不是做饭难吃，就是衣服洗不干净。
我看老公各种不顺眼，动不动就骂他笨手笨脚，什么都做不好。
还好老公脾气好，每次我抱怨过后，他都会笑着说：‘又惹老婆生气了，对不起哦’，立马去刷碗拖地。
随着孩子越来越大，也越来越好带，我心情好了，抱怨也少了。
现在回头想想，以前是我太极端了，明明老公也做了不少家务，我还把气全撒在他身上。
夫妻既然组建了小家，就应该相互体谅。
从那以后，我渐渐改变了心态，从以前的怨妇，渐渐变成了心胸开阔的小女人。
帮老公洗衣服时，放一首自己喜欢听的歌，洗完涂点护手霜；
不想做饭的时候，告诉老公：亲爱的，我想和你去外面吃烛光晚餐；
累了一天，不想讲睡前故事，就和孩子说：妈妈今天很累，你讲个故事哄妈妈睡觉，好不好?
其实很多以前看起来不顺心的事情，换个角度去表达，会有意想不到的温情。
自从我怨气少了，家里的的氛围，也越来越和谐。”
常言道，境随心转，次第花开。
很多时候，放下心中的怨气，世界才会呈现于我们美好的模样。
何必事事苛责，每个人都有苦衷和难处；何必力求完美，生活本就因瑕疵而可爱。
人到中年，应当控制好自己的情绪，别因愤怒伤了身心，也别把怨气留给家人。
保持好的心态，是家庭美满的前提，也是治愈一切的良药。

第三十一本书，加措活佛的一切都是最好的安排一。不做点评，摘些金句。布施，持戒，忍辱，精进，禅定，智慧。人生即是道场，活着就是修行。人若无心，心自无事；心若无求，人自平安。心小了，小事就大了；心大了，大事就小了。大事难事看担当，逆境顺境看胸襟，有舍有得看智慧，是成是败看坚持。手把青秧插满田，低头便见水中天，心地清净方为道，退步原来是向前。超然物外，心无挂碍。

不争辩，不计较，你就赢了一一

一一余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的。

一一心大了，事就小了。心宽了，烦恼就没有了。

一一余生短暂，不要和任何人计较，因为和任何人计较的人，自己先不快乐，所以你要好好的爱自己。

一一争辩的结果只能使双方不快，互相消耗。放过别人，饶了自己，世界上最愚蠢的行为，就是不停给人讲道理。

位置不同，少言为贵；认知不同，不必争辩；三观不合，浪费口舌。

一一多要求自己，你会更加独立。

少要求别人，你会减少失望。

宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

一一如果看不惯一个人，不必与他争出高低，不用为了不值得的人浪费口舌，

不要影响自己的心情，做个“透明人”，藏起锋芒，远离是非，你就赢了。

一一我们每个人生活在这个世上，每个人的经历、背景不同，对同一件事情的认知自然会不同，所以有些事，你再怎么解释，再怎么争辩，别人也无法理解，这很正常，每个人若都能理解你，你得多平庸！

一一当你的修为越来越高时，就会开始真正理解周围的每一个人，没有好坏，没有对错，只是他们处在不同的能量频率中，显化出不同的状态，做了不同的选择，有了不同的语言和行为，明白到了这一点，你就会生出真正的爱和慈悲，也就会允许、接纳、包容、善待、以及真诚……