补一个生日记录
一大早去看医生 在KFC随便吃饭的时候突然拍了一个生日汉堡哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
然后还是和家人一起过了生日 收到了好朋友的祝福和电话 一系列的小确幸也使今天的幸福值达标啦！！！
其实并不简单 即使上一秒在吵架 下一秒还是会想着为对方拍照片 上一秒在吵架 下一秒一起吃蛋糕 其实生活的琐事太多了 哪里有这么多的对错和道理可讲
Desearía poder ser siempre feliz y saludable
生日快乐
一大早去看医生 在KFC随便吃饭的时候突然拍了一个生日汉堡哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
然后还是和家人一起过了生日 收到了好朋友的祝福和电话 一系列的小确幸也使今天的幸福值达标啦！！！
其实并不简单 即使上一秒在吵架 下一秒还是会想着为对方拍照片 上一秒在吵架 下一秒一起吃蛋糕 其实生活的琐事太多了 哪里有这么多的对错和道理可讲
Desearía poder ser siempre feliz y saludable
生日快乐
#早晨6:35 养生泡澡和美容护理
【想得到健康和美丽就要认真做】
我们很多人总希望通过最简单的方法能够获得健康和美丽，其实不管你有多少钱，但是这两件东西都需要你花很大的精力，所以真正获得健康和美丽的是一套生活方式，而不简单的是一个产品，把最终的结果就是你皮肤所表现出来的状态和你的身体所表现出来的状态，他甚至比医学的指标要更准确，所以认真去做，时间会给你标准的答案！！！
【想得到健康和美丽就要认真做】
我们很多人总希望通过最简单的方法能够获得健康和美丽，其实不管你有多少钱，但是这两件东西都需要你花很大的精力，所以真正获得健康和美丽的是一套生活方式，而不简单的是一个产品，把最终的结果就是你皮肤所表现出来的状态和你的身体所表现出来的状态，他甚至比医学的指标要更准确，所以认真去做，时间会给你标准的答案！！！
活在澳洲 需要尝试的经典法国菜 Confit de canard
在冰箱出现之前，保存肉类或蔬菜的方法已经成为法国最著名的食品制备方法之一。油封肉馅制作出的肉质多汁、鲜嫩、外皮酥脆、盐、香草、和脂肪的味道丰富了肉的口感。有什么理由不喜欢呢？
Confit当然不是最简单的做法，但很难想出比这更美味的做法了。首先，生肉用盐和百里香或大蒜等香料腌制，然后在低温下煮几个小时，直到脂肪完全呈现。然后，肉可以和脂肪一起储存在一个密封的容器中，数周甚至数月，直到你准备油炸它并吃掉它。
这种做法很容易出错，但如果做对了，烤鸭就会有坚果的味道，嫩滑无骨。
图片来自网络
在冰箱出现之前，保存肉类或蔬菜的方法已经成为法国最著名的食品制备方法之一。油封肉馅制作出的肉质多汁、鲜嫩、外皮酥脆、盐、香草、和脂肪的味道丰富了肉的口感。有什么理由不喜欢呢？
Confit当然不是最简单的做法，但很难想出比这更美味的做法了。首先，生肉用盐和百里香或大蒜等香料腌制，然后在低温下煮几个小时，直到脂肪完全呈现。然后，肉可以和脂肪一起储存在一个密封的容器中，数周甚至数月，直到你准备油炸它并吃掉它。
这种做法很容易出错，但如果做对了，烤鸭就会有坚果的味道，嫩滑无骨。
图片来自网络
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