#健康养生[超话]#脾常见的四虚，舌苔辩证及方法
【湿气重】
舌形：舌红或白、苔白厚腻
表现：容易虚胖、大便易粘马桶乏力、容易出油、犯困等
舌红——清热祛湿——三仁汤
舌淡白有齿痕——健脾祛湿——四神汤
 
【脾气虚】
舌形：舌质红、苔白有齿痕明显
表现：大便不成形、乏力气短、消瘦、食欲差等
健脾益气——四君子汤
 
【心脾两虚】
舌形：舌质淡，舌体胖大或瘦小，舌尖凹陷
表现：心慌心悸、失眠多梦，脾虚乏力、大便不成形、记忆力差等
心脾同补——归脾汤
 
【脾胃虚寒】
舌形：舌淡、苔白或白腻
表现：脾阳不足生内寒，手脚怕冷、腹部怕凉，易腹泻等
温补脾胃——附子理中芄

人不行由导致不文明日渐升腾——越是不行越是成群结队从而成大群鼓大堆
仪器显示狐假虎威纸老虎实质——胆虚是实质特征。(知识的粉子与先生们不能发现，因这些东西都是畏缩在人品属拿渣品——真正的东西是看不到的)
正所谓真人不露,说了你也不懂不信斥齿各级槽牙生犟！！！无教养是文化知识分子的特症——……这个你自己看着办你倚着谁知道？你哈不成手——
正义始终是人类社会的进步力量，谁掌握正义谁就掌握了绝对⚡⚡⚡⚡⚡力量⚡⚡⚡[围观]
看着都行——是嘚瑟的不行[怒骂]⚡⚡⚡⚡[围观]面对正义的绝对力量一无所知——瑟缩吧⚡[围观]
言行是德高望众绝对值——是看管一切牛鬼蛇神的胡作非为⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡[围观]你又不相信[顶][顶][顶][嘻嘻][哈哈]⚡[围观][围观][围观]你就不服[顶]
专治各种不服——包括水土不服⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡[围观]
贻笑大方再不呢吗给一个笑脸[怒骂]你他妈不知道声母韵母[怒骂]⚡#随手拍#

一味中药，上养肺，中养脾，下养肾，猜猜它是什么？
《五符经》谓之“戊己芝”
《日华子本草》说，它能补五劳七伤
《神农本草经》中记载：“它能宽中益气，有五脏调良，肌肉充盛，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生之功效”。

在饥荒年代，它还能当粮食，南北朝的陶弘景称它为“仙人余粮”。

它味甘而性平，味浓而气薄，入脾、肺、肾三脏，能养肺、养脾和养肾，属于气阴双补之品

如果你在深山老林遇到它，可别扔了，那可是宝贝，你知道它是什么了吗？