稻盛和夫:
什么时候困难没有了，
机会也就没有了，
如果一个人的心小，
那么你这辈子生意做不大，
你只有心变大了之后，
才能扛的了压力，
承受的了委屈，
先苦才能回甘。

感悟:
有容乃大！心大的人得能包容许多事物！

能修炼成这样，那要经受生活很多考验！

如同唐僧西天取经，经历九九八十一磨难，然后才能洗尽铅华，看淡人生！

当你学会看淡人生，那么周围的一切似乎都影响不到你太多！

如同杨绛所说，世界是自己的，与他人无关！#情感##情感生活指南#

提高免疫力有哪些方法？

1.保证充足的营养：

合理充足的营养是提高免疫力的关键，在生活中要保证糖类、蛋白质、脂肪及各种微量元素的摄入充足且全面。

2.按时接种疫苗：

有计划地进行疫苗接种可以达到提高人体免疫力的目的，尤其是儿童群体，接种疫苗可以帮助人体提高对如结核、百日咳、肝炎等传染病的抵抗能力。

3.坚持体育锻炼：

体育锻炼可以有效提高人体的免疫力，但是要注意户外活动尽量选择人少、空气新鲜的地方，同时保证户外活动的安全，冬季活动时要注意保暖。

4.特殊人群用药：

部分免疫力低下的特殊患者，可在医生指导下使用特殊药物（如免疫球蛋白等）。

为什么中医认为心态最重要？

症既是疾病也是心病，近年来现代社会心理因素与癌症关系的研究结果表明，各类心理因素在癌症的发生、发展和转移过程中具有非常重要的关系。中医认为“忧思气结”，忧郁过度，心情抑郁等不良心理因素都可导致气机郁滞，气滞则血瘀，痰火湿毒凝结而是引发肿瘤的重要原因，也是促使肿瘤发展的重要原因。

中医的“疏肝解郁”的治疗方法就是根据这一理论来治疗的。当然，患者的心理状态也是非常重要的因素，良好的心理状态，在癌症的治疗中有着手术刀和药物无法替代的重要意义。

　　我们不认为精神是万能的，但是至少在肿瘤预防和康复过程中，没有精神是万万不能的。没有精神和毅力的支撑，即使用再好的药都不会产生很好的结果。人体会有意识或无意识地对心理暗示作出反应，许多心理作用能直接对人体组织产生我们感觉不到的影响。

精神可以使我们更加强大，也可以使我们更加虚弱，可以振奋，更可以失落。“心大了，大事也变小了，心小了，小事也变大了”，保持良好心态，不仅是自己生活会快乐，机体也会对这些积极的心理暗示做出反应，抗病能力增强，从而抑制癌细胞的生长。#教你如何来看病##忆果缘1971##健康管理#

世界上最愚蠢的行为，就是跟别人讲道理。
永远要记住：
位置不同，少言为贵;认知不同，不必争辩;三观
不合，浪费口舌。
心小小了，鸡毛蒜皮都是大事：心大了，天大
的事都是小事。唯有不断提升自己的格局，不
断扩展认知的边界，才能百毒不侵。
心中有事，装作若无其事，便是阅历，心
中有事，还能若无其事，便是格局。思路决定
出路，格局决定结局。#每日一善#