请大数据把这条推给济南的所有爱美女生
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真的很推荐所有女生们来做一做黑金超光子立竿见影的即时效果
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关键是完全不痛 太适合我这个怕痛星人了 只是微微发热
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整个过程还是很舒适的 做完后敷面膜照光20分钟就结束啦
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光子嫩肤我是长期在做 但是比较“细水流长”，要长期才能看到效果 黑金DPL做完能很强烈感觉肤质亮了一个度 这个是我在做M22中感受不到的!!大惊直了 还有一个最大的高占是全程无tong https://t.cn/A6oo7tJe

#刘基贤[超话]##MonstaX[超话]##刘基贤youth#

youth事前情况汇总

【冠军秀事前】 ※周一(10/31) 13:00截
全/网——暂时排名第1
寒/网——暂时排名第2
中文版——暂时排名第4

【M.C.D事前】※周一 (10/31) 22:00截
暂时排名——第4

【THE SHOW——STAR PLANET事前】
※周一 (10/31) 08:00截
暂时排名——1
请留意11/1停播公告

MCD☞https://t.cn/A6XPhQGZ
冠军秀全网事前☞ https://t.cn/A6xf36Nq
冠军秀中文☞https://t.cn/A6VTF9EY
STAR PLANET☞://m.weibo.cn/5374647248/4633245641085581
人歌实时攒☞https://t.cn/A6xIcRJq
音乐中心mubeat攒☞https://t.cn/A6Zr1U2G

广州凌晨4点骑行流水账2：
08:00 骑到南昆山山脚 09:00南昆山山顶，从化段17km 上爬升660m 下爬升40m
来回3趟，总累计爬升 2460m
15:00 下南昆山永汉段，爬升240m
17:00 上南昆山永汉段22km，爬升870m
19:00 下南昆山从化段再上从化段，完成爬升4000m
不巧的单车的后拨变速线骑断，距离24小时400km+爬升400km目标, 只差135km，时间足以还有8小时
经过各位骑友的远程视频帮忙能将后变速档位升为第4档，勉强可以去坚持完赛，但是因为后拨不能变速，骑行就很累，如果这次放弃的话，需要额外再抽一天的时间去骑行，自己能追求和玩爱好的时间真不多，抉择安全风险、追求爱好、放弃还是坚持都是很难的，最后只能骑行、犯困路边补觉再骑行的反复过程中，叫勉强完成400km+爬升4000m的资格，还有感谢群里骑友对我的关心，后面打车回家额外认识玩铁三的从化哥们，回家路上也谈论到爱好、工作2者很难同时坚固，尤其疫情改变了我们很多，也改变了大环境很多，太多时间我们必须为了生活的不易放下爱好