夕阳落山后
到河滨公园
沿着河堤跑道
一口气跑了八公里
天色渐暗
灯光亮起
路面上零星出现散步或跑步的人
大家心照不宣地独享这片宁静
坚持跑过疲劳的临界点后
感觉就不累了
似乎还能一直跑下去
有个目标吸引着就愿意不停向前
每去一个新的地方
都喜欢去当地的公园跑一跑
是单纯的打卡记录
也是挑战自我的满足感
跑完后酸痛感并没有想象的多
身体像踩过落叶一般轻巧
心情也莫名地舒畅和雀跃
运动真是有神奇的释放和更新的魔力
运动就像格式化
身体变得空无一物
精神却变得充满能量
少就是多啊
#If I Saw You Again[音乐]#
[举杠铃][加油][赢牛奶]
到河滨公园
沿着河堤跑道
一口气跑了八公里
天色渐暗
灯光亮起
路面上零星出现散步或跑步的人
大家心照不宣地独享这片宁静
坚持跑过疲劳的临界点后
感觉就不累了
似乎还能一直跑下去
有个目标吸引着就愿意不停向前
每去一个新的地方
都喜欢去当地的公园跑一跑
是单纯的打卡记录
也是挑战自我的满足感
跑完后酸痛感并没有想象的多
身体像踩过落叶一般轻巧
心情也莫名地舒畅和雀跃
运动真是有神奇的释放和更新的魔力
运动就像格式化
身体变得空无一物
精神却变得充满能量
少就是多啊
#If I Saw You Again[音乐]#
[举杠铃][加油][赢牛奶]
[福]20221023早读分享共勉：
《壬寅年九月廿八，星期日》
正能量传递：胜利的道路是迂回曲折的。象山间小径一样，这条路有时先折回来，然后伸向前去；走这条路的人需要耐心和毅力，累了立马就歇在路边的人是很难得到胜利的。
我们当代人更要努力奋斗，无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。真正能让你倒下的，不是对手，而是自己内心的绝望。不要忘了当初为何而出发，是什么让你坚持到现在，勿忘初心。
早安！美好的一天从我的问候开始…[太阳][太阳][太阳]
《壬寅年九月廿八，星期日》
正能量传递：胜利的道路是迂回曲折的。象山间小径一样，这条路有时先折回来，然后伸向前去；走这条路的人需要耐心和毅力，累了立马就歇在路边的人是很难得到胜利的。
我们当代人更要努力奋斗，无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。真正能让你倒下的，不是对手，而是自己内心的绝望。不要忘了当初为何而出发，是什么让你坚持到现在，勿忘初心。
早安！美好的一天从我的问候开始…[太阳][太阳][太阳]
#每日一善[超话]# #阳光信用# #每日一善#
走在生活的风雨旅途中，我们没有必要去为难自己，冷了，自己加衣，累了，给自己一个拥抱；坚持不下去了，想想自己为什么要坚持到现在。失败了，跌倒了，擦干眼泪爬起来，继续向前走，有人帮扶，一定要感恩，无人支持，也绝不气馁，随时给自己一份坚强，暗香拂袖，心底生暖。心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。幸福的时刻，就要开心；等待幸福的时候，就要耐心。每天醒来，做个向日葵，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。
走在生活的风雨旅途中，我们没有必要去为难自己，冷了，自己加衣，累了，给自己一个拥抱；坚持不下去了，想想自己为什么要坚持到现在。失败了，跌倒了，擦干眼泪爬起来，继续向前走，有人帮扶，一定要感恩，无人支持，也绝不气馁，随时给自己一份坚强，暗香拂袖，心底生暖。心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。幸福的时刻，就要开心；等待幸福的时候，就要耐心。每天醒来，做个向日葵，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。
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