#天山南北全面贯彻落实党的二十大精神# 从警34年的李全宏，是博乐市公安局青达拉派出所仁和社区警务室民警，一级警长，他也是一位有着24年党龄的老党员。“黑脸”是他在刑侦、警务保障工作中不怕得罪人，敢于“黑脸”，“脸黑”，这也是他个人很明显的外貌特征。辖区群众都称他为“黑脸警官”，但是在服务群众过程中，他耐心细致、热情周到，被大家交口称赞。https://t.cn/A6oOwUrj

皮下脂肪瘤，一个方子可消除

原创 温暖中医
说到脂肪瘤，就不得不提到一个人，这个人就是朱丹溪。

朱丹溪是元代医学家，在他行医的过程中，有时会遇到一些这样的病家，他们的皮肤上有一个或者多个鼓包，朱丹溪细心地留意这些人，发现他们有一个共同的特点，痰湿重。

慢慢地朱丹溪总结出一个经验，痰核。这些东西怎么来的？痰湿流聚而成。朱丹溪的这一说法得到了后世医家的认可。所以在治疗上中医多以化痰为主。

下面要跟大家分享的是另一位姓朱的大夫，朱良春先生的用药经验。

且看方药如下：炒白芥子4.5克、生牡蛎24克、半夏6克、炙僵蚕12克、昆布9克、大贝母9克、海藻9克、胆南星4.5克、海浮石12克、生姜2片。

这里头的医理，我们来简单的分析一下。

首先是半夏，半夏频频出现在化痰的方子里，它确有这方面的专长。胆南星也是一味化痰之药，在业内也是小有名气的。白芥子祛皮里膜外之痰，脂肪瘤就长在皮里膜外这个地方。再加上化痰散结的僵蚕、海藻、昆布、牡蛎、海浮石、大贝母。这样抽丝剥茧，脂肪瘤慢慢地就消下去了。

说说贝母，大家听的比较多的有浙贝母和川贝母，大贝母也叫土贝母，这土贝母虽然长得不好看，土里土气的，但消肿散结却是一把好手。

海浮石，一种可以浮在水面上的石头，因为质量轻，容易被海水冲到岸边，古人发现了它，拿来入药，又因为来自大海，味咸，所以能散结，我们曾不止一次的提到过咸能散结。这也是古人总结出来的经验。

关于这张方子，朱老还留下了不少精彩的医案。

比如在1978年，朱老就曾接诊过这么一位女患者，女子姓李，是一名服装厂的工人，于一年前发现身上长了肉瘤子，既不痛也不痒，但有增多的趋势，到后面，胳膊上、腿上、背上全是。这个时候有人劝她到医院做个检查，经诊断为脂肪瘤。她在找到朱老之前，前前后后已经喝了不少中药，也不见效果，心中不免失落。

朱老先是一番宽慰，然后根据患者的实际情况，在上方的基础上先后做了四次调整。服药三个月，脂肪瘤逐步缩小，直至消失不见。

朱老的这张方子正是围绕着化痰来全面布控的，是非常有借鉴意义的。好的经验就应该拿出来同更多的人分享，而不是悄无声息地封存于书本之中。

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善良不说话！（深度好文）

节日期间，在由杭州开往成都的K529次列车上，旅客严重超员。

一个靠窗坐着的老大爷正跟邻座的人分享他的幸运经历，原来，他是到上饶的，买的是无座票，上车后抱着侥幸心理事先占了个好座，没想到直到开车也没人上来。

紧靠老大爷座椅的通道中挤着好几个人，其中有一位瘦弱的姑娘，看上去不到20岁的样子，被来往穿行的旅客挤得东倒西歪。

看到这情景，老大爷关切地问:“闺女，这么站着遭罪，你应该像我这样早点儿上车来找个座。到哪儿下啊? ”

“我没事的，爷爷，我到荆门。”

“那得明天下午才到呢，这么远一直站着可怎么办？”老大爷摇了摇头表示担忧。

过了一会儿，老大爷又转过脸和蔼地说：“这样吧，闺女，等我下了之后你就过来坐这里。”

“嗯，好的，谢谢您啦。”姑娘甜甜地应了一声，满脸感激。

过了一会儿，列车开始检票。列车员看了看姑娘的票，奇怪地问：“你不是有座吗？怎么不坐？”

姑娘微笑着悄悄向老大爷的方向努努嘴：“70多岁的老人家了，一直站着会吃不消的。”

“你没跟他说？他不知道吗？”“怎么能说？知道了他就该坐不踏实了。”姑娘抿着嘴眨了眨眼。

列车员回头瞅了瞅睡着的老大爷，然后把票给了姑娘，小声说：“跟我去餐厅吧，我帮你找个座。”

跟前的几个人都听到了，赞叹着给姑娘让出一条道。姑娘弯下腰，从座位下拿出了自己的拐杖……

被感动的人们，心底像被什么击中了一般，深深地被震撼了.....

所以你看，爱是会流转的。施及别人，终会惠及自身。

一个人最高级的善良，就是看到别人的苦，会生出慈悲之心。

人生路上，谁都可能会有雨天没带伞的时候。你帮别人打了伞，日后有雨落在你身上时，也会有人替你撑起一把伞。

做一个善良的人，不容易，但还是有那么多人像从来没有受到过伤害一样爱着这个世界，他们有那么多变坏的理由，却坚守着自己的底线，支持他们的可能就是那么一点执拗的信念。

就像哈维尔说，我们坚持一件事情，并不是因为这样做了会有效果，而是坚信，这样做是对的。

我们有责任，让善良得到回报，让好人不吃亏。如果好人没有好报，那我们每个人都难辞其咎。

最近在微博上看到一个帖子，一个姑娘说，如果以后点外卖遇到来电却没有声音，记得查看短信，不要像她一样急着发脾气，也千万不要因为沟通不畅而随便给个差评。因为送餐员可能是个聋哑人。

看得出来，发帖的是个善良的姑娘，帖子里是她满满的愧疚，因为伤害了一个靠自己的双手努力生活的人。所以她在网上道歉，也想让更多人知道每个人生活的不容易。

经常有人问我，我们的世界会好吗？

我想会的。如果今天，你愿意跟善良的人说声谢谢，让他们觉得这个世界没有那么冷漠，善良背后无数人的感激和庇护。

如果今天，你愿意为自己的坏脾气道个歉，让那些被你伤害却一直保持善良的人知道，善良值得被珍视。

愿我们，都能选择做一个善良的人，懂得感同身受他人处境的艰难，愿意伸手拉一把。

哪怕只是一个微不足道的善举，也能照亮他人；哪怕只是点滴的温情，也会给这个世界带来无边春色。

许多善良是无声的，但一个人，心疼了别人，最终，也会被这个世界善待。