Day 3
人生第一次吃紫甘蓝我以为是甜甜的但是我错了吃了第一口蔬菜沙拉就直接扔掉算是吃过最难吃的沙拉了果然只能吃水果沙拉之后切了一个苹果填饱肚子
憋不住嘴馋搞了一杯无糖奶茶不过还好总体重还是瘦了两斤的[兔子]
晚上打游戏辅助了个五杀很爽[good]
美食家：立顿绿茶+蜂蜜味道很棒[并不简单]
家里来了一只新的小猫咪很乖乖的样子起名叫麻将但是我只和他叫酱酱 酱酱也很喜欢我
因为来了新成员所以晚上的空余时间很短so今日锻炼作废了
暂定午餐：黑椒土豆泥+紫薯泥切片 鸡胸肉 一把西红柿一根黄瓜
暂定晚餐：一个苹果 n杯白开水和蜂蜜绿茶
下班早的话一定要动起来了冲冲冲
中国批话很多大赛选手陈述完毕[太开心]
人生第一次吃紫甘蓝我以为是甜甜的但是我错了吃了第一口蔬菜沙拉就直接扔掉算是吃过最难吃的沙拉了果然只能吃水果沙拉之后切了一个苹果填饱肚子
憋不住嘴馋搞了一杯无糖奶茶不过还好总体重还是瘦了两斤的[兔子]
晚上打游戏辅助了个五杀很爽[good]
美食家：立顿绿茶+蜂蜜味道很棒[并不简单]
家里来了一只新的小猫咪很乖乖的样子起名叫麻将但是我只和他叫酱酱 酱酱也很喜欢我
因为来了新成员所以晚上的空余时间很短so今日锻炼作废了
暂定午餐：黑椒土豆泥+紫薯泥切片 鸡胸肉 一把西红柿一根黄瓜
暂定晚餐：一个苹果 n杯白开水和蜂蜜绿茶
下班早的话一定要动起来了冲冲冲
中国批话很多大赛选手陈述完毕[太开心]
#中国[超话]##汾阳新闻# 今日头条打开
吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳分会场在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市上林舍村举行
黄河新闻网吕梁频道
2小时前1评论
吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳分会场在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市上林舍村举行
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春暖花开四月天，踏青郊游好时节。4月25日，吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳上林舍分会场活动在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市栗家庄乡上林舍村启幕。
汾阳上林舍村依山傍水、景色宜人，空气质量达到国家1级标准，有天然氧吧之称。早在2018年，该村就被评为山西省农业旅游示范村；2015年，被国家旅游局授予“全国乡村旅游模范村”称号。2019年，上林舍景区共接待游客30万余人次。现又新增了20多种大小型游乐项目和10余种拓展研学项目，形成了集绿色生态、游园嬉水、休闲度假等于一体的生态风景区。
吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳分会场在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市上林舍村举行
据悉，此次上林舍村分会场活动由汾阳市人民政府、吕梁市文化和旅游局主办，旨在通过开展媒体记者“乡约汾阳”采风、市民乡村游、自行车骑游行乡村、乡村旅游摄影采风、汾阳特色非遗展示等五大配套活动，大力宣传汾阳市特色民俗文化、乡村旅游产品，吸引广大市民走进乡村，感受自然，打响打亮汾阳乡村旅游品牌，有效拉动乡村旅游业和经济发展，实现以游兴村、以游富民，让乡村振兴搭上文旅发展的快车,全面推动汾阳全域旅游发展。
吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳分会场在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市上林舍村举行
汾阳，物华天宝，人杰地灵。是历史文化名城。有2600年的置县史、1700年的州府史，有全国最高砖塔“文峰塔”等714处文化古迹。汾阳是区域中心。自古被誉为“秦晋旱码头”，境内高速纵横、铁路交错。乘“汾酒号”特快专列和从太原武宿机场到杏花村只需1个小时。拥有5个高速口，是现代物流业、商贸业的发展新区。汾阳是品牌之乡。汾州核桃曾为皇家贡品，是国家地理标志保护产品，第七届世界核桃大会在此举办。汾州小米鲜黄透亮，远销欧美20余个国家。产自汾阳的晋谷21号，被誉为“中国小米之冠”，是“沁州黄”等优质小米的首选种子。汾阳还是全国仅有的5个“中国厨师之乡”之一，约有1万余汾阳人在海内外从事烹饪工作。
吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳分会场在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市上林舍村举行
近年来，汾阳市按照省委“四为四高两同步”的发展思路，坚决贯彻省委、省政府将文化旅游业培育成为战略性支柱产业的要求，认真落实吕梁市委、市政府大力推动旅游与其他业态融合发展的思路，依托国际烈性酒大赛、世界酒文化博览会、功能食品展销会、吕梁文学季等大型盛会的举办，提出并实施杏花村酒文旅融合发展“十大工程”，推动旅游与文化、康养、农业、乡村振兴等业态有机融合，文化旅游产业迸发出新的活力。2019年，全市累计接待旅游者突破1000万人次，实现旅游收入近80亿元，增幅均超过22%，文化旅游业成为战略性支柱产业的阶段成效不断显现。
吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳分会场在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市上林舍村举行
共同富裕贾家庄，红旗高举在汾阳；边山园林上林舍，乡村旅游伴汾州。汾阳乡村旅游资源丰富，有全国特色小镇——杏花村镇和贾家庄镇，有2家全国乡村旅游模范村，6家国家金牌农家乐、3家山西省休闲农业与乡村旅游示范点、1家山西省乡村旅游示范村，1家山西省农业旅游示范点、3家吕梁市乡村旅游示范村、8家吕梁市乡村旅游景区和23家吕梁乡村客栈。热情好客、淳朴厚道的汾阳人民诚邀各界朋友到汾阳观光旅游、投资兴业、共谋发展。我们将带您体会贾家庄文化生态旅游区“回归自然、绿色氧吧、生态家园”的温馨，感受“丰收竞赛、荧光夜跑、美食品鉴”的挑战和快乐，品尝汾州特色美味佳肴和贾家庄纯粮美酒，游览著名作家马烽的创作基地，著名导演贾樟柯种子影院，领略“集体主义、共同富裕、和谐发展”的红色记忆。
吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳分会场在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市上林舍村举行
将带您亲身感受汾酒文化景区“借问酒家何处有，牧童遥指杏花村”的独一盛景，切身体会“品美酒、赏美景、鉴文化”的美好意境。带您亲身体验文湖文化园开展开笔礼、成童礼孔庙朝圣祈福等一批有文化内涵、参与互动性强的修学活动，体会政德儒学教育的真谛。将带您亲身感受上林舍生态旅游景区纯朴的自然、人文环境，体验淳朴民风、传统院落、民俗展演、大田作物采摘、开心农场、游园嬉水。将带您亲身感受峪道河古镇民俗生态旅游景区青山怀抱，环境清幽，鸟兽群集。品味春闻山花飘香，夏沐凉风送爽，秋赏红叶烂漫，冬望松柏傲雪山水田园诗作。 https://t.cn/Ryh0UMS
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春暖花开四月天，踏青郊游好时节。4月25日，吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳上林舍分会场活动在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市栗家庄乡上林舍村启幕。
汾阳上林舍村依山傍水、景色宜人，空气质量达到国家1级标准，有天然氧吧之称。早在2018年，该村就被评为山西省农业旅游示范村；2015年，被国家旅游局授予“全国乡村旅游模范村”称号。2019年，上林舍景区共接待游客30万余人次。现又新增了20多种大小型游乐项目和10余种拓展研学项目，形成了集绿色生态、游园嬉水、休闲度假等于一体的生态风景区。
吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳分会场在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市上林舍村举行
据悉，此次上林舍村分会场活动由汾阳市人民政府、吕梁市文化和旅游局主办，旨在通过开展媒体记者“乡约汾阳”采风、市民乡村游、自行车骑游行乡村、乡村旅游摄影采风、汾阳特色非遗展示等五大配套活动，大力宣传汾阳市特色民俗文化、乡村旅游产品，吸引广大市民走进乡村，感受自然，打响打亮汾阳乡村旅游品牌，有效拉动乡村旅游业和经济发展，实现以游兴村、以游富民，让乡村振兴搭上文旅发展的快车,全面推动汾阳全域旅游发展。
吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳分会场在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市上林舍村举行
汾阳，物华天宝，人杰地灵。是历史文化名城。有2600年的置县史、1700年的州府史，有全国最高砖塔“文峰塔”等714处文化古迹。汾阳是区域中心。自古被誉为“秦晋旱码头”，境内高速纵横、铁路交错。乘“汾酒号”特快专列和从太原武宿机场到杏花村只需1个小时。拥有5个高速口，是现代物流业、商贸业的发展新区。汾阳是品牌之乡。汾州核桃曾为皇家贡品，是国家地理标志保护产品，第七届世界核桃大会在此举办。汾州小米鲜黄透亮，远销欧美20余个国家。产自汾阳的晋谷21号，被誉为“中国小米之冠”，是“沁州黄”等优质小米的首选种子。汾阳还是全国仅有的5个“中国厨师之乡”之一，约有1万余汾阳人在海内外从事烹饪工作。
吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳分会场在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市上林舍村举行
近年来，汾阳市按照省委“四为四高两同步”的发展思路，坚决贯彻省委、省政府将文化旅游业培育成为战略性支柱产业的要求，认真落实吕梁市委、市政府大力推动旅游与其他业态融合发展的思路，依托国际烈性酒大赛、世界酒文化博览会、功能食品展销会、吕梁文学季等大型盛会的举办，提出并实施杏花村酒文旅融合发展“十大工程”，推动旅游与文化、康养、农业、乡村振兴等业态有机融合，文化旅游产业迸发出新的活力。2019年，全市累计接待旅游者突破1000万人次，实现旅游收入近80亿元，增幅均超过22%，文化旅游业成为战略性支柱产业的阶段成效不断显现。
吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳分会场在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市上林舍村举行
共同富裕贾家庄，红旗高举在汾阳；边山园林上林舍，乡村旅游伴汾州。汾阳乡村旅游资源丰富，有全国特色小镇——杏花村镇和贾家庄镇，有2家全国乡村旅游模范村，6家国家金牌农家乐、3家山西省休闲农业与乡村旅游示范点、1家山西省乡村旅游示范村，1家山西省农业旅游示范点、3家吕梁市乡村旅游示范村、8家吕梁市乡村旅游景区和23家吕梁乡村客栈。热情好客、淳朴厚道的汾阳人民诚邀各界朋友到汾阳观光旅游、投资兴业、共谋发展。我们将带您体会贾家庄文化生态旅游区“回归自然、绿色氧吧、生态家园”的温馨，感受“丰收竞赛、荧光夜跑、美食品鉴”的挑战和快乐，品尝汾州特色美味佳肴和贾家庄纯粮美酒，游览著名作家马烽的创作基地，著名导演贾樟柯种子影院，领略“集体主义、共同富裕、和谐发展”的红色记忆。
吕梁市黄河人家乡村旅游季启动仪式——汾阳分会场在“全国乡村旅游模范村”——汾阳市上林舍村举行
将带您亲身感受汾酒文化景区“借问酒家何处有，牧童遥指杏花村”的独一盛景，切身体会“品美酒、赏美景、鉴文化”的美好意境。带您亲身体验文湖文化园开展开笔礼、成童礼孔庙朝圣祈福等一批有文化内涵、参与互动性强的修学活动，体会政德儒学教育的真谛。将带您亲身感受上林舍生态旅游景区纯朴的自然、人文环境，体验淳朴民风、传统院落、民俗展演、大田作物采摘、开心农场、游园嬉水。将带您亲身感受峪道河古镇民俗生态旅游景区青山怀抱，环境清幽，鸟兽群集。品味春闻山花飘香，夏沐凉风送爽，秋赏红叶烂漫，冬望松柏傲雪山水田园诗作。 https://t.cn/Ryh0UMS
近日，“锦鲤女孩”杨超越在综艺《奇葩说》中的表现，被网友痛批“没情商”。
这期节目的辩题是“如果美术馆着火了，一幅名画和一只猫只能救一个，你选择哪个？”
杨超越毫不犹豫地选择了救猫。理由是：猫可爱，可以撸猫。
作为一个公众人物，她的这番言行让网友议论纷纷：
“这个点我真没想到，神逻辑……”
“情商也太低了吧，不会说就少说。”
“天呐，她在说什么……”
心直口快是大多数人的通病，但在生活中，有些话说出口之前还是要掂量清楚。
阿拉伯有一句谚语：
“世界上有四种东西是挽救不了的，即出口之言、发出之箭、过去之时、忽略之机。”
其中，言语排在第一位，可见说话的重要性。
情商高的人，都懂得如何“好好说话”，会说话的人，一出口就让人如沐春风。
1
看破不说破，看穿不揭穿
有句话叫：
“看破不说破，面子上好过。”
有时候，多说不如不说，闭嘴比张嘴更重要。
《老梁故事汇》的主持人梁宏达在节目中举过这样一个例子：
一群人去饭店吃饭，彼此之间都不认识，场子有点冷，于是有人自告奋勇活跃气氛，讲了几个段子。
大家都配合地哈哈大笑，却有一个人嘟囔了一句：“都八百年前的笑话了，有那么好笑吗？”
刚热乎起来的场子，一下子又冷冻了，在场的人无不尴尬。
这个世界上，很多事情大家都心知肚明，只是有的选择说，有的选择不说。
看破不说破，是给别人的善意，也是在维护自己的人际。
知名主持人蔡康永，讲过自己童年的一段经历：
小时候，蔡康永跟着妈妈去朋友家打麻将，到了饭点，主人请他们留下吃午饭。
第一次吃到鱼翅的蔡康永，好奇地问妈妈：“这是什么呀？怎么这么好吃？”
女主人微笑着说：“这是粉丝，喜欢就多吃点。”说着又给蔡康永盛了一碗。
长大后，蔡康永赴了很多饭局，认识了很多有钱人，他经常听到别人在餐桌上炫耀：“这是神户牛肉，好几千，那个更贵……”
这些人想通过名贵的食材来彰显自己的身份，相比之下，蔡康永更怀念当年那个女主人的善意。
她明明看出了蔡康永不认识鱼翅，却不强调也不点破，给了一个孩子足够的尊重和体面。
在生活中，看破一件事不难，难的是不说破。
我们不需要事事“揭穿”，有些谎言，看在眼里就好，如果无关痛痒，那就不必说出来。
看破不说破，是一种体贴，更是一种修养。
梁元帝曾说：
言行在于美，不在于多。
高情商的人，懂得什么话该说，什么话不该说。
说话做事给人留余地，不戳穿别人的“面子”，这样的人，才会赢得尊重。
2
活跃气氛，言语幽默
莎士比亚说，幽默和风趣是智慧的闪现。
亚洲舞王罗志祥在录制《极限挑战》时，被现场观众错认成了另一明星，如此尴尬的境地，却被他一句话化解。
既解了别人的困局，又风趣幽默地道出了自己的外号“小猪”。
钱仁康先生说：
幽默是一切智慧的光芒，照耀在古今哲人的灵性中间。
我希望大家能用幽默来凸显智慧，而不是制造尴尬。
美国作家马克•吐温的幽默是出了名的。
有一次，他乘坐火车去首都的大学演讲，结果由于某种原因，火车晚点了，他决定向检票的工作人员好好吐槽一下。
马克•吐温递给乘务员一张儿童车票，乘务员惊讶地看着他：“哟，看不出来你还是个孩子呢！”
马克•吐温淡定地回复：“我现在不是孩子了，可是我上车的时候是。”
瞬间，整个车厢传出爆笑声。
这句话的潜台词是，车走得太慢了，漫长的时间足以让一个孩童“长成”一个大人。
这种抱怨，不会让人心生反感，反而会觉得很有趣味性。
幽默不仅能给周围的人带来欢笑，还能为谈话锦上添花，让氛围变得愉悦。
幽默感是一个人最大的魅力，说话幽默的人，一般都能博得好感，让人印象深刻。
3
先肯定，再否定
最近在追一档综艺《央视主持人大赛》，被里面的两位评委董卿和康辉圈了粉。
按照节目流程，选手在完成自己的展示之后，评委将对其表现进行点评。
发现一个很有趣的现象：
不管最后的结果如何，导师都会先夸奖选手的长处，说完优点，再指出对方的不足。
在第三期，有一个叫刘妙然的选手展示结束后，康辉点着头说：
“整个完成的我觉得很流畅、也很规范，还有一点小小的建议，如果你能稍稍地停一停、缓一缓，让每一个故事在我们的心中再酝酿一下的话，可能对你整个的表达会更有帮助。”
这样一来，既提出了专业性意见，又给足了选手面子。
同样“挑毛病”又不让人反感的，还有资深媒体人罗振宇。
得到APP成立三周年时，联合创始人快刀青衣有一场公开演讲，在罗振宇的把关下，那份演讲稿他反反复复修改了不下五遍。
“你这篇演讲稿特别好，不过我觉得还有两个小问题……”
罗振宇嘴里的“小问题”，让快刀青衣一直修改到上台的那一刻。
显然，这并不是什么“小问题”，但因为罗振宇懂得说话的艺术，给予对方绝对的肯定，所以，即便他多次“找茬”，快刀青衣依然毫无怨言地修改。
在表达自己的观点时，先肯定再否定，先鼓励再批评，会让人更容易接受。
书中有很好的印证：
会好好说话的人，懂得适时调整自己的情绪，去迎合他人，从而寻找契机，将自己的好情绪传达出去。
这种交流方式，会让与之交流的人很舒服。
会说话，就是在让别人产生舒适感的同时，表达自己的真实诉求。
4
网上有人问：什么样的人可以称得上高情商？
有个高赞回答是：“好好说话”。
会说话，是一个良性循环，掌握说话的艺术，会为你带来意想不到的惊喜。
正如蔡康永所说：
你越会说话，别人就越快乐，别人越快乐，就会越喜欢你；
别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你会越快乐。
说话不仅仅是一种交流方式，更能体现一个人的情商，高情商的人处世，都从好好说话开始。
余生，愿你成为一个“会说话”的人。 https://t.cn/RJ2IpDz
这期节目的辩题是“如果美术馆着火了，一幅名画和一只猫只能救一个，你选择哪个？”
杨超越毫不犹豫地选择了救猫。理由是：猫可爱，可以撸猫。
作为一个公众人物，她的这番言行让网友议论纷纷：
“这个点我真没想到，神逻辑……”
“情商也太低了吧，不会说就少说。”
“天呐，她在说什么……”
心直口快是大多数人的通病，但在生活中，有些话说出口之前还是要掂量清楚。
阿拉伯有一句谚语：
“世界上有四种东西是挽救不了的，即出口之言、发出之箭、过去之时、忽略之机。”
其中，言语排在第一位，可见说话的重要性。
情商高的人，都懂得如何“好好说话”，会说话的人，一出口就让人如沐春风。
1
看破不说破，看穿不揭穿
有句话叫：
“看破不说破，面子上好过。”
有时候，多说不如不说，闭嘴比张嘴更重要。
《老梁故事汇》的主持人梁宏达在节目中举过这样一个例子：
一群人去饭店吃饭，彼此之间都不认识，场子有点冷，于是有人自告奋勇活跃气氛，讲了几个段子。
大家都配合地哈哈大笑，却有一个人嘟囔了一句：“都八百年前的笑话了，有那么好笑吗？”
刚热乎起来的场子，一下子又冷冻了，在场的人无不尴尬。
这个世界上，很多事情大家都心知肚明，只是有的选择说，有的选择不说。
看破不说破，是给别人的善意，也是在维护自己的人际。
知名主持人蔡康永，讲过自己童年的一段经历：
小时候，蔡康永跟着妈妈去朋友家打麻将，到了饭点，主人请他们留下吃午饭。
第一次吃到鱼翅的蔡康永，好奇地问妈妈：“这是什么呀？怎么这么好吃？”
女主人微笑着说：“这是粉丝，喜欢就多吃点。”说着又给蔡康永盛了一碗。
长大后，蔡康永赴了很多饭局，认识了很多有钱人，他经常听到别人在餐桌上炫耀：“这是神户牛肉，好几千，那个更贵……”
这些人想通过名贵的食材来彰显自己的身份，相比之下，蔡康永更怀念当年那个女主人的善意。
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在生活中，看破一件事不难，难的是不说破。
我们不需要事事“揭穿”，有些谎言，看在眼里就好，如果无关痛痒，那就不必说出来。
看破不说破，是一种体贴，更是一种修养。
梁元帝曾说：
言行在于美，不在于多。
高情商的人，懂得什么话该说，什么话不该说。
说话做事给人留余地，不戳穿别人的“面子”，这样的人，才会赢得尊重。
2
活跃气氛，言语幽默
莎士比亚说，幽默和风趣是智慧的闪现。
亚洲舞王罗志祥在录制《极限挑战》时，被现场观众错认成了另一明星，如此尴尬的境地，却被他一句话化解。
既解了别人的困局，又风趣幽默地道出了自己的外号“小猪”。
钱仁康先生说：
幽默是一切智慧的光芒，照耀在古今哲人的灵性中间。
我希望大家能用幽默来凸显智慧，而不是制造尴尬。
美国作家马克•吐温的幽默是出了名的。
有一次，他乘坐火车去首都的大学演讲，结果由于某种原因，火车晚点了，他决定向检票的工作人员好好吐槽一下。
马克•吐温递给乘务员一张儿童车票，乘务员惊讶地看着他：“哟，看不出来你还是个孩子呢！”
马克•吐温淡定地回复：“我现在不是孩子了，可是我上车的时候是。”
瞬间，整个车厢传出爆笑声。
这句话的潜台词是，车走得太慢了，漫长的时间足以让一个孩童“长成”一个大人。
这种抱怨，不会让人心生反感，反而会觉得很有趣味性。
幽默不仅能给周围的人带来欢笑，还能为谈话锦上添花，让氛围变得愉悦。
幽默感是一个人最大的魅力，说话幽默的人，一般都能博得好感，让人印象深刻。
3
先肯定，再否定
最近在追一档综艺《央视主持人大赛》，被里面的两位评委董卿和康辉圈了粉。
按照节目流程，选手在完成自己的展示之后，评委将对其表现进行点评。
发现一个很有趣的现象：
不管最后的结果如何，导师都会先夸奖选手的长处，说完优点，再指出对方的不足。
在第三期，有一个叫刘妙然的选手展示结束后，康辉点着头说：
“整个完成的我觉得很流畅、也很规范，还有一点小小的建议，如果你能稍稍地停一停、缓一缓，让每一个故事在我们的心中再酝酿一下的话，可能对你整个的表达会更有帮助。”
这样一来，既提出了专业性意见，又给足了选手面子。
同样“挑毛病”又不让人反感的，还有资深媒体人罗振宇。
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“你这篇演讲稿特别好，不过我觉得还有两个小问题……”
罗振宇嘴里的“小问题”，让快刀青衣一直修改到上台的那一刻。
显然，这并不是什么“小问题”，但因为罗振宇懂得说话的艺术，给予对方绝对的肯定，所以，即便他多次“找茬”，快刀青衣依然毫无怨言地修改。
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这种交流方式，会让与之交流的人很舒服。
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4
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有个高赞回答是：“好好说话”。
会说话，是一个良性循环，掌握说话的艺术，会为你带来意想不到的惊喜。
正如蔡康永所说：
你越会说话，别人就越快乐，别人越快乐，就会越喜欢你；
别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你会越快乐。
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余生，愿你成为一个“会说话”的人。 https://t.cn/RJ2IpDz
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