老人揉了助眠，小孩揉了长高，青壮年揉了减肥抗疲劳，太好用
腹部，是多个重要脏腑器官的聚集、存放之地，如胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦这六腑都位于这里。
因此，中医也将人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。
任务重了，出的问题的机会就容易多，所以，腹部也有“百病之根”的说法。
而腹部的健康与否，更是关系着全身健康！
揉腹不断，慢病难犯
揉腹养生在我国已有数千年历史。
古人认为，揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。
《黄帝内经》有记载：“腹部按揉，养生一诀。”孙思邈也说：“腹宜常摩，可祛百病。”
现代医学则认为，揉腹可增加腹部肌肉的血流量及淋巴系统功能，不但利于食物的消化和吸收，还对许多慢性病都有辅助治疗作用。
如果能坚持揉腹，你将收获这些好处：
腹部温热
冬季，很多人都会有腹部发冷的感觉，这就可以通过揉腹来解决。
因为，腹部走的大多是阴经，而小腹又是阴经相交接的部位，属阴中之阴。
阴性寒，是寒气最爱聚集的地方，手心的劳宫穴是火穴，有温养的效果，所以揉腹很关键。
经常以手心按摩小腹至发热，不但能让人体腹部温暖，还能养元补气、滋阴培阳。
健胃消食
在揉腹的过程中，有的人会感觉到胃肠的蠕动，甚至旁人也能听到肚子“汩汩”的声音，这是内气汇聚进而运行通畅的表现。
坚持一段时间后，不但胃口变好，消化吸收能力也会增强。对于便秘患者，揉腹也能够起到促进排便的作用。
最重要的是，经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，防治溃疡病。
有助睡眠
睡眠不好的人在睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。
对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部还能平息肝火，使心平气和、血脉流通，起到辅助治疗作用。
缓解疲劳
认真做完揉腹，一般会感到头脑轻松，疲劳感消失，因为揉腹可以使中焦气机健运，清气上升。
若有人揉完起身反而觉得头疼，是头部气血循环不畅，气机上达冲击的反应。
促进生长
孩子胃强脾弱时，会出现特别能吃，但不消化，会出现瘦、个子小、头发黄的情况。
其实，这是食积了。
可以顺时针给孩子揉揉肚子，孩子立刻会感觉舒服很多，比吃健胃消食药还管用。
减肥
中医认为，大腹属脾，脾为气血生化之源，肥胖主要是脾失健运、气血郁滞所致。
故欲减肥，首先应当从脾调治。按探腹部，通过腹部的运动，可以健脾助运，减少腹部积滞的气血。
现代医学认为，揉腹能刺激末梢神经，使腹壁毛细血管畅通，促进脂肪消耗，减少腹部脂肪的堆积，收到满意的减肥效果。
腹常揉，体常健
揉腹可选择在晚上入睡前及早晨起床前各一次。需前先排空大小便，身穿宽松舒适的薄衣服，若环境温暖的话，可露出肌肤进行按摩。
对于没有明显症状，只为养生保健的人来说，可采取平补平泻的手法，具体操作如下：
第一步
双手自然重叠，从左胸至小腹缓缓下推10~30次，再从右胸至小腹缓缓下推10~30次，然后从心窝至小腹缓缓下推10~30次。
第二步
双手掌指重叠，抠揉探索腹部深层，着重针对有酸、困、痛等不适的部位，大约5~10分钟。
第三步
仰卧平躺，先用左手掌按住腹部，右掌叠于左手上，按顺时针方向绕肚脐揉腹81次；再用右手掌上叠左手，逆时针方向揉81次，按腹时适度用力，以不引起腹部疼痛或不适即可。
最后重复第一步，手法结束，即可起床活动，并喝点温开水，促进脏腑代谢。
揉腹时，出现腹内温热感、饥饿感，或产生肠鸣音、排气等，属于正常反应，不必担心。
腹部按摩有禁忌
腹部按摩不要在过分饥饿或饱餐的情况下进行。
如腹部皮肤有化脓性感染或有肠炎、痢疾、阑尾炎等急性炎症时，不宜按揉，以免炎症扩散。
腹部有癌症，也不宜按揉，以防癌症扩散或出血。
腹部按摩不需要特殊的场地，亦没有太高的技术含量，也不需集中太多的时间，只要持之以恒，坚持按摩不间断，一定会取得意想不到的保健效果。
腹部，是多个重要脏腑器官的聚集、存放之地，如胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦这六腑都位于这里。
因此，中医也将人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。
任务重了，出的问题的机会就容易多，所以，腹部也有“百病之根”的说法。
而腹部的健康与否，更是关系着全身健康！
揉腹不断，慢病难犯
揉腹养生在我国已有数千年历史。
古人认为，揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。
《黄帝内经》有记载：“腹部按揉，养生一诀。”孙思邈也说：“腹宜常摩，可祛百病。”
现代医学则认为，揉腹可增加腹部肌肉的血流量及淋巴系统功能，不但利于食物的消化和吸收，还对许多慢性病都有辅助治疗作用。
如果能坚持揉腹，你将收获这些好处：
腹部温热
冬季，很多人都会有腹部发冷的感觉，这就可以通过揉腹来解决。
因为，腹部走的大多是阴经，而小腹又是阴经相交接的部位，属阴中之阴。
阴性寒，是寒气最爱聚集的地方，手心的劳宫穴是火穴，有温养的效果，所以揉腹很关键。
经常以手心按摩小腹至发热，不但能让人体腹部温暖，还能养元补气、滋阴培阳。
健胃消食
在揉腹的过程中，有的人会感觉到胃肠的蠕动，甚至旁人也能听到肚子“汩汩”的声音，这是内气汇聚进而运行通畅的表现。
坚持一段时间后，不但胃口变好，消化吸收能力也会增强。对于便秘患者，揉腹也能够起到促进排便的作用。
最重要的是，经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，防治溃疡病。
有助睡眠
睡眠不好的人在睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。
对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部还能平息肝火，使心平气和、血脉流通，起到辅助治疗作用。
缓解疲劳
认真做完揉腹，一般会感到头脑轻松，疲劳感消失，因为揉腹可以使中焦气机健运，清气上升。
若有人揉完起身反而觉得头疼，是头部气血循环不畅，气机上达冲击的反应。
促进生长
孩子胃强脾弱时，会出现特别能吃，但不消化，会出现瘦、个子小、头发黄的情况。
其实，这是食积了。
可以顺时针给孩子揉揉肚子，孩子立刻会感觉舒服很多，比吃健胃消食药还管用。
减肥
中医认为，大腹属脾，脾为气血生化之源，肥胖主要是脾失健运、气血郁滞所致。
故欲减肥，首先应当从脾调治。按探腹部，通过腹部的运动，可以健脾助运，减少腹部积滞的气血。
现代医学认为，揉腹能刺激末梢神经，使腹壁毛细血管畅通，促进脂肪消耗，减少腹部脂肪的堆积，收到满意的减肥效果。
腹常揉，体常健
揉腹可选择在晚上入睡前及早晨起床前各一次。需前先排空大小便，身穿宽松舒适的薄衣服，若环境温暖的话，可露出肌肤进行按摩。
对于没有明显症状，只为养生保健的人来说，可采取平补平泻的手法，具体操作如下：
第一步
双手自然重叠，从左胸至小腹缓缓下推10~30次，再从右胸至小腹缓缓下推10~30次，然后从心窝至小腹缓缓下推10~30次。
第二步
双手掌指重叠，抠揉探索腹部深层，着重针对有酸、困、痛等不适的部位，大约5~10分钟。
第三步
仰卧平躺，先用左手掌按住腹部，右掌叠于左手上，按顺时针方向绕肚脐揉腹81次；再用右手掌上叠左手，逆时针方向揉81次，按腹时适度用力，以不引起腹部疼痛或不适即可。
最后重复第一步，手法结束，即可起床活动，并喝点温开水，促进脏腑代谢。
揉腹时，出现腹内温热感、饥饿感，或产生肠鸣音、排气等，属于正常反应，不必担心。
腹部按摩有禁忌
腹部按摩不要在过分饥饿或饱餐的情况下进行。
如腹部皮肤有化脓性感染或有肠炎、痢疾、阑尾炎等急性炎症时，不宜按揉，以免炎症扩散。
腹部有癌症，也不宜按揉，以防癌症扩散或出血。
腹部按摩不需要特殊的场地，亦没有太高的技术含量，也不需集中太多的时间，只要持之以恒，坚持按摩不间断，一定会取得意想不到的保健效果。
#心相面相##心相面相# 改运不外乎在对的时间段，选择了对的方位，对的居家环境，接触到了对的人提携相助
男农历1985年4月25日 11:04
乾: 乙丑 壬午 癸未 戊午(申酉空)
起运约在2周岁5个月
大: 辛 庚 己 戊 丁 丙 乙
运: 巳 辰 卯 寅 丑 子 亥
出生这一天的干支的天干，这个癸水就代表你自已，癸水是阴性的水，好比雾水，地里沁出的水，人的个性上就会感性，思维细致，容易注重事物的细节
癸水生在午月的午时财星当令，火旺水弱，年支丑中藏有癸水之根，月干透出壬水劫神，壬水在你命格上好比大热天下的暴雨，能调候降温解燥热，只是这壬水是暴雨之水，八字也不见五行之金透出来生水，这暴雨一会儿就过去了，命格燥热还是燥热，这代表个人的运气上，是个机会运，能碰到机会抓住了，就能改变自己命运，稍微迟疑机会便稍纵既泄了
癸水生午水的午时火旺，火为水之财，癸水只有年支丑土藏点癸水，月干透出暴雨似的壬水相助，是偏弱的命格，假如出生时刚好是下雨，或者出生在河边水池边命运就会得到天助贵人助，不然就是很辛苦的命了
命格月时支午火争合妻宫未土（午未合火）年支丑土是湿土能湿悔火之燥气，性格上能使自己脾气变得理性而温和
命格癸水身弱财多，适合去做技能性质的职业，命格火旺水弱，向出生地的北方求发展要利一些，向南方求发展阻碍大，最不利是呆在出生地
时柱透出戊土正官自坐羊刃午火相生，来绊合自已这癸水，是财带官帽来合身，选择职业假如能进入大的厂，人到中年是能做个小管理的命格
有不明白的有空看了再问，手艺人的命格，不知道干的啥职业
是啥职业，八字看是手上的技术活，不知是干的啥
这行还是可以
八字的地支的月支午与时支午合妻宫之未土，这种命格大都应男人聚了妻成了家后，财会归拢而积蓄起来，如果选择做手艺开门店，门向西，西北，或北方就会细水生财而越来越旺，门向南方就会越在后来越艰难
进戊寅大运，戊土透出来绊合自己这癸水，地支寅为驿马，驿马为动，要动才好，比如出外远行创业，翻修升级店面……动一动才好，不然就应了被绊合住了，干啥就容易被绊手绊脚的
八字命格要水来助，住房假如选择的小区的东面，南面就容易运滞受阻
八字是生在午月的午时，命格是很燥热的，妻宫又是未土，午未相合生火，火太旺而燥，需要水来调候降温解这火的燥性，打个比方，太热天呆在家里，不开空调不打扇子，运气怎么会好呢？命格上这壬水代表暴雨能下凉，丑土好比空调能调温，人就好比是处在舒适的环境中，头脑清醒，干啥自然就顺了
回过头看你的己卯运也能明白，己土壬水的正官克而有性，没有伤害壬水的调候功能，年干乙木也能克制己土七杀，这叫食神制杀
而卯木合妻宫未土而助天干乙木食神，命格火旺而燥，但壬水比劫得到了保护，多应得朋友助力（壬水也代表朋友和贵人）乙木克己土而为食神制杀，代表自己有闯劲，八字形成食神制杀，木克土，而生财（木生火），自己是癸水有壬水贵人朋友奉场，自己财源源不断的进来
而进戊寅，戊癸绊合住自己，戊土又克壬水，寅为驿马运，要驿动才好，呆在某个地方不变换动一动，就应被绊合住了，干啥就容易不顺了
假如房子是南向，楼层又应在2楼，7楼，12楼17楼，或者3楼8楼13楼18楼这些八卦数的数上的房子，最好换房，这些数据的房子五行属火，都代表压力，阻力
目前这大运是动中来财，只要能动一动就解了被绊合的阻碍了
改运不外乎在对的时间段，选择了对的方位，对的居家环境，接触到了对的人提携相助
下步丁丑运，前面丁壬绊合调候壬水，要运滞一些，要到流年的辛亥年才能好起来，丑土这空调发挥调候解燥的作用
是丁丑运的辛亥年，写错了
妻宫是月支和时支午火争合妻宫未土，不是相冲，只代表夫妻间会有些争执，进入丁丑大运，丑未冲进妻宫，一般换换环境也就解了这冲击妻宫了
命格为五行的癸水，生在午月热天，而身弱了，白话讲就是居家环境靠近水旺的地方顺利得多
八字是以出生这一天的干支的天干来对应自己
你那是纳音论十二生肖命
命理上对应人重点是五行属性的环境和方位，方位不对努力白费
忌惮南方，忌惮火旺的环境，是的利北方，西北方
戊土是癸水日主的官，是八字中术语，代表人容易有管理的能力
才代表偏财（不稳的财，有时多有时少的偏财），财代表正财
还可以，只要能动一动，换换环境，解开这合绊之运，钱照常挣，选择靠近水旺的环境 ，门店选北向的最旺财
男农历1985年4月25日 11:04
乾: 乙丑 壬午 癸未 戊午(申酉空)
起运约在2周岁5个月
大: 辛 庚 己 戊 丁 丙 乙
运: 巳 辰 卯 寅 丑 子 亥
出生这一天的干支的天干，这个癸水就代表你自已，癸水是阴性的水，好比雾水，地里沁出的水，人的个性上就会感性，思维细致，容易注重事物的细节
癸水生在午月的午时财星当令，火旺水弱，年支丑中藏有癸水之根，月干透出壬水劫神，壬水在你命格上好比大热天下的暴雨，能调候降温解燥热，只是这壬水是暴雨之水，八字也不见五行之金透出来生水，这暴雨一会儿就过去了，命格燥热还是燥热，这代表个人的运气上，是个机会运，能碰到机会抓住了，就能改变自己命运，稍微迟疑机会便稍纵既泄了
癸水生午水的午时火旺，火为水之财，癸水只有年支丑土藏点癸水，月干透出暴雨似的壬水相助，是偏弱的命格，假如出生时刚好是下雨，或者出生在河边水池边命运就会得到天助贵人助，不然就是很辛苦的命了
命格月时支午火争合妻宫未土（午未合火）年支丑土是湿土能湿悔火之燥气，性格上能使自己脾气变得理性而温和
命格癸水身弱财多，适合去做技能性质的职业，命格火旺水弱，向出生地的北方求发展要利一些，向南方求发展阻碍大，最不利是呆在出生地
时柱透出戊土正官自坐羊刃午火相生，来绊合自已这癸水，是财带官帽来合身，选择职业假如能进入大的厂，人到中年是能做个小管理的命格
有不明白的有空看了再问，手艺人的命格，不知道干的啥职业
是啥职业，八字看是手上的技术活，不知是干的啥
这行还是可以
八字的地支的月支午与时支午合妻宫之未土，这种命格大都应男人聚了妻成了家后，财会归拢而积蓄起来，如果选择做手艺开门店，门向西，西北，或北方就会细水生财而越来越旺，门向南方就会越在后来越艰难
进戊寅大运，戊土透出来绊合自己这癸水，地支寅为驿马，驿马为动，要动才好，比如出外远行创业，翻修升级店面……动一动才好，不然就应了被绊合住了，干啥就容易被绊手绊脚的
八字命格要水来助，住房假如选择的小区的东面，南面就容易运滞受阻
八字是生在午月的午时，命格是很燥热的，妻宫又是未土，午未相合生火，火太旺而燥，需要水来调候降温解这火的燥性，打个比方，太热天呆在家里，不开空调不打扇子，运气怎么会好呢？命格上这壬水代表暴雨能下凉，丑土好比空调能调温，人就好比是处在舒适的环境中，头脑清醒，干啥自然就顺了
回过头看你的己卯运也能明白，己土壬水的正官克而有性，没有伤害壬水的调候功能，年干乙木也能克制己土七杀，这叫食神制杀
而卯木合妻宫未土而助天干乙木食神，命格火旺而燥，但壬水比劫得到了保护，多应得朋友助力（壬水也代表朋友和贵人）乙木克己土而为食神制杀，代表自己有闯劲，八字形成食神制杀，木克土，而生财（木生火），自己是癸水有壬水贵人朋友奉场，自己财源源不断的进来
而进戊寅，戊癸绊合住自己，戊土又克壬水，寅为驿马运，要驿动才好，呆在某个地方不变换动一动，就应被绊合住了，干啥就容易不顺了
假如房子是南向，楼层又应在2楼，7楼，12楼17楼，或者3楼8楼13楼18楼这些八卦数的数上的房子，最好换房，这些数据的房子五行属火，都代表压力，阻力
目前这大运是动中来财，只要能动一动就解了被绊合的阻碍了
改运不外乎在对的时间段，选择了对的方位，对的居家环境，接触到了对的人提携相助
下步丁丑运，前面丁壬绊合调候壬水，要运滞一些，要到流年的辛亥年才能好起来，丑土这空调发挥调候解燥的作用
是丁丑运的辛亥年，写错了
妻宫是月支和时支午火争合妻宫未土，不是相冲，只代表夫妻间会有些争执，进入丁丑大运，丑未冲进妻宫，一般换换环境也就解了这冲击妻宫了
命格为五行的癸水，生在午月热天，而身弱了，白话讲就是居家环境靠近水旺的地方顺利得多
八字是以出生这一天的干支的天干来对应自己
你那是纳音论十二生肖命
命理上对应人重点是五行属性的环境和方位，方位不对努力白费
忌惮南方，忌惮火旺的环境，是的利北方，西北方
戊土是癸水日主的官，是八字中术语，代表人容易有管理的能力
才代表偏财（不稳的财，有时多有时少的偏财），财代表正财
还可以，只要能动一动，换换环境，解开这合绊之运，钱照常挣，选择靠近水旺的环境 ，门店选北向的最旺财
定州荣登人民网头版！全力打造高品质中等城市腾飞之翼！
重点项目 撑起高品质中等城市腾飞之翼
——定州市重点项目建设综述
中国定州北方厨具新城、定州国际陆港等工业项目建设如火如荼；愉景综合体、定州国贸中心等商业项目拔地而起；唐河流域综合治理、G337定州绕城段改线等民生项目强力推进……六月的定州大地阳光明媚、姹紫嫣红，时时跳动着奋进的脉搏，处处涌动着勃勃的生机。
大项目顶天立地、好项目铺天盖地。今年以来，定州市深入贯彻落实省委“三统筹三扩大四创建”活动，全面推进“1368”发展布局，牢固树立抓项目就是抓发展理念，紧紧围绕科技赋能、转型升级、创新驱动、跨越赶超，抓投资、上项目、促发展，全力以赴谋划重点项目，千方百计扩大有效投资，一批批大项目、新项目、好项目落地实施，为打造高品质中等城市撑起腾飞之翼。
大手笔规划，浓墨重彩勾勒 “新蓝图”
抓项目就是抓发展，谋项目就是谋未来。
“定州位于京石之间，雄安之畔。各级各部门牢固树立‘项目为王’导向，精准发力京津雄、长三角、珠三角等地，以项目建设的新成效不断推动全市经济高质量发展。”4月26日，定州市委书记张涛在全市项目建设领导小组第五次会议上提出总体要求。为加快项目落地，定州市先后出台《关于鼓励招商引资促进经济高质量发展若干措施（试行）》《关于抓投资上项目促发展若干措施》《统筹疫情防控和经济社会发展及促工业经济平稳增长的35条措施》等一系列政策文件，秉承开放包容、合作共赢的发展理念，全面打造政策最优、成本最低、服务最好、办事最快“四最”营商环境。
充分发挥定州区位、交通、产业等优势，深入实施“京津研发、雄安研发、定州智造”产业计划，加强与中国科学院、北京中关村、天津大学等名院名校对接合作，推进纳米科技、氢能、智能制造、航空装备与服务等新兴产业，加快打造一批年产值超百亿元的产业集群。
加快“放管服”等重点领域改革力度，持续深化“电视问政”，开展机关规范化、正规化建设和机关思想纪律作风整顿、优化营商环境专项行动，继续聘请第三方对各单位进行综合评价，推进干部作风大转变、效能大提升，刷新“投资定州、事事无忧”营商环境品牌。
疫情防控期间，为保证招商“不断线”，引资“不断链”，定州市利用政府门户网站、微信公众号等多种渠道，高频次、大范围宣传定州市投资环境和服务政策，让更多客商关注定州、投资定州、建设定州、发展定州。以“云”为媒、以“网”为桥。4月28日，市政府与中国东方演艺集团有限公司通过网络视频签订全面战略合作框架协议。双方将在定州市演艺中心、众春园、京津冀演艺基地等方面深化合作，全面推进定州文旅产业融合发展，打造京津冀区域“文化会客厅”、旅游目的地。
一个项目就是一个新的增长点，一批项目就是一个新的增长极。
定州市在做好疫情防控工作的基础上，以只争朝夕、马不停蹄的精神状态，奋勇争先、事争一流的工作劲头，聚焦打通产业链堵点、断点和卡点，全力加快招商引资项目落地、建设、投产。
据定州市科技局副局长刘英立介绍，1-4月，全市工业投资、技改投资增速均位居全省第一位。其中：工业完成投资8.77亿元，增速136.2%，超年任务131.2个百分点（全省增速18%）；技改完成投资3.20亿元，增速284.6%，超年任务279.1个百分点（全省增速26.1%）。
高标准打造，项目建设驶入“快车道”
重点项目集中开工是奋力夺取“双胜利”的“宣言书”，是努力实现全年目标任务的“动员令”，也是发起向项目建设全面进军的“冲锋号”。
旌旗猎猎，战鼓擂响。3月1日，定州市2022年第一批24个重点项目集中开工，总投资42.99亿元。其中，工业类项目21个，总投资20.24亿元；基础设施类项目2个，总投资21.07亿元；现代农业类项目1个，总投资1.68亿元。
——传统支柱产业加快提档升级。旭阳、长安、电厂、伊利4家企业技术改造项目高达11个，占比达46%，总投资超10亿元。这些项目的实施，将有效赋能当地传统支柱产业转型。
——资源循环产业加快集聚发展。开工项目中有4个项目属于资源循环利用产业，总投资4.75亿元，主要生产高档人造革、无纺布、针织布等新型装饰材料。
道路两侧高楼林立、厂房内机械运转，工人们熟练地操控着各种设备，各道生产工序稳步推进……近日，走进北方循环经济示范园区，一股现代化、工业化气息扑面而来。
北鸿科定州新材料科技有限公司是第二批从北京搬至示范园区发展的企业。该公司主要从事工程塑料及其他高分子材料的研究、开发、生产及销售，年产新材料、注塑成品5000吨，总投资达3000万元。
“发改、环保、税务等部门对企业全程跟踪服务，确保了项目的顺利推进。”示范园区项目招商部副总经理刘悦告诉记者，通过一对一帮扶和上门跟踪服务，该公司迅速走上了快速发展的轨道。
据定州市发改局三级主任科员马建军介绍，随着全市24个新项目的陆续开工建设，北方循环经济示范园区正如喷薄而出的朝阳，绽放出绚烂夺目的光芒，温暖照人、魅力无限。
纳米科技产业园一期建设项目施工现场。王松摄
全方位护航，干群合力拧成“一股绳”
仲夏时节的定州，项目建设如火如荼,一个个重点项目正紧锣密鼓、加快推进。
在纳米科技产业园一期建设项目施工现场，施工人员正在拆除脚手架，并进行内部二次结构工程建设，呈现出一派繁忙的景象。
据悉，纳米科技产业园项目由河北复朗施纳米科技有限公司投资建设，分三期实施，总投资20亿元，规划总占地面积500亩。
河北复朗施纳米科技有限公司副总经理霍志超说，在定州各相关部门的大力支持下，项目建设正稳步推进。全部投产后，将重点发展高纯度纳米材料和制备装备的研发与制造，着力打造集高纯度纳米材料与装备研发、制备、下游衍生产品等一体化的纳米新材料产业链。
千头万绪需提纲挈领，万马千军需定主攻方向，唯有谋定而后动，则无往而不胜。
在项目推进过程中，定州市深入实施重点项目和工业技改项目领导包联服务工作机制，建立动态包联台账，对投资5000万元以上的项目由市级领导包联，坚持一企一策、一项一策，做好跟踪服务、全程服务，确保落地项目早建设、在建项目早竣工、竣工项目早投产。
上下同欲者胜，以上率下者强。
市委书记、市长坚持“大事必躬亲，难事必躬行”，带头践行“一线工作法”，多次深入国贸中心、兴定路东延、新材料产业园、国道337定州绕城改线等项目施工现场，详细了解项目建设进度和相关工作进展，现场办公解决项目推进过程中的困难和问题，并提出具体要求。
各包联领导深入企业开展摸底调查，实时掌握企业生产经营情况，对规上工业企业逐一建档立卡，切实解决实际问题，助力企业发展。
相关部门对企业反映的因受疫情影响导致的产业链供应链不通不畅等问题，通过及时协调调度，精准施策、靶向发力，加大问题解决力度，切实保障产业链供应链稳定。
在项目建设的战场上，全市上下始终牵住项目建设的“牛鼻子”，全力打造重点项目的“新洼地”，促进定州经济高质量快发展。
百舸争流千帆竞，敢立潮头唱大风。今年以来，定州市大思路、大手笔、大项目、大建设亮点频现，一浪高过一浪的项目建设热潮不断涌来，如同一根根坚实的桩基，正支撑起高品质中等城市美好的未来！
来源：人民网—河北频道
重点项目 撑起高品质中等城市腾飞之翼
——定州市重点项目建设综述
中国定州北方厨具新城、定州国际陆港等工业项目建设如火如荼；愉景综合体、定州国贸中心等商业项目拔地而起；唐河流域综合治理、G337定州绕城段改线等民生项目强力推进……六月的定州大地阳光明媚、姹紫嫣红，时时跳动着奋进的脉搏，处处涌动着勃勃的生机。
大项目顶天立地、好项目铺天盖地。今年以来，定州市深入贯彻落实省委“三统筹三扩大四创建”活动，全面推进“1368”发展布局，牢固树立抓项目就是抓发展理念，紧紧围绕科技赋能、转型升级、创新驱动、跨越赶超，抓投资、上项目、促发展，全力以赴谋划重点项目，千方百计扩大有效投资，一批批大项目、新项目、好项目落地实施，为打造高品质中等城市撑起腾飞之翼。
大手笔规划，浓墨重彩勾勒 “新蓝图”
抓项目就是抓发展，谋项目就是谋未来。
“定州位于京石之间，雄安之畔。各级各部门牢固树立‘项目为王’导向，精准发力京津雄、长三角、珠三角等地，以项目建设的新成效不断推动全市经济高质量发展。”4月26日，定州市委书记张涛在全市项目建设领导小组第五次会议上提出总体要求。为加快项目落地，定州市先后出台《关于鼓励招商引资促进经济高质量发展若干措施（试行）》《关于抓投资上项目促发展若干措施》《统筹疫情防控和经济社会发展及促工业经济平稳增长的35条措施》等一系列政策文件，秉承开放包容、合作共赢的发展理念，全面打造政策最优、成本最低、服务最好、办事最快“四最”营商环境。
充分发挥定州区位、交通、产业等优势，深入实施“京津研发、雄安研发、定州智造”产业计划，加强与中国科学院、北京中关村、天津大学等名院名校对接合作，推进纳米科技、氢能、智能制造、航空装备与服务等新兴产业，加快打造一批年产值超百亿元的产业集群。
加快“放管服”等重点领域改革力度，持续深化“电视问政”，开展机关规范化、正规化建设和机关思想纪律作风整顿、优化营商环境专项行动，继续聘请第三方对各单位进行综合评价，推进干部作风大转变、效能大提升，刷新“投资定州、事事无忧”营商环境品牌。
疫情防控期间，为保证招商“不断线”，引资“不断链”，定州市利用政府门户网站、微信公众号等多种渠道，高频次、大范围宣传定州市投资环境和服务政策，让更多客商关注定州、投资定州、建设定州、发展定州。以“云”为媒、以“网”为桥。4月28日，市政府与中国东方演艺集团有限公司通过网络视频签订全面战略合作框架协议。双方将在定州市演艺中心、众春园、京津冀演艺基地等方面深化合作，全面推进定州文旅产业融合发展，打造京津冀区域“文化会客厅”、旅游目的地。
一个项目就是一个新的增长点，一批项目就是一个新的增长极。
定州市在做好疫情防控工作的基础上，以只争朝夕、马不停蹄的精神状态，奋勇争先、事争一流的工作劲头，聚焦打通产业链堵点、断点和卡点，全力加快招商引资项目落地、建设、投产。
据定州市科技局副局长刘英立介绍，1-4月，全市工业投资、技改投资增速均位居全省第一位。其中：工业完成投资8.77亿元，增速136.2%，超年任务131.2个百分点（全省增速18%）；技改完成投资3.20亿元，增速284.6%，超年任务279.1个百分点（全省增速26.1%）。
高标准打造，项目建设驶入“快车道”
重点项目集中开工是奋力夺取“双胜利”的“宣言书”，是努力实现全年目标任务的“动员令”，也是发起向项目建设全面进军的“冲锋号”。
旌旗猎猎，战鼓擂响。3月1日，定州市2022年第一批24个重点项目集中开工，总投资42.99亿元。其中，工业类项目21个，总投资20.24亿元；基础设施类项目2个，总投资21.07亿元；现代农业类项目1个，总投资1.68亿元。
——传统支柱产业加快提档升级。旭阳、长安、电厂、伊利4家企业技术改造项目高达11个，占比达46%，总投资超10亿元。这些项目的实施，将有效赋能当地传统支柱产业转型。
——资源循环产业加快集聚发展。开工项目中有4个项目属于资源循环利用产业，总投资4.75亿元，主要生产高档人造革、无纺布、针织布等新型装饰材料。
道路两侧高楼林立、厂房内机械运转，工人们熟练地操控着各种设备，各道生产工序稳步推进……近日，走进北方循环经济示范园区，一股现代化、工业化气息扑面而来。
北鸿科定州新材料科技有限公司是第二批从北京搬至示范园区发展的企业。该公司主要从事工程塑料及其他高分子材料的研究、开发、生产及销售，年产新材料、注塑成品5000吨，总投资达3000万元。
“发改、环保、税务等部门对企业全程跟踪服务，确保了项目的顺利推进。”示范园区项目招商部副总经理刘悦告诉记者，通过一对一帮扶和上门跟踪服务，该公司迅速走上了快速发展的轨道。
据定州市发改局三级主任科员马建军介绍，随着全市24个新项目的陆续开工建设，北方循环经济示范园区正如喷薄而出的朝阳，绽放出绚烂夺目的光芒，温暖照人、魅力无限。
纳米科技产业园一期建设项目施工现场。王松摄
全方位护航，干群合力拧成“一股绳”
仲夏时节的定州，项目建设如火如荼,一个个重点项目正紧锣密鼓、加快推进。
在纳米科技产业园一期建设项目施工现场，施工人员正在拆除脚手架，并进行内部二次结构工程建设，呈现出一派繁忙的景象。
据悉，纳米科技产业园项目由河北复朗施纳米科技有限公司投资建设，分三期实施，总投资20亿元，规划总占地面积500亩。
河北复朗施纳米科技有限公司副总经理霍志超说，在定州各相关部门的大力支持下，项目建设正稳步推进。全部投产后，将重点发展高纯度纳米材料和制备装备的研发与制造，着力打造集高纯度纳米材料与装备研发、制备、下游衍生产品等一体化的纳米新材料产业链。
千头万绪需提纲挈领，万马千军需定主攻方向，唯有谋定而后动，则无往而不胜。
在项目推进过程中，定州市深入实施重点项目和工业技改项目领导包联服务工作机制，建立动态包联台账，对投资5000万元以上的项目由市级领导包联，坚持一企一策、一项一策，做好跟踪服务、全程服务，确保落地项目早建设、在建项目早竣工、竣工项目早投产。
上下同欲者胜，以上率下者强。
市委书记、市长坚持“大事必躬亲，难事必躬行”，带头践行“一线工作法”，多次深入国贸中心、兴定路东延、新材料产业园、国道337定州绕城改线等项目施工现场，详细了解项目建设进度和相关工作进展，现场办公解决项目推进过程中的困难和问题，并提出具体要求。
各包联领导深入企业开展摸底调查，实时掌握企业生产经营情况，对规上工业企业逐一建档立卡，切实解决实际问题，助力企业发展。
相关部门对企业反映的因受疫情影响导致的产业链供应链不通不畅等问题，通过及时协调调度，精准施策、靶向发力，加大问题解决力度，切实保障产业链供应链稳定。
在项目建设的战场上，全市上下始终牵住项目建设的“牛鼻子”，全力打造重点项目的“新洼地”，促进定州经济高质量快发展。
百舸争流千帆竞，敢立潮头唱大风。今年以来，定州市大思路、大手笔、大项目、大建设亮点频现，一浪高过一浪的项目建设热潮不断涌来，如同一根根坚实的桩基，正支撑起高品质中等城市美好的未来！
来源：人民网—河北频道
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