没有零食的童年是不完整的
谁说零食吃多了，就一定有害宝宝健康呢？
✅ 星球高钙奶酪棒
没有小孩会拒绝奶酪棒。想要宝宝更简单的补钙，babycare旗下的光合星球奶酪棒让我无限回购，他们家的奶酪棒营养价值很高，干酪占了一半（51％），吃1支相当于普通的3 支。每100g含钙量有832mg，钙含量是牛奶的8倍，每天一两根，宝宝身高没烦恼。并且这个奶酪棒不加一滴水，所有的水都是用生牛乳替代的，营养密度杠杠的，配料也比较优秀，不添加白砂糖和香精，配料表干净吃了也放心。
✅ 光合星球果泥
全部都是用新鲜水果制作，不会酸，和自己打的果泥相比，这种成品果泥不仅方便，营养也比家里打的要多，配料也简单，无糖无盐无防腐剂，是用特有的四层锁鲜技术来锁鲜的。光合星球果泥还搭配辅食勺，简直太贴心了。
✅ 玉米波波鱼肠
有海鱼的DHA和DHA藻油，是一款健康营养小零食，配料相比成人零食要简单很多，值得购买。
✅ 婴幼儿米饼
有国标的正儿八经婴儿辅食，纯大米，配料表很干净，没有加糖防腐剂那些，大小合适宝宝抓握吃，入口即化不用担心卡喉。
✅ 芝麻脆脆鲜虾片
很薄很脆，香喷喷的，用的是鲜虾而且含量占了一半以上了，100％真虾肉，非常鲜香。烘焙非油炸不用担心宝宝吃了上火。
✅ 益生菌小雪豆
很多人推荐的溶豆，小小一颗刚好锻炼宝宝两指的抓握。有添加活性益生菌，也是入口即化，6月龄＋就可以吃了哦。

和好久不见的弟弟一起干饭了。选餐厅一直按照我的口味，点餐时候因为随口提的菜弟弟就一直用“我想吃”这拙劣的借口一直下单，我怎么会不知道他是想要我多吃一点呢，他这么挑食的一个小孩儿。早早吃完就看着我吃，边说“等下出门买点小吃给你，我觉得你都没怎么吃等下会饿”边给我挑肉，可是我明明就吃很多都撑撑了呀。用餐还没结束就早早把单买好，饮料倒好，饭后一起逛了会儿街，试衣服的时候也会耐心听我的意见
不经常见面后，弟弟好像变成了哥哥，会好好照顾姐姐了。
回来后和四火通话，说着说着就忍不住哭了，不是伤心，是觉得真好，没一会儿，四火也哭了。我们总是这样，好容易感受对方的情绪
说了一下最近的压力，说着说着就哭了，哭着哭着又笑了
充完电了，又满血复活了
一定要稳住呀小胡，觉得有压力有挑战的时候是在走上坡路呀

#小艳在蜂享家的记录
2022.10.24

在全家通力合作下，小太阳终于实现吃饭正常化。

感谢家人们的协助和支持。

想要让小孩自己吃饭，总结如下：

1.少吃零食，特别是饭前不吃。
2.一定要在吃饭时一起上桌吃饭，如果他不吃，也不要劝，再吃饭等下餐，中途让他饿着，也不要心软。
3.适当奖励，当他坚持几天，奖励一次他喜欢的东西，提高他吃饭的积极性。

你家有吃饭伤神的同款吗？如果有，可以试一下，忌心软哦。

晚安，好梦！