朋友圈看到的湘江铜官段…加上配字“渴” ，突然有点想掉眼泪。
好像19年参加工作以来一直就没有很太平，疫情、汛情、自建房倒塌、旱灾…基层工作三年，对我来说最大的意义，可能就是接了“地气”。从象牙塔走出来的我，被迫以最快的速度增长了“人情味”。以前的我看到这张图，可能更多是美学上的感受；而现在多了很多情愫。
想回去看看了。看看河滩，看看牛羊，看看稻田。

【一根须，二两金！它是最适合伏天的“茶”，利湿热、降三高，好喝】
哪些人适合使用玉米须？

除了以上这些传统的功效以外，目前玉米须还常用于以下几个方面。

01
血糖升高者

糖尿病属于中医中的“消渴”范畴，自玉米须作为药用以来，就一直被认为是治疗“消渴”的要药。

临床和实验研究也证实其具有较为显著的降血糖作用，程度轻的可以长期单用煎汤茶饮。

02
肥胖人群

中医素有“胖人多痰湿”的理论，认为肥胖、高脂血症的发生最为主要原因的就是因为过食、多食肥甘厚腻。

因此，在控制饮食的同时，清除痰湿是治疗高脂血症、肥胖的重要途径。

玉米须虽然没有显著的燥湿化痰功效，但其显著的利尿除湿的作用也能在一定程度上降脂减肥。

03
血压升高者

在现代医学中，利尿降压是治疗高血压的有效途径。

玉米须虽然没有平肝阳作用，不能直接降压，但通过利尿，配合其他降压药的应用，能起到辅助降压的作用。

它的用法也很简单，取干玉米须30克或鲜玉米须50克，煮沸后代茶饮。

注意

虽然玉米须味甘淡性平，口感好，价廉物美，方便易得，但在使用时仍当注意以下几点：

1.多尿、小便控制困难的患者不宜多用。

2.血糖偏低者慎用。

3.不食用已有腐烂情况的鲜品玉米须。

4.不用生虫的干玉米须。

【一根须，二两金！它是最适合伏天的“茶”，利湿热、降三高，好喝】
哪些人适合使用玉米须？

除了以上这些传统的功效以外，目前玉米须还常用于以下几个方面。

01
血糖升高者

糖尿病属于中医中的“消渴”范畴，自玉米须作为药用以来，就一直被认为是治疗“消渴”的要药。

临床和实验研究也证实其具有较为显著的降血糖作用，程度轻的可以长期单用煎汤茶饮。

02
肥胖人群

中医素有“胖人多痰湿”的理论，认为肥胖、高脂血症的发生最为主要原因的就是因为过食、多食肥甘厚腻。

因此，在控制饮食的同时，清除痰湿是治疗高脂血症、肥胖的重要途径。

玉米须虽然没有显著的燥湿化痰功效，但其显著的利尿除湿的作用也能在一定程度上降脂减肥。

03
血压升高者

在现代医学中，利尿降压是治疗高血压的有效途径。

玉米须虽然没有平肝阳作用，不能直接降压，但通过利尿，配合其他降压药的应用，能起到辅助降压的作用。

它的用法也很简单，取干玉米须30克或鲜玉米须50克，煮沸后代茶饮。

注意

虽然玉米须味甘淡性平，口感好，价廉物美，方便易得，但在使用时仍当注意以下几点：

1.多尿、小便控制困难的患者不宜多用。

2.血糖偏低者慎用。

3.不食用已有腐烂情况的鲜品玉米须。

4.不用生虫的干玉米须。