拜托身体健康 拜托拜托
好朋友送的巴斯光年 呆萌呆萌的 妈妈看到了把他粘在镜子上 好好笑 越看越呆
想不到我的朋友会送手机壳给我 希望2022年福到吧 祝我幸福吧
每天睡的比狗晚 起的比鸡早 就为了这破实训 好想好想快点放假
最爱美式了 喝咖啡从来不加糖和奶
每天闷闷不乐 心事重重 诶 真的要做手术吗 最近心脏痛得好难受…

山姆Sam之优&吐槽
下次去要控制一下
1.牛肉卷
当之无愧的No.1，20元一卷多芝士多牛肉多汁水，味道也是棒棒哒，我喜欢程度是为了吃它可以忽略那里面的些许的椒椒椒
2.提拉米苏蛋糕-89？
严格来说不是传统意义的提拉米苏，但俺很喜欢，两大层黄色cream体夹杂着两小层蛋糕体，表面再撒上可可粉，入口即溶。山姆冰的很低温，结账后去试一口真的好硬好冰，放置一下会很️，就是很大块
3.瑞士卷68/盒
好好吃！细腻的蛋糕卷上一点都不腻的cream，有原味和伯爵茶味，买了两次，还是很想吃，不过下次真的要三分之一就好了（跟朋友share），家里不多人吃，只有三天保质期
4.凉面-29？
里面是两大块荞麦面➕配料➕汤汁
我一个人吃，实在太多了，不过面很好吃，汤汁也很酸爽，开胃，有一人份就好了
5.苹果番石榴混合果汁
2L19.9米，据说不加糖，只有苹果番石榴和橙子，比那个小青柠汁好喝
6.小青柠汁
第一次去买了两只装1L和八小瓶的回家，喝到怀疑人生，不推荐不推荐，酸而且加很多糖，综合味道也不行
7.椰子风味酸奶
是发酵乳，椰子味道很淡，不过有粒粒的口感，放冷冻柜冻上口感更好，像吃雪糕
8.海苔谷物脆
第一次去本来想买虾片，找不到就拿了它，同样的大包，海苔味道一片，表面炸至很多洞洞，没有很上瘾，吃了几片就感觉很不健康，不回购，朋友第二次买了虾片，据说很好吃
9.意大利宽面
三人份，里面是独立包装，一般，还行，就那样没回购

#健康中国行动2030#

【糖炒栗子加了糖炒会更甜吗？[思考]

板栗的外果皮很厚，炒那一点时间根本不能让糖分深入到内部，也就是说加再多的糖稀也不会让栗子更甜。

实际上，加糖炒的栗子会比不加糖炒出来的味道更好，糖稀在炒制过程中的作用并不是调味剂而是粘着剂。

加热后的糖稀会变得黏稠，既可以把热砂粒粘在栗子表面，让它受热更充分，也可以粘附砂子中的灰土，保持栗子卫生，香飘四溢的糖炒栗子味。

其实不是栗子本身的味道，而是糖稀中的麦芽糖在加热时散发出的焦糖味。】