【精彩赛事速递】昨晚19:00开始的男子52公斤级1/4决赛中，
【胡建关VS邵梓彬】里约奥运会铜牌得主胡建关代表上海再度登场亮相。虽然在比赛中胡建关的体能和技术也偶尔暴露出一些小问题，但整体实力上的优势帮助胡建关以5比0轻松战胜西藏选手邵梓彬。
【常勇VS张果】胡建关的老对手、贵州名将常勇当天也顺利晋级。在与江苏选手张果的三回合比赛中，常勇自始至终占据优势，最红五位裁判一致打出了30比27的比分。
【山俊VS江根伟】男子60公斤级1/4决赛里，率先登场的云南国手山俊以明显的优势完胜上海选手江根伟，而在当天最后一场比赛里，山东小将王森苦战三回合，以4比1的比分战胜了河南名将程子明。
#第十三届全运会##荣耀不止此刻##拳击#

（图/文 特约记者 平常）

朋友推荐，这里有平衡车技能课，攀岩完毕顺便上来看看。和老师交谈的时候，小兔把那里一些器械自己拿出来玩。
老师对小兔的体能表示惊讶，让我明天上午带小兔来做体能评测。虽然小兔体能在同龄孩子来说偏高，但是按照国际标准也可能只是刚刚及格。所以建议我明天来做评测，以后也就知道孩子在哪方面欠缺一些。
明天下午他们这里还有平衡车基础课，老师也希望让小兔去体验。十月份有比赛，在这里训练一下，做好基础。

Q：我以前很少跑步，我该如何开始进行跑步训练？
A：如果你的体力不佳，那么可以先从健走开始。找个适合的地点，在体能许可的状态下健走10至30分钟。当你已经可以健走30分钟脸不红气不喘的时候，就可以开始在30分钟的健走之中穿插一些1至2分钟的慢跑。随着体能进步逐渐加长慢跑的时间，直到你能够持续不断的慢跑30分钟。