修行者忏悔我执傲慢,清净心灵贪恋,敞开心扉宽恕罪业,心灵以宽恕替代仇恨,以清净替代贪婪,以祝福替代埋怨,以布施替代索取,以理解替代愤怒,以大爱替代自我保护,以安定祥和替代焦虑恐惧,心性原始纯明现前,则思维意识分别消散,累世妄想消散觉性无生无灭空明不动即破除妄想生灭之相续轮回。 https://t.cn/Rp7Tads
加州大学伯克利分校的研究人员发现,最易于使焦虑的大脑平静下来并使其复位的睡眠类型是深度睡眠,也称为非快速眼动 NREM 慢波睡眠,即神经振荡变得高度同步的状态,以及心率和血压下降。睡眠是治疗焦虑症的一种天然的非药物疗法,这种疾病已在约 4000 万美国成年人中得到诊断,并且在儿童和青少年中呈上升趋势。https://t.cn/Aig0Ig54
#5G山西[超话]#【5G手机为何卖不动?消费者陷入选择焦虑】今年没有5G的iPhone11系列一开售即大卖背后,我们发现了另一种景象:Android手机厂商早早抢先发布了5G手机,但在销量与出货层面相对安静。2019年8月,国内手机市场4G手机出货量为2947.8万部,而5G手机上市已有9款,销量仅有21.9万部。#5G山西# https://t.cn/Aiu7OKat
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