前段时间,巴斯克蛋糕超级火,我买了一个自己吃,小姐姐和小妹妹坐一旁看着直流口水,因为热量太高,我只给小姐姐尝了几口,她很喜欢。
今天做了一款宝宝的巴斯克蛋糕,特别健康,吃起来像酸酸的布丁,12m+的宝宝可加入蜂蜜,综合一下酸度。

【宝宝巴斯克蛋糕】

10m+

食材:
无糖酸奶 250克
鸡蛋 2颗
玉米淀粉 15克
——12m+分割线——
蜂蜜 10克(可根据酸味的接受程度来调整蜂蜜的量)

做法:
1.烤箱预热180度。
2.酸奶、玉米淀粉倒入碗中,颗入鸡蛋,12m+再加入10克蜂蜜。
3.搅拌至无颗粒。
4.取一个六寸的圆模,垫上一张烘焙纸,倒入酸奶液。
5.放入预热好的烤箱中,180度烤30分钟。
6.取出放冰箱冷藏再食用。
ps:也可以不冷藏,直接吃,但冷藏后口感更佳。

#双双辅食日记##宝宝辅食[超话]#

#TIAN’S KITCHEN#

☀️香蕉酸奶蒸糕☀️

这款小点心参考的是拾爸酸奶蒸糕的方子,加入了香蕉增加了一些风味,口感软糯,略带甜味和酸味。给宝宝加餐的好选择,快来试试吧~

▪️准备食材:鸡蛋1个(偏小)、香蕉一小段、牛奶20g、无糖酸奶30g、低筋面粉20g
▪️参考月龄:12M+(具体视宝宝咀嚼能力决定)
▪️适用对象:对上述食材不过敏的宝宝
▪️完整食谱见P1

小贴士
▪️喜欢甜味的可以增加香蕉的量。牛奶也可用配方奶替代。
▪️ 使用正常大小的洋鸡蛋制作,可以将酸奶的量增加到50g左右。
▪️ 最后成品仍然会带一丁点蛋腥味,不喜欢的可以在面糊里加入几滴柠檬汁去腥。
▪️ 蒸完稍稍冷却有助于脱模,冷却时间过长表面会变硬,但内部还是软的。

#婴幼儿喂养[超话]##宝宝辅食分享#

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减肥的姐妹当早餐喝炒鸡完美酸奶的口感醇厚浓香,加了木糖醇比一般的无糖酸奶好喝很多帮助肠道消化还不容易长胖~


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