很早之前看过一句话说：当你又瘦又美的时候，人生就像开了挂一样。当时一直觉得这就是句毒鸡汤，可现在却不能再同意了。
运动减肥是一场你与自己“好吃懒做”的欲望对抗，锻炼自己毅力的持久战。当你真的坚持下去，真的变瘦变美的时候，才清楚地知道以前的自己到底有多烂，就像你看过很多书后才知道以前的自己有多无知。
一旦你真的变好起来，你就再也不想回到以前，再也不会还没开始做就说自己做不到。
所以，在最美的年纪里，一定要让自己变得更好，身体健康且轻盈的去享受一切，千万别做一个只会玩手机的胖子。加油。 https://t.cn/RSOguft
运动减肥是一场你与自己“好吃懒做”的欲望对抗，锻炼自己毅力的持久战。当你真的坚持下去，真的变瘦变美的时候，才清楚地知道以前的自己到底有多烂，就像你看过很多书后才知道以前的自己有多无知。
一旦你真的变好起来，你就再也不想回到以前，再也不会还没开始做就说自己做不到。
所以，在最美的年纪里，一定要让自己变得更好，身体健康且轻盈的去享受一切，千万别做一个只会玩手机的胖子。加油。 https://t.cn/RSOguft
[减肥奶昔打卡——第16天]2017.10.26
减肥6条定律[玫瑰]
1、沒有减不了的肥，只有不想减的肥
2、减肥是主动的，被动减肥是减不掉的
3、减肥需要决心，恒心，耐力，毅力
4、肥胖容易引起很多疾病，还是瘦点健康
5、人一生要打好两大战役，面子问题！身材问题！
6、减肥需要付出很多，但结果必定是快乐的！
减肥6条定律[玫瑰]
1、沒有减不了的肥，只有不想减的肥
2、减肥是主动的，被动减肥是减不掉的
3、减肥需要决心，恒心，耐力，毅力
4、肥胖容易引起很多疾病，还是瘦点健康
5、人一生要打好两大战役，面子问题！身材问题！
6、减肥需要付出很多，但结果必定是快乐的！
爱妃是名医生，选择中特特膳减肥是考察再三的，一箱中特特膳，五个月减60斤，特别佩服她的毅力，她说减肥对于一个医生来说是非常重视的，但能遇到一款值得医生信赖的产品真的太难找，今天决定大力推广我们的中科特膳，让更多的医生同行知道中特特膳，让更多的胖友健康瘦下来，减肥不只是美，更多的是为了健康！为您点赞导师微信15151635499 https://t.cn/Rp7Bb98
✋热门推荐