“善良一点，因为大家的一生都不容易。”

——《奇迹男孩》 ​

“我不希望有人喜欢我是因为我的好，
我希望有人看到我所有的不好，
依旧喜欢我。” ​​​

“别人不搭理你，主要的原因是你的实力满足不了他
不必去找人脉，惟一需要操心的是要把自己的本事练好 ​​​” ​​​

#跟老梁聊天[超话]# 结婚不可怕

今天门诊，有一对珠海小姐妹花，颜值超高，都长着一双睿智的眼睛，鼻梁高挺。根据我的玄学相面，我感觉姐姐将来会很有钱，驭夫有道。

可10岁的姐姐却说，她将来不结婚。

我说：你完全不需要担心。你爸是律师。你这辈子所有的法律文书都有亲爹把关，更别提结婚了。你爹会用法律武器保护你的婚姻，把你老公变成赚钱大牲口，离婚会脱三层皮、光屁股带贷款出户。

反内耗：不断强调你想要的，就会实现！

心理小知识：
每告诉自己一次“不要”，就是在否定自己一次，攻击自己一次。

强行矫正可能会形成负面强化。长此以往，你会觉得自己哪哪都不好，有太多需要纠正的地方了，价值感会变得极低，会产生大量的“我不好”、“我不配”“我不值得”等消极想法，就失去了改变的动力。

把“不要”转换成“我要”，降低负面认知出现的频率，内心就有了理解、容纳、向上的空间。不断地告诉自己“我要”，久而久之，就会形成正向强化。

有一天你会突然发现，原来自己早已在不知不觉中蜕变了。

试一试吧，希望你想的都能实现~
#哪一刻意识到爱自己很重要##无恙情感挽回爱情分手复合##无恙情感咨询挽回婚姻#