让你心情变好的六种方法：1.走一走，散散步，让自然荡涤心胸；2.读一读，温馨的文字让人沉静；3.放一放，不是急事大事索性放下，回头再说；4.乐一乐，想想开心事，看一看笑话 ；5.唱一唱，回忆过去似水年华，温暖你自己；6.让一让，人生如狭路行车，眼光放远，让一步海阔天空。 #健康美丽# #健康中国2030#

☆南京晓书馆☆
高晓松在开的第二家公益书店。
★书店性质：书不外借，也不售卖，只能现场阅读。免费阅读
★进馆要求：虽然免费，但需要提前在公众号上预约。预约成功后，才可以进馆。
★设施：馆内没有餐饮区，但饮用水是有的，需要自带水杯。藏书量还可以，看到很多想读的书。一楼二楼都有阅读区域。一楼还有单独的亲子绘本区域，二楼有不少艺术类书籍，但二楼空间小。
★交通：离地铁站有点远，交通不是很便捷。园区有收费地下停车场，停车方便。
★周围环境: 园区很安静，有几家有特色的小店，还有饭店，超市，也有瑞幸咖啡。在园区内散散步也很惬意。
★总评: 很适合看书的场所，文化气息浓，有着与一般商业性书店无法比拟的魅力。值得推荐！

如果交通更便捷一些，我会选择经常去。 https://t.cn/Aid50Wg2

#每日歌单#
Day1
晴天---周杰伦
最喜欢Jay的这首歌
上初中的时候有个同学特别喜欢唱哈哈哈，经常上着上着课就开始哼
听这首歌会心情好是真的
不管是不是晴天，每次听到那句“等到放晴的那天也许我会好一点”都会感动放松，感觉是不是我的坏心情或者不如意，也会在放晴的时候消散
很适合在旅行的时候或者散步的时候听
“从前从前有个人爱你很久
但偏偏风渐渐把距离吹的好远
好不容易又能在多爱一天
但故事的最后你好像还是说了拜拜”