【#不吃晚饭反倒胖得快#】刊登在《营养素(Nutrients)》杂志的一项研究指出,不吃晚餐反而会导致体重增加,并且会加速变胖。研究校正多个潜在混淆因素的数学分析模型显示,不论是男性还是女性,不吃晚餐均是体重增加以及超重或肥胖(体重指数≥25 千克/米的平方)的显著预测因素。研究者强调,按时吃饭、规律吃饭,才是预防肥胖的关键。你晚上吃的啥?@生命时报

趁我失眠,我特想跟你们发泄一下我的郁闷。。
你们知道我为啥不好好待着,冒着一上新就焦虑的危险又开新店么?就是我真的好生气
我气别人他们这破裤子为啥有脸卖到300多,能卖出4000多条去…那裤子里头做的!乱糟糟的!这些人到底有没有点服装人的良心???
我已经把运动裤研究到头了,就差化成灰我都认得它了…我都没好意思标这个价格!按照它这价格我真应该卖到350往上!真的!

全城静默一个月,单元封闭二十天,蔬菜粮油好赖有保障,咖啡早就清零,铁观音普洱马上清零,只剩一股调料味的印度红茶了。现在群里流行物物交换,最开始源于一个急需洗洁精的大妈和一个需要发酵粉的大姐,交换成功各得所需。前天群里有个大姐说想拿自己老公换一袋大米,差点被人喷死,都说她“拿最不值钱的玩意换别人最珍贵的东西” 。疫情当前,茶叶饮品跟香烟一样属于奢侈品,昨天有个大哥想拿羊肉换烟,都没人搭理。我没有烟更没有肉,大米比茶叶更重要,印度红茶也是茶,唉,我只想说,柴米油盐酱醋茶啥也不缺。


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