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有一种便秘是阳虚型的。很简单,摸一摸肚子是否冰凉,或者手掌捂一下,肠子会咕噜咕噜响,都是阳虚便秘的特点。

阳气有推动作用,阳气虚弱时,肠道蠕动功能减弱,说白了就是肠道没有力气把推出去。

能艾灸最好,实在懒得搞,有一个救急办法,在小腹贴一块发热姜贴。

这个东西pdd有很多,巨便宜,贴上去热辣热辣的,忍耐一下,半小时后就想上厕所了。

总结:便秘+小腹冷=阳虚秘,贴发热姜贴。

#小河推荐的中药小妙方#


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