这段话感同身受，每次面对自己不想做却又必须做的事情的时，就会逃避现实，拖延弃之不理，最终结果导致自己情绪奔溃。
其实很简单的道理：发现问题解决问题……可是心理上就是做不到。
一些很简单的事情，解决就好了，不知道自己在恐惧害怕什么？只会带来更多恶果。
通过写日记每日反省问题根源，慢慢接纳自己的胆怯、最后解决问题，心情也变好了。
每每解决问题后才会看到相关的书籍，今日读物《拖延心理学》

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[心]很赞的好书推荐[心]#和肖战一起读书#
感谢肖战哥哥今日的好图分享[羞嗒嗒][羞嗒嗒]让我们一起看云增长小知识吧[赞啊]

今日推荐两本科普读物：《云彩收集者手册》和《云与大气现象》。

《云彩收集者手册》介绍了46种云彩和大气光学现象，并且收录了全世界云彩爱好者拍摄的百余幅精彩摄影作品。

《云与大气现象》是我国第一本关于云朵的原创科普书，介绍了114种（含亚种、附属、从属、特殊形态）云和大气现象，收录了300余幅精美图片，每一种云都有形态描述和识别要点，部分种类亦包括与相近种类的区分方式，以及该种云出现后有可能出现的天气变化状况。

｜我也有了绝版书の睡前感慨

好开心！
以前还是有段时间很喜欢漫画
家里有好多漫友
每个月都很期待去报亭买漫友
厚厚一本，拿到就很开心

游园惊梦！
拥有了的绝版书在闲鱼能翻四倍呢！！！！
朋友们如果有想要收的在多抓鱼蹲一蹲也许能便宜蹲到哦！
原价40的全新（妈妈买重复了）百年孤独在多抓鱼以中等品相10块钱的价格卖出
这本原价24的游园惊梦，11年在当当买的时候只花了14.9（因为我小票夹书里了），现在多抓鱼上卖二手都能卖20块钱呢！！！！！

我眼光真好！哈哈哈哈哈哈哈

吧唧嘴，嘿嘿，开心

08年第一版，买的是11年的
今日睡前读物
还是很好看呢
完全忘记了今日计划也有一半没有完成的事实[嘿哈]