一日禅思 村子里有两家人，一个穷，一个富，共同喝着一口井里的水。一个用金碗去盛水，一个用陶瓷碗。前者觉得自己用金碗很富贵，后者认为自己很贫贱，只能用瓷碗；前者得到了虚荣的满足，而后者陷入了无谓的烦恼。可是他们都忘了，自己需要的只是水，而不是盛水的碗。

活在世间，其实我们生活也是如此，不要被自己不需要的东西所烦恼。

人生像碗一样，要盛得下山珍海味，也要装得下粗茶淡饭；能倒出美酒和白水，也能放上汤汤水水。

　　人生如碗，如若小手端大碗，手会累坏碗会掉；如若小碗装大菜，装得不好碗会碎。人生不可妄自大，凡事需要有商量。碗有多大装多大，碗小学会且由它。
　　
人生如碗，过多的心会让你的心累，心中装得太满，会让你的心变黑。心中不管装什么，不要过量不要贪，心中装的越是多，失去幸福就越多。学会适可止，切勿贪欲心不止。
　　
人生如碗，要随缘，心中装什清晰见，坦荡对人免瞋恨，潇洒助人过一生。
　　
人生如碗，需谨慎，稍不经意会磕碰，瞋怒定会有裂缝，相处之中有犯冲，及时沟通学宽容。
　　
人生如碗，靠适中，懂得知足心常空，学会珍惜碗别摔。

【牛油果三明治】#大虾牛油果三明治##一起来做菜#
牛油果含有营养丰富的营养成分，除了适合做沙拉，用来夹三明治也是不错的选择。
食材：
吐司、牛油果、胡椒盐、白糖、柠檬汁。
步骤1、
牛油果对半切开去核。果肉挖出，分别放在两个碗里。
步骤2、
用勺把果肉压成泥，没份都加入柠檬汁。一份放入白糖，一份调入胡椒盐。分别搅拌均匀。
步骤3、
吐司两片一对，切去四边。抹上调好的牛油果酱，轻轻压实。
步骤4、
对角或居中切开即可。

【姜汁炖鸡蛋】1.把所有材料准备好。2.生姜去皮磨成茸。3.用蒜茸夹挤出姜汁[傻眼]。4.鸡蛋嗑进碗里，加入砂糖打散。5.加入姜汁，搅拌均匀。6.加入清水，均匀[握手]。7.用细筛过筛。8.装入小碗中[小黄人坏笑]。9.静止10分钟[冬兵]。10.盖上保鲜膜。11.放锅中隔水中火蒸10分钟左右，蒸至表面蛋液凝结即可。#下午茶小食光#