修行时出现这些现象是正常的

首先最容易出现的，身中某些部位发痒，难以禁止。本来人身四肢九窍十二节，都有堵塞，平常没修行的时候，由于气血不通，身中各处发痒的时候，人都会不自觉地去抓、挠，更何况是在静定的状态中，这些反应都会被放大。不过只要这时候不去管它，继续反照丹田，忍过几次，以后也就不会造成什么影响了。

接着就是发热发寒了，其中热多一些，一般是先热，再寒。人本来是法天象地，上为天，下为地，上为阳，下为阴。阳轻而上行，阴浊而下流，就是丹经里讲的水火不交。自从人回光下照丹田，神即由上而照于下，神气相随，所以阳也下行，与阴交媾，由以前的寒，慢慢变得温温，然后发热。

但凡这些冷热，都不要上心，要是随这些感觉而去，进步就会变慢。任然知白守黑，以阴用事，藏阳于阴。按照卦象分析，阴中藏阳，阳逐渐积累，渐渐变真，象为震，积累阳气于阴下，本来阳气不真，就冲不破阴气，但是如果积阴不足，也变不得震卦，所以震卦上有两阴。大多数人从这里就开始出错了，虽然有阳气从丹田腾飞，逆上背后三关，直入泥丸，化为阴叶降下，就相互吹捧任督通了，玉液还丹了，其实不是。

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小主人被大主人骂，狗狗挺身而出，护住小主人。视频中的金毛在大主任骂小主人时不仅对大主人“呲牙咧嘴”还用自己得身体抱住小主人，真的时太暖了，简直时暖狗本狗。
看了这个视频，我更想养一只金毛了。真的是太通人性，太可爱了，希望狗狗在以后的日子里能够继续守护小主人，能够开心与快乐！[心]

十一结束到现在，又对生活有了很多新的思考，慢慢理清自己真正想追求的东西是什么，也发现了自己还要在哪些地方继续努力。在大方向上的迷茫和困惑越来越少了，希望以后能把细节一点一点理理清楚吧。虽然打工很辛苦，也越来越辛苦，但工作带给我的成长，没有任何替代品。keep aggressive，其他的就交给时间吧。