睡前发个誓：
明天开始继续早睡早起锻炼身体！
近期太放纵了[怒骂][怒骂][怒骂]
每天至少运动半小时（散步也算）
少看手机[怒骂][怒骂][怒骂]
饮食清淡，吃温饱就行[怒骂][怒骂][怒骂]
不要驼背，直起你的腰来[怒骂][怒骂][怒骂]
安静一点，说话温和一些[怒骂][怒骂][怒骂]

晚安

不要熬夜！[怒骂][怒骂][怒骂]不要熬夜[怒骂][怒骂][怒骂]

历时半个月，鸡减肥已经初有成效了。果然，吃苦耐劳的人减起肥来也自律得可怕，即使9点下班也要去运动到健身房快打烊，早上刚说今天跑不动了晚上又去跑步了。看着他滴着汗水的头发和白里透红的脸蛋，真的有点男大学生的意思。[嘻嘻]
因为他减肥这半个月没陪我去吃好吃的，我多少有点不悦。算了，想通了，我不能既想享受他变帅的成果，又不接受他减肥的过程。[嘻嘻]

#球球姐姐的隔离日记# 因为板栗太多了，所以早起跑步半小时后来杯板栗糊糊，颜色不好看，但真的很香啊，煮了两个鸡蛋，但坏了一个，所以，能算一个健康的早餐么？
中午学了个网红菜，奈何豆皮稀碎，卷的不像样子，专门吃了两个橙子就为了炖羊肉，结果还忘拍照了……
下午花了一个多小时把剩下的板栗剥完，做成了小糕点，话说是不是黄油放太多，还是一开始没拿榨汁机好好打碎，也许下次应该用米糊模式打的更烂些，但热乎乎的时真的好好吃，印上我最爱的字，完美了……
虽然一个人隔在家，但物质食粮和精神食粮都不曾亏了自己……带着对工作的罪恶感好好改补因长期不好好读书的罪恶感吧……
但讲真，宋史看得我真的好难受……真的，人最重复的事也就是重复犯错……从古至今，由他人及你我……