《吉田医生哈佛求学记》#读书笔记# 2

态度篇：任何事都带上“我能行”的眼镜。

相传，皮格马利翁是古希腊神话中塞浦路斯国王，他性情孤僻，常年独居。但他特别擅长雕刻。

一天，他雕刻了一座他理想中伴侣的女性石像，由于石像太完美了，皮格马利翁竟对自己的作品产生了爱慕之情，于是，他向爱神乞求赋予雕像生命。

爱神被他的真诚所感动，就施法让这座美女雕像活了起来。

皮格马利翁为她取名叫伽拉忒亚，并娶她为妻，两人从此幸福快乐地生活在一起。

后来，人们就把由期望而产生的实际效果的现象叫做皮格马利翁效应，这便是心理学上的期待效应，它是一种积极的心理效应。

回到主题，吉田穗波在决定考哈佛时并没有过多考虑本职工作——妇产科医生的忙碌，也没有把三个孩子母亲的身份作为负担，而是假设自己都能兼顾，假设“都能行”，就开始行动了。最终仅用半年时间她如愿考上哈佛。

她说：“能或不能并不重要，重要的是觉得“能行”而产生干劲。”因此，积极的心理建设是开局者必备的良好心态。

周玲在《认知驱动》中也说：“困难之时正是进步之机。如果此时有人敢于对不确定性做出脑力范围内最大程度的“假设”，那他就能更大概率地突出重围，获取更多人生优势。”

这里的“假设”正是戴上“我能行”的眼镜，对不确定性作出正面心理暗示，因假设自己能行而产生无穷动力。

皮格马利翁效应亦称“罗森塔尔效应”。一种期望效应。

古希腊神话

皮格马利翁（Pygmalion）是古希腊神话中的一个主人公的名字，相传他是塞浦路斯国王，善雕刻，是一位有名的雕塑家。他精心地用象牙雕塑了一位美丽可爱的少女。他深深爱上了这个“少女”，并给他取名叫盖拉蒂。他还给盖拉蒂穿上美丽的长袍，并且拥抱它、亲吻它，他真诚地期望自己的爱能被“少女”接受。但它依然是一尊雕像。皮格马利翁感到很绝望，他不愿意再受这种单相思的煎熬，于是，他就带着丰盛的祭品来到阿弗洛蒂忒的神殿向她求助，他祈求女神能赐给他一位如盖拉蒂一样优雅、美丽的妻子。他的真诚期望感动了阿佛洛狄忒女神，女神决定帮他。

皮格马利翁回到家后，径直走到雕像旁，凝视着它。这时，雕像发生了变化，它的脸颊慢慢地呈现出血色，它的眼睛开始释放光芒，它的嘴唇缓缓张开，露出了甜蜜的微笑。盖拉蒂向皮格马利翁走来，她用充满爱意的眼光看着他，浑身散发出温柔的气息。不久，盖拉蒂开始说话了。皮格马利翁惊呆了，一句话也说不出来。皮格马利翁的雕塑成了他的妻子，皮格马利翁称他的妻子为伽拉忒亚。人们从皮格马利翁的故事中总结出了“皮格马利翁效应”：期望和赞美能产生奇迹。

#我在微博涨知识# #微博公开课# 意大利裔法国雕塑家Jean-Baptiste Tuby（1635-1700）的大理石作品《伽拉忒亚》，高1.9米，现陈列于凡尔赛宫。希腊神话中，伽拉忒亚是一位西西里附近的海仙女，西西里独眼巨人波吕斐摩斯爱上了她，屡次求爱不成，因为伽拉忒亚心仪的是美少年阿喀斯。波吕斐摩斯出于嫉妒用巨石砸死了阿喀斯，后来阿喀斯化作了西西里岛上的同名河流。