找到自己内心力量，让生命更完整
圆之所以能成为圆，在于有一个恒定的圆心。一个人从人生波折中走向圆融，同样需要一个圆心，而这个圆心就是我们的内心力量。
那么，如何找到圆心，获得内心力量呢？
1，接纳当下所是，把不如意的事当作来帮助自己成长的功课:
如果你的生命中正发生着一件令你不愉快的事，你不妨停止自艾自怜，找个独处的空间，问自己：
这是来教导我学会什么功课的？它将如何让我的生命变得更完整、更有力量，让我更坦然无惧地生活？
这样的角度转换，让我们有机会把生活中刺痛我们的锐角，变成一个让我们软着陆的圆圈。
就像贾玲在演艺事业中的3次转身，把困境当作成长的催化剂。
2，回观自己，唤醒内在力量:
生活中的大多数痛苦，都来自于我们太想有掌控感。越是抓得紧外在世界，内在空间就越是被压缩。这种紧绷，阻碍了我们的内在力量，例如守成、等候、酝酿和包容。
如何唤醒这些能量呢？
首先要放松身心，放下过往。当你的身心不再忙碌时，当你能和负面情绪安然相处时，那些能量就会流露出来。
3，追随内心，顺流而行，滋养内在空间:
很多时候，我们都愿意努力，但因为不知道自己的人生选择是否正确而纠结停顿。唯有贴近自己的心，聆听自己内在的声音，安静下来，才能找到答案。
就像贾玲，在演艺路上，也曾遇到不同的劝阻声音。从一开始的姐姐劝她回老家当公务员，到前男友的离开，再到当她在综艺中卖力搞笑的时候，师傅冯巩也委婉地劝她。可她说，因为自己喜欢啊。她就是想让观众笑。那些在我们看来，有点无厘头的搞笑，在她眼中，就是一生中的最爱。
这种发自内心的热爱，就像一台永动机，推动着人生向前滚动。
圆之所以能成为圆，在于有一个恒定的圆心。一个人从人生波折中走向圆融，同样需要一个圆心，而这个圆心就是我们的内心力量。
那么，如何找到圆心，获得内心力量呢？
1，接纳当下所是，把不如意的事当作来帮助自己成长的功课:
如果你的生命中正发生着一件令你不愉快的事，你不妨停止自艾自怜，找个独处的空间，问自己：
这是来教导我学会什么功课的？它将如何让我的生命变得更完整、更有力量，让我更坦然无惧地生活？
这样的角度转换，让我们有机会把生活中刺痛我们的锐角，变成一个让我们软着陆的圆圈。
就像贾玲在演艺事业中的3次转身，把困境当作成长的催化剂。
2，回观自己，唤醒内在力量:
生活中的大多数痛苦，都来自于我们太想有掌控感。越是抓得紧外在世界，内在空间就越是被压缩。这种紧绷，阻碍了我们的内在力量，例如守成、等候、酝酿和包容。
如何唤醒这些能量呢？
首先要放松身心，放下过往。当你的身心不再忙碌时，当你能和负面情绪安然相处时，那些能量就会流露出来。
3，追随内心，顺流而行，滋养内在空间:
很多时候，我们都愿意努力，但因为不知道自己的人生选择是否正确而纠结停顿。唯有贴近自己的心，聆听自己内在的声音，安静下来，才能找到答案。
就像贾玲，在演艺路上，也曾遇到不同的劝阻声音。从一开始的姐姐劝她回老家当公务员，到前男友的离开，再到当她在综艺中卖力搞笑的时候，师傅冯巩也委婉地劝她。可她说，因为自己喜欢啊。她就是想让观众笑。那些在我们看来，有点无厘头的搞笑，在她眼中，就是一生中的最爱。
这种发自内心的热爱，就像一台永动机，推动着人生向前滚动。
昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。试问卷帘人，却道海棠依旧。知否，知否？应是绿肥红瘦。—李清照《如梦令》
一个叫如梦的女生。
2015年在从柳州开往南宁的动车上相识。在和她微信聊天中，见证了她的恋爱和分手。2017年我在去往丽江的火车上收到她发来的信息：
“莫桑，我分手了…”
我隔着屏幕都能听到她抽泣的声音。
“在一起几年了，分开又复合，这次他真的离开了！”
既然分开过，何必又再一起呢？倒不如像我一样，在心里目送她想去的地方，虽然心会痛，但我是不愿痛了再痛，最后把心搞碎一地，自己收拾不了。
就像现在的如梦，心碎了，找我写点东西缝补。
如梦一场。
若爱请深爱。
如果他不再爱你，你大可潇洒地离开。别挣扎，别纠结他为何不再爱你。如果要哭，就痛快地哭一次，告别这次以冷漠结束的爱情。你千万不能让眼睛常含泪水，如是这样，你就不能看到满天星辰。在你遇到真正相爱的人之前，上帝会安排你和他人相遇，你不知道谁会爱上你，请面带微笑吧！
男人这东西总是自私的，当他觉得你身上有他想要的，他会绞尽脑汁想方设法去拥有你。得到他所想的，你觉得那是爱情，他觉得是满足。男人总想要的更多，女人却不总是那么完美，你给不了他的，或许别人可以，于是有了喜新厌旧，于是有了对你的冷漠。
我觉得爱情应该是低调平淡的，这也是最长久的，例如冰心和吴文藻，在生活中，冰心是可爱的，像个孩子般单纯，越简单越幸福。谁说爱情应该是这个样子——我的母亲老蔡说爱情应该轰轰烈烈，不该扭扭捏捏，是啊！这样的爱情最吸引人。最目眩神迷的是一见钟情，最扣人心弦的是生死追随，最肝肠寸断的是情深缘浅。陆小曼和徐志摩就是情深缘浅一对，徐志摩飞机失事后，曾出入名门舞厅热爱玩乐的陆小曼，从此一身素稿，深居简出。
女人应该像独立的木棉，不依附男人，不攀枝争艳。岁月安好，你独立的枝头开的花，不一定很多人欣赏，懂你的人会热爱你。热爱你在坚持中练就的曼妙的躯干，热爱你风雨和土地滋养的灵魂。
送给如梦！
2017.7.15 火车停站大理所写
一个叫如梦的女生。
2015年在从柳州开往南宁的动车上相识。在和她微信聊天中，见证了她的恋爱和分手。2017年我在去往丽江的火车上收到她发来的信息：
“莫桑，我分手了…”
我隔着屏幕都能听到她抽泣的声音。
“在一起几年了，分开又复合，这次他真的离开了！”
既然分开过，何必又再一起呢？倒不如像我一样，在心里目送她想去的地方，虽然心会痛，但我是不愿痛了再痛，最后把心搞碎一地，自己收拾不了。
就像现在的如梦，心碎了，找我写点东西缝补。
如梦一场。
若爱请深爱。
如果他不再爱你，你大可潇洒地离开。别挣扎，别纠结他为何不再爱你。如果要哭，就痛快地哭一次，告别这次以冷漠结束的爱情。你千万不能让眼睛常含泪水，如是这样，你就不能看到满天星辰。在你遇到真正相爱的人之前，上帝会安排你和他人相遇，你不知道谁会爱上你，请面带微笑吧！
男人这东西总是自私的，当他觉得你身上有他想要的，他会绞尽脑汁想方设法去拥有你。得到他所想的，你觉得那是爱情，他觉得是满足。男人总想要的更多，女人却不总是那么完美，你给不了他的，或许别人可以，于是有了喜新厌旧，于是有了对你的冷漠。
我觉得爱情应该是低调平淡的，这也是最长久的，例如冰心和吴文藻，在生活中，冰心是可爱的，像个孩子般单纯，越简单越幸福。谁说爱情应该是这个样子——我的母亲老蔡说爱情应该轰轰烈烈，不该扭扭捏捏，是啊！这样的爱情最吸引人。最目眩神迷的是一见钟情，最扣人心弦的是生死追随，最肝肠寸断的是情深缘浅。陆小曼和徐志摩就是情深缘浅一对，徐志摩飞机失事后，曾出入名门舞厅热爱玩乐的陆小曼，从此一身素稿，深居简出。
女人应该像独立的木棉，不依附男人，不攀枝争艳。岁月安好，你独立的枝头开的花，不一定很多人欣赏，懂你的人会热爱你。热爱你在坚持中练就的曼妙的躯干，热爱你风雨和土地滋养的灵魂。
送给如梦！
2017.7.15 火车停站大理所写
#任嘉伦[超话]##任嘉伦长安如故# [给你小心心]
#任嘉伦一生一世# [给你小心心]
初遇是你，余生也都是你
梦落红尘，一世怜惜是你
初遇时的惊鸿一瞥，如南柯一梦，真想在梦中沉睡千年，永不醒来，为你写下一曲夏日恋曲。秋晚风清凉，花开无声，如同我喜欢你一样，默默相守，悄悄陪伴。点墨成痴，思念成疾，心所向的地方是有你的远方。我们的距离不远不近，刚刚好，刚刚好我可以看到你，可以陪着你，还可以做到不打扰。我们的感情不深不浅，刚刚好，刚刚好我可以悄悄喜欢你，真心祝福你，愿你一生平安喜乐，万事胜意。
你的手是我不能触及的温暖，我的心是你不知的兵荒马乱。是你，让我体会了心动的感觉，感受到了思念一个人时，心是温暖的。世界那么大，遇见的人那么多，可唯独你，成了我这一生想要追随和守护的人，你是我一生的信仰，我是你一世的信徒。
情之所起，一往而深。我相信，我对你的喜欢，不会被时光打败，相信时间越久，感情越深，时间越长，思念越浓。遇见你以后我才明白，原来过去的守候，只是为了今生可以和你邂逅相遇。
与你的不期而遇，恰是我此生无悔的驻足守望
嘉伦哥，此刻我只想真心地说一句:嗯，遇见你真好……@任嘉伦Allen
#任嘉伦一生一世# [给你小心心]
初遇是你，余生也都是你
梦落红尘，一世怜惜是你
初遇时的惊鸿一瞥，如南柯一梦，真想在梦中沉睡千年，永不醒来，为你写下一曲夏日恋曲。秋晚风清凉，花开无声，如同我喜欢你一样，默默相守，悄悄陪伴。点墨成痴，思念成疾，心所向的地方是有你的远方。我们的距离不远不近，刚刚好，刚刚好我可以看到你，可以陪着你，还可以做到不打扰。我们的感情不深不浅，刚刚好，刚刚好我可以悄悄喜欢你，真心祝福你，愿你一生平安喜乐，万事胜意。
你的手是我不能触及的温暖，我的心是你不知的兵荒马乱。是你，让我体会了心动的感觉，感受到了思念一个人时，心是温暖的。世界那么大，遇见的人那么多，可唯独你，成了我这一生想要追随和守护的人，你是我一生的信仰，我是你一世的信徒。
情之所起，一往而深。我相信，我对你的喜欢，不会被时光打败，相信时间越久，感情越深，时间越长，思念越浓。遇见你以后我才明白，原来过去的守候，只是为了今生可以和你邂逅相遇。
与你的不期而遇，恰是我此生无悔的驻足守望
嘉伦哥，此刻我只想真心地说一句:嗯，遇见你真好……@任嘉伦Allen
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