10.21 周五
今天轮到我们楼十二点二十才吃饭 只剩下盒饭了 盒饭里半盒都是青椒和洋葱 严重踩雷[苦涩]不知道是食堂的问题还是什么 最近有点肠胃炎 又开始吃肠胃了 今天有同学反应饭有问题 下午学校赔了她们一人一根棒棒糖？？？吃完之后发现是“真好棒”棒棒糖 还吃了一嘴颜色 诶呀简直是... 有点搞笑了[傻眼]
晚上观摩了大片拍摄现场 我还当了一会打光师 果然相机确实比手机拍出来效果好 果然不一样了 啊越来越觉得我们班的女生很好 我很喜欢她们 [互粉]
在学校有一群很好的小伙伴陪着 就算封校封寝也不会想家了 不过当然还是很想出去玩
今日小记over！
明天见～

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全欧洲飙泪的高赞治愈神作！乔安娜·坎农又一力作《爱、洋葱和惠特比》，总有个人，你会愿意用一生来怀念。

“我们之所以变老，是因为心病在作祟。”我们遇到的每一个人，都会以某种方式改变我们，哪怕他只和我们同路一小段。不失去爱的能力，是我怀念你的最好方式。

困窘、怀念、怜悯、痛苦，是老奶奶倒在养老院地板上无人问津时的真实写照。人生的辛辣，比拨开洋葱更直冲鼻腔。这个世界怪诞而荒唐，好在，我们还拥有彼此。#转发赠书#

洋葱的功效

首先，我们肯定洋葱确实具有辅助降血脂功效，但必须声明一点的是：洋葱不能替代降血脂药物。

洋葱中的营养成分十分丰富，每100克鲜洋葱中大约含有1.1克蛋白质而脂肪含量只有 0.1克，同时它还含有多种维生素、氨基酸及硒、锌、铜、铁等多种微量元素。而且洋葱含有一种特殊的物质—二烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸，这种物质具有降脂的功效。同时，还含有前列腺素A，1个中等的洋葱大约含0.25毫克前列腺素A，这是一种是较强的血管扩张剂，能增加肾血流量和尿量，减低血液黏稠度，降低和预防血栓的形成。动物实验证实，洋葱中的环蒜氨酸可以阻止和抑制高脂饲料诱导的大鼠血清甘油三酯的升高 , 并可明显降低血清甘油三酯。从上面结论可以看出，洋葱是具有一定降脂作用的。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇# https://t.cn/A6oJocEI